bodybuilding.dk

findes denne mand på bodybuilding dk?
http://www.youtube.com/watch?v=mUIIoxfUsBU

Nej, det gør han ikke. Hvorfor?

Nu kan jeg se, du er fra Roskilde, hvor Kenneth jo også er fra.

TheCzech skrev:Nej, det gør han ikke. Hvorfor?

Nu kan jeg se, du er fra Roskilde, hvor Kenneth jo også er fra.

jeg har bare lagt mærke til hans program, og han kører altid med ultro lav vægt i sine øvelser, dog meget kontrolleret?
er det noget der er andre der har haft stor succes på?

Time under tension.

Jeg kan forsikre dig for, at han ikke altid kører med ultra lav vægt. Han er strong as fuck, men har haft lidt skavanker at slås med.

The Rookie skrev:Time under tension.

går det ikke lidt imod, det som der tit bliver skrevet med høj vægt og få gentagelser?:)

TheCzech skrev:Jeg kan forsikre dig for, at han ikke altid kører med ultra lav vægt. Han er strong as fuck, men har haft lidt skavanker at slås med.

nå okay, det har jeg så bare ikke lige lagt mærke til, men tak for svaret (:

Jeg ved. han har reppet med 180 i bænkpres, hvilket er ganske voldsomt med tanke på den fedtprocent, han typisk render rundt med.

frede929 skrev:

The Rookie skrev:Time under tension.

går det ikke lidt imod, det som der tit bliver skrevet med høj vægt og få gentagelser?:)

Ikke nødvendigvis. Hvis en øvelse køres med 4 sekunders ecc. fase og 2 sekunders koncentrisk fase, kan den sagtens være tung, selv om man uden tempomanipulationen ville kunne køre med "tungere" vægte.

Den her tråd fangede mig - ved han har en logbog som han opdaterer utroligt sjældent på loadeds hjemmeside, men er der nogen klip med, nogen der ved noget om hans træning, livsstil osv.?

Sindssygt inspirerende atlet og den form han stillede i ved Loaded 2012... Mind = blown! Ja kan man jo også se i klippet..
Nogen der ved om han planlægger at stille op i noget igen snart? Mener jeg læste at han havde planlagt at stille op til NM, men måtte springe fra pga. sygdom.

Er meget interesseret i at høre mere om ham i hvert fald.

Den her tråd fangede mig - ved han har en logbog som han opdaterer utroligt sjældent på loadeds hjemmeside, men er der nogen klip med, nogen der ved noget om hans træning, livsstil osv.?

Sindssygt inspirerende atlet og den form han stillede i ved Loaded 2012... Mind = blown! Ja kan man jo også se i klippet..
Nogen der ved om han planlægger at stille op i noget igen snart? Mener jeg læste at han havde planlagt at stille op til NM, men måtte springe fra pga. sygdom.

Er meget interesseret i at høre mere om ham i hvert fald.

TheCzech, ved du hvor meget han vejede på scenen til Loaded Cup 2012?

TheCzech, ved du hvor meget han vejede på scenen til Loaded Cup 2012?

85,6kg, hvor han blev målt til 181cm.

Lidt billeder (ikke for sarte sjæle):


Fra indvejningen til Loaded..








en uge inden..

Shit den triceps popper bare

er denne mand clean?

Nu kan jeg ikke holde mund mere....

Træner ganske stille og rolig for ikke at blive for tyk, så bruger alle de tips og tricks man får herinde.

Men syntes at det er røv sygt at hver gang der kommer billeder op herinde, så kan man ikke nøjes med at sige at vedkommende gør det fremragende/skidt/ligegyldigt eller hvordan det ser ud, men man skal med det samme smide roids spørgsmålet.... ER DET IKKE FUCKING LIGEGYLDIG????????? Det er så typisk navletrillende/jantelovs himlende/ misundelige/mindrebemidlede mennesker at poppe den... Nyd billeder eller bare se på noget andet, det hedder bodybuilding og der er nogle der bruger og nogle der ikke gør. Bøvs

jensholstebro skrev:Nu kan jeg ikke holde mund mere....

Træner ganske stille og rolig for ikke at blive for tyk, så bruger alle de tips og tricks man får herinde.

Men syntes at det er røv sygt at hver gang der kommer billeder op herinde, så kan man ikke nøjes med at sige at vedkommende gør det fremragende/skidt/ligegyldigt eller hvordan det ser ud, men man skal med det samme smide roids spørgsmålet.... ER DET IKKE FUCKING LIGEGYLDIG????????? Det er så typisk navletrillende/jantelovs himlende/ misundelige/mindrebemidlede mennesker at poppe den... Nyd billeder eller bare se på noget andet, det hedder bodybuilding og der er nogle der bruger og nogle der ikke gør. Bøvs

Det var da overhovedet ikke for at smide mudder, jeg har bare længe gået og undret mig over hvor ens genetiske max er. Hvis det var Phil Heath ville der jo ikke være nogen tvivl. For mig er det da ikke lige meget hvor langt man kan komme clean, når man selv træner clean

jensholstebro skrev:Nu kan jeg ikke holde mund mere....

Træner ganske stille og rolig for ikke at blive for tyk, så bruger alle de tips og tricks man får herinde.

Men syntes at det er røv sygt at hver gang der kommer billeder op herinde, så kan man ikke nøjes med at sige at vedkommende gør det fremragende/skidt/ligegyldigt eller hvordan det ser ud, men man skal med det samme smide roids spørgsmålet.... ER DET IKKE FUCKING LIGEGYLDIG????????? Det er så typisk navletrillende/jantelovs himlende/ misundelige/mindrebemidlede mennesker at poppe den... Nyd billeder eller bare se på noget andet, det hedder bodybuilding og der er nogle der bruger og nogle der ikke gør. Bøvs

Hej Jens

Det er en ganske relevant oplysning og især for en fyr som kun træner stille og roligt;-)

Hvis du er "Au naturel" og vil have relevant viden omkring træning og kost så er det SÆRLIGT vigtigt at de atleter der inspirerer dig er "cleane" og ikke indtager diverse medikamenter.

Denne udtalelse kommer helt sikkert til at virke provokerende på mange, men med medikamenter vokser du jo på selv Kims salteskruer og Ris alamande ikke just noget vi andre dødelig får det store ud af;-P

Jeg er langt fra misundelig og nogen jantelovsforelæser fordi så havde jeg sgu også krudtet den, men det har jeg en laaaang række grunde til ikke at gøre, nr. 1 bla mit helbred;-)

Just my 50 cents

Hvis du er "Au naturel" og vil have relevant viden omkring træning og kost så er det SÆRLIGT vigtigt at de atleter der inspirerer dig er "cleane" og ikke indtager diverse medikamenter.

Så Rolf er altså den eneste, vi kan se op til?

Løfter han i det hele taget?

Rolf er ren!

TheCzech skrev:

Hvis du er "Au naturel" og vil have relevant viden omkring træning og kost så er det SÆRLIGT vigtigt at de atleter der inspirerer dig er "cleane" og ikke indtager diverse medikamenter.

Så Rolf er altså den eneste, vi kan se op til?

The Czech

Ja, Rolf er uden tvivl REN!!!

Det er jo en religionskrig det her dopingspørgsmål;-) En af min store irritationspunkter er, at mange motionister ikke kan gennemskue selv indlysende brug af præstationsfremmende stoffer!

At man er fascineret af bodybuilding kan jeg sagtens følge:-)

Faktum er jo at du ikke kan sammenligne din træning og tilgang til kost mht folk på krudt. Træningsmængderne og den vanvittige (ensidige) kostmængde mv. vil jo slå de fleste ihjel!;-)

Just my 51 cents

TheCzech skrev:Jeg kan forsikre dig for, at han ikke altid kører med ultra lav vægt. Han er strong as fuck, men har haft lidt skavanker at slås med.

Hvilke skavanker har han?

Spiderman skrev:

TheCzech skrev:

Hvis du er "Au naturel" og vil have relevant viden omkring træning og kost så er det SÆRLIGT vigtigt at de atleter der inspirerer dig er "cleane" og ikke indtager diverse medikamenter.

Så Rolf er altså den eneste, vi kan se op til?

The Czech

Ja, Rolf er uden tvivl REN!!!

Det er jo en religionskrig det her dopingspørgsmål;-) En af min store irritationspunkter er, at mange motionister ikke kan gennemskue selv indlysende brug af præstationsfremmende stoffer!

At man er fascineret af bodybuilding kan jeg sagtens følge:-)

Faktum er jo at du ikke kan sammenligne din træning og tilgang til kost mht folk på krudt. Træningsmængderne og den vanvittige (ensidige) kostmængde mv. vil jo slå de fleste ihjel!;-)

Just my 51 cents

Nu bare lige for at være helt med, siden mit spørgsmål ikke er blevet besvaret. Er dette et eksempel på et "indlysende brug af præstationsfremmende stoffer"?

Yat3s skrev: Sindssygt inspirerende atlet og den form han stillede i ved Loaded 2012... Mind = blown! Ja kan man jo også se i klippet..
Nogen der ved om han planlægger at stille op i noget igen snart? Mener jeg læste at han havde planlagt at stille op til NM, men måtte springe fra pga. sygdom.

Er meget interesseret i at høre mere om ham i hvert fald.

Sidst jeg snakkede med ham sagde han, at næste gang han gik på scenen var Loaded 2013, og så et eller andet stævne i oslo efterfølgende vistnok :-)

Kan så fortælle, at han hopper på scenen til Arnold Classic til foråret

- Han træner primært en gang om dagen, køre rigtigt mange reps og utroligt korte pauser (puha)!
- Han kører meget kontrolleret, og ligger utroligt meget vægt på at det skal køres "rigtigt". Og så når vi nu snakker "meget vægt", så er han samtidig riiiiigtig stærk, og køre ikke med "lavt vægt"!!!

RippedInFourWeeks skrev:

Spiderman skrev:

TheCzech skrev:

Hvis du er "Au naturel" og vil have relevant viden omkring træning og kost så er det SÆRLIGT vigtigt at de atleter der inspirerer dig er "cleane" og ikke indtager diverse medikamenter.

Så Rolf er altså den eneste, vi kan se op til?

The Czech

Ja, Rolf er uden tvivl REN!!!

Det er jo en religionskrig det her dopingspørgsmål;-) En af min store irritationspunkter er, at mange motionister ikke kan gennemskue selv indlysende brug af præstationsfremmende stoffer!

At man er fascineret af bodybuilding kan jeg sagtens følge:-)

Faktum er jo at du ikke kan sammenligne din træning og tilgang til kost mht folk på krudt. Træningsmængderne og den vanvittige (ensidige) kostmængde mv. vil jo slå de fleste ihjel!;-)

Just my 51 cents

Nu bare lige for at være helt med, siden mit spørgsmål ikke er blevet besvaret. Er dette et eksempel på et "indlysende brug af præstationsfremmende stoffer"?

Ja.

Ved ikke hvorfor - men knægten minder mig sgu om Lee Priest når han laver det Tricep pose der :O

TheCzech skrev:

Hvis du er "Au naturel" og vil have relevant viden omkring træning og kost så er det SÆRLIGT vigtigt at de atleter der inspirerer dig er "cleane" og ikke indtager diverse medikamenter.

Så Rolf er altså den eneste, vi kan se op til?

Der er mange aspekter i denne diskussion. Men af frygt for at min kommentar bliver slettet, når emnet omhandler doping, prøver at jeg holde mig indenfor den altid skiftende og subjektive grænse bb.dk har omkring emnet.

BB.DK har ud af til en klar doping politik, men den er egentlig ikke så klar. Folk der roider den bliver promoveret, men vi må ikke snakke om emnet. Der må ikke rådgives, men grænsefladen mellem hvad der bliver tilladt svinger hele tiden frem og tilbage...

Det store problem kommer så, når nogle f.eks i fællesbilledetråden fremviser en flot fysik, og lad os antage denne person er roided. Der må vi ikke tage diskussionen, selvom den er sindsygt relevant. Skal den nye BB.DK bruger på 16år komme herind og antage at han kan se sådan ud på 2-3 års hård træning hvis han husker at spise sine havregryn? Hvis det så ikke er muligt for denne 16årige at få en flot form hurtigt nok, er chancen så for at han også begynder at roide den større, idet han fra starten ikke er afklaret med hvad en realistisk forventning er?

I forlængelse af Spiderman's indlæg.
Nu er Kenneth et dårligt eksempel. Så lad os tage en tilfældig person X, som fremviser en relativ flot fysik, men som nok ikke er så imponerende når man tager hans forbrug af roids i betragtning. Når en ny person kommer på boardet og skal rådgives, og vi har X der giver et råd og Y der giver et helt andet råd. Lad os antage Y er Sandyfrink eller Incognito. Er det så ikke relevant for denne nye 16årige person at vide hvilken baggrund de forskellige personer har. Ellers ender vi op i den subkultur der hersker i de danske centre, hvor alle de nye mindre gutter søger hen til dem der er størst, og derfor må vide mest om træning? Dette er noget jeg og flere andre kan skrive under på, og som har hersket i Apollo, Vejle i mange år. Der gik så mange kompetente folk rundt deroppe, bl.a. Nders, Flexsation, Sienz, hvor der i flere omgange er blevet forsøgt at rådgive folk, men alt sammen fuldstændig håbløst, da de 5 minutter efter stod henne ved X(20års doping misbrug og verdens mest udtalte forward shoulder posure), hvor alt blev slugt råt. Needles to say, så voksede folk ikke, hvilket meget ofte medførte roids, hvilket medførte en average fysik at best når de var ON.