bodybuilding.dk

JOJ's dips

Fijujima skrev:Yeaah light weight muthafucka! What tha fuck you got!

Godt at høre Johnnie stadig kører stilen med ’’World’s strongest bodybuilder’’.
Han er godt klar over, at hvis man siger en løgn nok gange, vil folk til sidst tror på den. Man skulle dog efterhånden tro, at han snart stoppede med det, men han har åbenbart ikke tænkt sig at give op. Det skal han da have ros for.

Come on Johnnie, let's go hunt some pigs.

Kan ikke se hvem der er stærkere? Rhino? han er stoppet med BB

hvorfor er det, i kalder dem for idioter og griner af dem? Tror i, helt seriøst, at i ved mere om træning og hvad der virker for branch warren og joj, end de selv gør?
De har med 100% sikkerhed allerede fundet ud af, at fuld rom og god mtmc ikke virker så godt på dem. De gør, hvad der virker for dem. Branch har selv udtalt, at en kai-greenish træningsapproach ikke virker for ham.

Hvis de skrev broscience-artikler og lavede instruktionsvideoer, hvor de forklarede, at den eneste måde at blive stor på er ved at køre 10% rom, sindssygt bounce og alt for mange kilo, så ville de fandme være idioter, og jeres kommentarer ville være retfærdiggjort. Det er bare ikke tilfældet (så vidt jeg ved). Det er "fluen på væggen" videoer, hvor der bliver smidt noget voice-over indover, af branch/joj, der snakker lidt om hvad de laver og deres bb-karrierer. Det er ikke en instruktionsvideo!

Jeg bryder mig desuden heller ikke om videoerne, da jeg ikke rigtigt føler, jeg lærer noget nyt af dem. Jeg bryder mig især ikke om joj's "worlds strongest bodybuilder" pis. Det irriterer mig dog bare grænseløst, når en flok amatører kritiserer en professionel bodybuilder for ikke at træne ordentligt

Jeppe n er du du blind ? Der ligger flere videoer på nettet med folk der løfter mere med god form og ikke det lort der ;)

JeppN skrev:

Fijujima skrev:Yeaah light weight muthafucka! What tha fuck you got!

Godt at høre Johnnie stadig kører stilen med ’’World’s strongest bodybuilder’’.
Han er godt klar over, at hvis man siger en løgn nok gange, vil folk til sidst tror på den. Man skulle dog efterhånden tro, at han snart stoppede med det, men han har åbenbart ikke tænkt sig at give op. Det skal han da have ros for.

Come on Johnnie, let's go hunt some pigs.

Kan ikke se hvem der er stærkere? Rhino? han er stoppet med BB

Og hvad er belægget for, at JoJ skulle være den stærkeste, selv hvis Stan er stoppet? Hvordan skal man måle, hvem der er den stærkeste? Hvilke øvelser? Og hvordan skal udførelsen være? Johnnie løfter vel at mærke med ringere teknik end Branch i de fleste øvelser, hvilket ikke siger så lidt. Det er forresten tydeligt at de to kører fullblown egotræning. For dem gælder det - i stort set alle henseender - bare om, at flytte så mange kg som muligt på fuldstændigt bekostning af form. Det er selvfølgeligt 100 % deres eget valg og ingen grund til at blande sig i det, men JoJ's påstand om ''World's Strongest Bodybuilder'' falder desværre til jorden.
I hvor stort et tidsrum skal man forresten være ''World's Strongest Bodybuilder''? Det er kun dem, som stiller op, der skal regnes med? Er det ikke lidt af et problem, at der er stor forskel på hvornår og hvor ofte, at alle verdens forskellige bodybuildere deltager i konkurrencer? Ud fra de nylige videoer er det svært at se, at han skulle være den stærkeste. Jose Raymond løfter mere end ham, f.eks. i incline benchpress med langt bedre teknik. Ja, han er jo ved at gøre sig klar til AC, men det er jo lige præcis det problem, bodybuildere har i forhold til at løfte lige tungt året rundt.

Sorry men man er simpelthen for naiv, hvis man falder for Johnnie Jacksons bullshit om, at han skulle være den stærkest af alle bodybuildere i hele verden. Der er ingen måde at afgøre det på, for der er jo selvfølgelig ingen regler for, hvordan det skal måles.
Johnnie Jackson har løftet rigtigt meget i dødløft og shrugs (lol), og det skulle ikke undre mig, hvis det var ud fra disse øvelser han synes, det skulle afgøres. Ligesom da de afholdte en konkurrence til Olympiaen, hvor de dødløftede og bænkede, men sjovt nok ikke squatede? Der er desuden mange bodybuildere, der ikke laver konventionel dødløft overhovedet.
Han løfter desuden med horribel teknik i nærmest samtlige øvelser, og bliver alligevel tit outlifted af sin træningspartner, som på trods af egotræning og tunge vægte ikke har behov for at lave claims om at være den stærkest i verden.

Ioxer skrev:hvorfor er det, i kalder dem for idioter og griner af dem? Tror i, helt seriøst, at i ved mere om træning og hvad der virker for branch warren og joj, end de selv gør?

Det er der vist ingen der har sagt. Det folk siger er, at deres træning er lort. Og det er den.

Jeg tror det er fejlagtigt at antage, at Branch og JOJ træner som de gør, fordi det er den smarteste måde, de kender til at træne på. Jeg er faktisk temmelig overbevist om, at de godt selv er klar over, at deres træning kunne være langt mere hensigtsmæssig, og at de alligevel vælger at træne som de gør, fordi det er det, de kan finde ud af.

Hvad der "virker" for dem er, som Mågens skriver, urimeligt meget anabolika og et overlegent genetisk respons herpå. Og så selvfølgelig mange års kontinuerlig og takserende træning. Branch og JOJ besidder ikke et genetisk materiale, der er så radikalt anderledes fra alle andre mennesker, at de responderer bedst på at træne med voldsomt meget momentum og forkortet ROM i samtlige øvelser.

Ioxer skrev: Det irriterer mig dog bare grænseløst, når en flok amatører kritiserer en professionel bodybuilder for ikke at træne ordentligt

Hvorfor?

Branch har alle dage haft fantastiske gener samt potentialet til at blive en værdig Mr. Olympia. Og ja, Branch har resultatmæssigt haft en god karriere, men hans hovedløse træningsstil har smadret hans linjer fuldstændigt med det utal af muskelhæfter han har ødelagt i løbet af sin karriere. Det kunne være blevet til så meget mere.

Dikal skrev:Jeppe n er du du blind ? Der ligger flere videoer på nettet med folk der løfter mere med god form og ikke det lort der ;)

Er de pro bodybuildere? nej vel. godt så

Jeg glæder mig til den dag en fra BB.dk stiller op til Mr. O.
Det må helt klart være snart med sådan et expert panel.
De skal vel have lov til at træne på den måde de vil. Et eller andet sted virker det jo for dem.
Hver mand sin trænings stil. Der skal være plads til dem alle.

Hver mand sin trænings stil. Der skal være plads til dem alle.

Vi havde ellers overvejet at stemme dem af planet jorden til næste ø-råd.

Fijujima skrev:

JeppN skrev:

Fijujima skrev:Yeaah light weight muthafucka! What tha fuck you got!

Godt at høre Johnnie stadig kører stilen med ’’World’s strongest bodybuilder’’.
Han er godt klar over, at hvis man siger en løgn nok gange, vil folk til sidst tror på den. Man skulle dog efterhånden tro, at han snart stoppede med det, men han har åbenbart ikke tænkt sig at give op. Det skal han da have ros for.

Come on Johnnie, let's go hunt some pigs.

Kan ikke se hvem der er stærkere? Rhino? han er stoppet med BB

Og hvad er belægget for, at JoJ skulle være den stærkeste, selv hvis Stan er stoppet? Hvordan skal man måle, hvem der er den stærkeste? Hvilke øvelser? Og hvordan skal udførelsen være? Johnnie løfter vel at mærke med ringere teknik end Branch i de fleste øvelser, hvilket ikke siger så lidt. Det er forresten tydeligt at de to kører fullblown egotræning. For dem gælder det - i stort set alle henseender - bare om, at flytte så mange kg som muligt på fuldstændigt bekostning af form. Det er selvfølgeligt 100 % deres eget valg og ingen grund til at blande sig i det, men JoJ's påstand om ''World's Strongest Bodybuilder'' falder desværre til jorden.
I hvor stort et tidsrum skal man forresten være ''World's Strongest Bodybuilder''? Det er kun dem, som stiller op, der skal regnes med? Er det ikke lidt af et problem, at der er stor forskel på hvornår og hvor ofte, at alle verdens forskellige bodybuildere deltager i konkurrencer? Ud fra de nylige videoer er det svært at se, at han skulle være den stærkeste. Jose Raymond løfter mere end ham, f.eks. i incline benchpress med langt bedre teknik. Ja, han er jo ved at gøre sig klar til AC, men det er jo lige præcis det problem, bodybuildere har i forhold til at løfte lige tungt året rundt.

Sorry men man er simpelthen for naiv, hvis man falder for Johnnie Jacksons bullshit om, at han skulle være den stærkest af alle bodybuildere i hele verden. Der er ingen måde at afgøre det på, for der er jo selvfølgelig ingen regler for, hvordan det skal måles.
Johnnie Jackson har løftet rigtigt meget i dødløft og shrugs (lol), og det skulle ikke undre mig, hvis det var ud fra disse øvelser han synes, det skulle afgøres. Ligesom da de afholdte en konkurrence til Olympiaen, hvor de dødløftede og bænkede, men sjovt nok ikke squatede? Der er desuden mange bodybuildere, der ikke laver konventionel dødløft overhovedet.
Han løfter desuden med horribel teknik i nærmest samtlige øvelser, og bliver alligevel tit outlifted af sin træningspartner, som på trods af egotræning og tunge vægte ikke har behov for at lave claims om at være den stærkest i verden.

Okay.

Hvordan måler man det? de havde konkurrence ved Mr O.
Øvelserne er bænk og dødløft, ingen squat, men det er sådan de har valgt at gøre det.
JoJs løft er blevet godkendt ved de konkurrence, så hvordan han træner i en video imod hvordan han har gjort i de konkurrencer kan vel gøre fucking ligemeget?
Alle andre pro bodybuildere kunne jo bare ha valgt at stille op dengang, men det gjorde de ikke.

Så kan man også sige at Phil Heath ikke er den bedste bodybuilder fordi mange andre ikke stillede op og at det er en objektiv sport

Lean2000 skrev:Jeg glæder mig til den dag en fra BB.dk stiller op til Mr. O.
Det må helt klart være snart med sådan et expert panel.

Jeg forstår ikke helt? Er Mr. Olympia en slags bodybuilding-jeopardy, hvor ham med mest viden vinder? I så fald har jeg set de forkerte udsendelser.

Træning er sekundær, når man responderer så godt på så store mængder krudt. Der er talrige eksempler på pro's, hvis træning enten er hovedløs og direkte skadelig for deres fysik (Branch Warren) eller bare så håbløst mangelfuld og half-asset at de fleste hårdtarbejdende amatører kunne outperforme dem (Paul Dillett, Dennis Wolf, Phil Heath). Derudover er listen af direkte dumme bodybuildere også meget, meget lang. Bodybuilding er jo ikke svært, men faktisk enormt simpelt og har man et anabolikaforbrug med tilhørende overlegen genetisk respons som en pro, behøver man ofte slet ikke bekymre sig om, hvordan man træner.

JeppN skrev:Okay.

Hvordan måler man det? de havde konkurrence ved Mr O.
Øvelserne er bænk og dødløft, ingen squat, men det er sådan de har valgt at gøre det.
JoJs løft er blevet godkendt ved de konkurrence, så hvordan han træner i en video imod hvordan han har gjort i de konkurrencer kan vel gøre fucking ligemeget?
Alle andre pro bodybuildere kunne jo bare ha valgt at stille op dengang, men det gjorde de ikke.

Så kan man også sige at Phil Heath ikke er den bedste bodybuilder fordi mange andre ikke stillede op og at det er en objektiv sport

Fair nok. Du vurderer simpelthen, at JoJ er den stærkeste ud fra en konkurrence, som kun involvere dødløft og bænk, der vel at mærke bliver holdt samme dag som verdens største bodybuilding konkurrence, hvor der kun har været i tre forskellige deltagere (over to år), og han er den, som har løftet næst mest. Lad os bare stoppe den her

Fijujima skrev:

JeppN skrev:Okay.

Hvordan måler man det? de havde konkurrence ved Mr O.
Øvelserne er bænk og dødløft, ingen squat, men det er sådan de har valgt at gøre det.
JoJs løft er blevet godkendt ved de konkurrence, så hvordan han træner i en video imod hvordan han har gjort i de konkurrencer kan vel gøre fucking ligemeget?
Alle andre pro bodybuildere kunne jo bare ha valgt at stille op dengang, men det gjorde de ikke.

Så kan man også sige at Phil Heath ikke er den bedste bodybuilder fordi mange andre ikke stillede op og at det er en objektiv sport

Fair nok. Du vurderer simpelthen, at JoJ er den stærkeste ud fra en konkurrence, som kun involvere dødløft og bænk, der vel at mærke bliver holdt samme dag som verdens største bodybuilding konkurrence, hvor der kun har været i tre forskellige deltagere (over to år), og han er den, som har løftet næst mest. Lad os bare stoppe den her

Rettelse, det er den officelle vurdering ved titlen. Men ellers er det rigtigt hvad du skriver.

JeppN skrev:

Fijujima skrev:

JeppN skrev:Okay.

Hvordan måler man det? de havde konkurrence ved Mr O.
Øvelserne er bænk og dødløft, ingen squat, men det er sådan de har valgt at gøre det.
JoJs løft er blevet godkendt ved de konkurrence, så hvordan han træner i en video imod hvordan han har gjort i de konkurrencer kan vel gøre fucking ligemeget?
Alle andre pro bodybuildere kunne jo bare ha valgt at stille op dengang, men det gjorde de ikke.

Så kan man også sige at Phil Heath ikke er den bedste bodybuilder fordi mange andre ikke stillede op og at det er en objektiv sport

Fair nok. Du vurderer simpelthen, at JoJ er den stærkeste ud fra en konkurrence, som kun involvere dødløft og bænk, der vel at mærke bliver holdt samme dag som verdens største bodybuilding konkurrence, hvor der kun har været i tre forskellige deltagere (over to år), og han er den, som har løftet næst mest. Lad os bare stoppe den her

Rettelse, det er den officelle vurdering ved titlen. Men ellers er det rigtigt hvad du skriver.

Så nu er det i orden, at JoJ siger, han er den stærkeste, fordi Stan er stoppet med at konkurrer. Han sagde det jo sjovt nok også inden. Og så er det kun ham og Ben White, der kan overtage titlen. De andre vælger - forståeligt nok - at stille op til Mr. O eller ikke at deltage i en konkurrence, hvor de kun vurdere styrken ud fra to løft, hvor de meget belejligt har fjernet squat, for at gøre Johnnies chancer bedre.

Fijujima skrev:

JeppN skrev:

Fijujima skrev:

JeppN skrev:Okay.

Hvordan måler man det? de havde konkurrence ved Mr O.
Øvelserne er bænk og dødløft, ingen squat, men det er sådan de har valgt at gøre det.
JoJs løft er blevet godkendt ved de konkurrence, så hvordan han træner i en video imod hvordan han har gjort i de konkurrencer kan vel gøre fucking ligemeget?
Alle andre pro bodybuildere kunne jo bare ha valgt at stille op dengang, men det gjorde de ikke.

Så kan man også sige at Phil Heath ikke er den bedste bodybuilder fordi mange andre ikke stillede op og at det er en objektiv sport

Fair nok. Du vurderer simpelthen, at JoJ er den stærkeste ud fra en konkurrence, som kun involvere dødløft og bænk, der vel at mærke bliver holdt samme dag som verdens største bodybuilding konkurrence, hvor der kun har været i tre forskellige deltagere (over to år), og han er den, som har løftet næst mest. Lad os bare stoppe den her

Rettelse, det er den officelle vurdering ved titlen. Men ellers er det rigtigt hvad du skriver.

Så nu er det i orden, at JoJ siger, han er den stærkeste, fordi Stan er stoppet med at konkurrer. Han sagde det jo sjovt nok også inden. Og så er det kun ham og Ben White, der kan overtage titlen. De andre vælger - forståeligt nok - at stille op til Mr. O eller ikke at deltage i en konkurrence, hvor de kun vurdere styrken ud fra to løft, hvor de meget belejligt har fjernet squat, for at gøre Johnnies chancer bedre.

En gang Mr. O, altid Mr. O..en gang verdens stærkeste BB'er, altid.

JeppN skrev:

Fijujima skrev:

JeppN skrev:

Fijujima skrev:

JeppN skrev:Okay.

Hvordan måler man det? de havde konkurrence ved Mr O.
Øvelserne er bænk og dødløft, ingen squat, men det er sådan de har valgt at gøre det.
JoJs løft er blevet godkendt ved de konkurrence, så hvordan han træner i en video imod hvordan han har gjort i de konkurrencer kan vel gøre fucking ligemeget?
Alle andre pro bodybuildere kunne jo bare ha valgt at stille op dengang, men det gjorde de ikke.

Så kan man også sige at Phil Heath ikke er den bedste bodybuilder fordi mange andre ikke stillede op og at det er en objektiv sport

Fair nok. Du vurderer simpelthen, at JoJ er den stærkeste ud fra en konkurrence, som kun involvere dødløft og bænk, der vel at mærke bliver holdt samme dag som verdens største bodybuilding konkurrence, hvor der kun har været i tre forskellige deltagere (over to år), og han er den, som har løftet næst mest. Lad os bare stoppe den her

Rettelse, det er den officelle vurdering ved titlen. Men ellers er det rigtigt hvad du skriver.

Så nu er det i orden, at JoJ siger, han er den stærkeste, fordi Stan er stoppet med at konkurrer. Han sagde det jo sjovt nok også inden. Og så er det kun ham og Ben White, der kan overtage titlen. De andre vælger - forståeligt nok - at stille op til Mr. O eller ikke at deltage i en konkurrence, hvor de kun vurdere styrken ud fra to løft, hvor de meget belejligt har fjernet squat, for at gøre Johnnies chancer bedre.

En gang Mr. O, altid Mr. O..en gang verdens stærkeste BB'er, altid.

Hahah ja det er jo op til en selv, om man vil spise det lort, man får serveret

Jeg er ret sikker på at Ben Pakulski både squatter og dødløfter mere end JoJ.

Jeg er ret imponeret over hvor flot en form Branch havde, i sine unge dage - j.før de billeder Tjekken smed op. Symetri, flow, grainy og massiv. I dag ser han ganske brutal ud, men han ligner grangiveligt lort når alt kommer til alt.

.. det er sgu' ærgerligt, ja.

JeppN skrev:

Dikal skrev:Jeppe n er du du blind ? Der ligger flere videoer på nettet med folk der løfter mere med god form og ikke det lort der ;)

Er de pro bodybuildere? nej vel. godt så

Selvfølgelig er der flere Pro bb' er der løfter meget mere end joj, endda med markant bedre udførelse.

A Menace To Chicken skrev:Jeg er ret imponeret over hvor flot en form Branch havde, i sine unge dage - j.før de billeder Tjekken smed op. Symetri, flow, grainy og massiv. I dag ser han ganske brutal ud, men han ligner grangiveligt lort når alt kommer til alt.

.. det er sgu' ærgerligt, ja.

Jeg er vild med hans ben på de gamle billeder !!

Branch var sgu en flot fyr engang, hvad gik galt?

The Juice skrev:

Lean2000 skrev:Jeg glæder mig til den dag en fra BB.dk stiller op til Mr. O.
Det må helt klart være snart med sådan et expert panel.

Jeg forstår ikke helt? Er Mr. Olympia en slags bodybuilding-jeopardy, hvor ham med mest viden vinder? I så fald har jeg set de forkerte udsendelser.

Træning er sekundær, når man responderer så godt på så store mængder krudt. Der er talrige eksempler på pro's, hvis træning enten er hovedløs og direkte skadelig for deres fysik (Branch Warren) eller bare så håbløst mangelfuld og half-asset at de fleste hårdtarbejdende amatører kunne outperforme dem (Paul Dillett, Dennis Wolf, Phil Heath). Derudover er listen af direkte dumme bodybuildere også meget, meget lang. Bodybuilding er jo ikke svært, men faktisk enormt simpelt og har man et anabolikaforbrug med tilhørende overlegen genetisk respons som en pro, behøver man ofte slet ikke bekymre sig om, hvordan man træner.

Med den viden du har skulledu da overveje at blive coach for en pro.
Der er rigtig mange andre ting end lige steroider der kun spiller ind.
Jeg tror ikke på doserne er meget større end amatørene.
Men derimod viden om brugen. Samt viden om peptider. viden om maden. Samt mest af alt tiden til at leve som en bodybuilder.
De fleste mennesker respondere godt på hormoner og gøres det rigtigt respondere man endnu bedre.

Lean2000 skrev:

The Juice skrev:

Lean2000 skrev:Jeg glæder mig til den dag en fra BB.dk stiller op til Mr. O.
Det må helt klart være snart med sådan et expert panel.

Jeg forstår ikke helt? Er Mr. Olympia en slags bodybuilding-jeopardy, hvor ham med mest viden vinder? I så fald har jeg set de forkerte udsendelser.

Træning er sekundær, når man responderer så godt på så store mængder krudt. Der er talrige eksempler på pro's, hvis træning enten er hovedløs og direkte skadelig for deres fysik (Branch Warren) eller bare så håbløst mangelfuld og half-asset at de fleste hårdtarbejdende amatører kunne outperforme dem (Paul Dillett, Dennis Wolf, Phil Heath). Derudover er listen af direkte dumme bodybuildere også meget, meget lang. Bodybuilding er jo ikke svært, men faktisk enormt simpelt og har man et anabolikaforbrug med tilhørende overlegen genetisk respons som en pro, behøver man ofte slet ikke bekymre sig om, hvordan man træner.

Med den viden du har skulledu da overveje at blive coach for en pro.
Der er rigtig mange andre ting end lige steroider der kun spiller ind.
Jeg tror ikke på doserne er meget større end amatørene.
Men derimod viden om brugen. Samt viden om peptider. viden om maden. Samt mest af alt tiden til at leve som en bodybuilder.
De fleste mennesker respondere godt på hormoner og gøres det rigtigt respondere man endnu bedre.

Jeg bider mærke i at du ikke nævner træning. Jeg er ret sikker på at træningen ikke spiller den store rolle, så længe der bliver bodybuildet 5-7 gange om ugen. Paul Dillet og Vince Taylor er glimragende eks. på at man ikke behøver at træne seriøst for at være pro.

Aner ikke hvem de er. Men alle kan mærke og se på sin krop hvad man reagere på. mht træning. Plus de sikkert har coaches.
Til at hjælpe dem. Jeg tror ikke man ser alt i videoerne samt det tit kan være et spil for galleriet.
Det jo ikke fedt at køre Ferrari hvis alle naboerne også har en. Derfor bliver alt ikke fortalt.

Lean2000 skrev:Aner ikke hvem de er. Men alle kan mærke og se på sin krop hvad man reagere på. mht træning.

Nej, de færreste har den nødvendige kropsslige intelligens til at kunne objektivt vurdere om en given træningsstrategi er gunstig. Især i en sport hvor så mange andre faktorer har indflydelse på resultater.

Til at hjælpe dem. Jeg tror ikke man ser alt i videoerne samt det tit kan være et spil for galleriet.
Det jo ikke fedt at køre Ferrari hvis alle naboerne også har en. Derfor bliver alt ikke fortalt.

Hvad mener du? Skulle de køre noget fornuftigt og hensigtsmæssigt træning bag galleriet, og så kun træne som idioter når hele verden kan følge med?

Lean2000 skrev:Med den viden du har skulledu da overveje at blive coach for en pro.

Nej

1) Jeg ved absolut ingenting om steroider

2) Jeg har en pæn, omend overfladisk viden om kost og træning

3) Jeg har aldrig påstået at besidde en nævneværdigt stor viden. Den konklusion drager du selv. Jeg har kun sagt, at Branch og JOJ træning er lort, hvilket enhver med øjne i hovedet vil give mig ret i.

Lean2000 skrev:Der er rigtig mange andre ting end lige steroider der kun spiller ind.
Jeg tror ikke på doserne er meget større end amatørene.

Steroider og respons herpå. Dette er de afgørende faktorer. Resten er sekundært. Dette faktum er fornemt eksemplificeret i Paul Dillet, som angiveligt var så doven, at han knap nok gad at træne. I stedet fyldte han sig med boler og lod sine groteske gener klare arbejdet for sig.

Lean2000 skrev:Men derimod viden om brugen. Samt viden om peptider. viden om maden. Samt mest af alt tiden til at leve som en bodybuilder.
De fleste mennesker respondere godt på hormoner og gøres det rigtigt respondere man endnu bedre.

Ja, de fleste mennesker responderer godt på hormoner. Og de fleste mennesker responderer bedre på flere hormoner. Og hvis man så er pro bb'er og dermed bedre skruet sammen rent genetisk end hr og fru Leverpostej, responderer man endnu bedre på dem. Og endnu bedre på endnu flere af dem.

Problemet med dine slutninger er, at benhård træning og en fuldstændig metikuløs levevis ikke tilnærmelsesvis kan forklare, hvorfor de professionelle er i stand til at pakke op mod 40 kg mere masse på end de clean amatører, som lægger samme arbejde for dagen. Når de så samtidig er notoriske for at enten træne med hovedet under armen, eller enddog nærmest ikke at træne, begynder listen af forklarende variabler at blive mindre. Tilbage er kun krudt. Den slutning behøver man ikke at komme frem til ved at besidde nævneværdig viden om bodybuilding. Det er almindelig sund fornuft.

Lean2000 skrev:Men alle kan mærke og se på sin krop hvad man reagere på. mht træning.

Nej. Listen af faktorer og ubekendte er aaaalt for stor til at man kan isolere enkeltvariable på den måde. Du vil aldrig være i stand til at lave den slags laboratorieforsøg på egen krop - og måske vigtigere så vil du aldrig kunne nå at teste samtlige træningsprogrammer og -teknikker under sammenlignelige forhold.

Lean2000 skrev:Det jo ikke fedt at køre Ferrari hvis alle naboerne også har en.

Hvad mener du?

Hvis du googler "ifbb pro contest cycle" og følger andet hit, kommer du til en tråd på (link slettet).com som beskriver, ja, en ifbb pro's steroideregime ifm. en konkurrence. Det er mildest talt ikke småting, der bliver leget med. Jeg ville poste linket her, men det strider vist imod boardets regelsæt.

Mågens skrev:

Lean2000 skrev:Aner ikke hvem de er. Men alle kan mærke og se på sin krop hvad man reagere på. mht træning.

Nej, de færreste har den nødvendige kropsslige intelligens til at kunne objektivt vurdere om en given træningsstrategi er gunstig. Især i en sport hvor så mange andre faktorer har indflydelse på resultater.

Til at hjælpe dem. Jeg tror ikke man ser alt i videoerne samt det tit kan være et spil for galleriet.
Det jo ikke fedt at køre Ferrari hvis alle naboerne også har en. Derfor bliver alt ikke fortalt.

Hvad mener du? Skulle de køre noget fornuftigt og hensigtsmæssigt træning bag galleriet, og så kun træne som idioter når hele verden kan følge med?

Man forære da ikke konkurrenter sin træningsplan/kostplan/medicin protocol hvis man er top atlet så ja.
De gir hvad folk vil have i deres video. plus det sælger produkter for sponsore.
Men hver man har hver sin trænings stil. At nogle måske er hovedløse og andre ikke er.
Evt Mike Mentzer som et eks hans træningsprinciper han har skrevet flere bøger om.
Han trænede jo ikke selv sådan. Selvom han rådede folk til det.

The Juice skrev:

Lean2000 skrev:Med den viden du har skulledu da overveje at blive coach for en pro.

Nej

1) Jeg ved absolut ingenting om steroider

2) Jeg har en pæn, omend overfladisk viden om kost og træning

3) Jeg har aldrig påstået at besidde en nævneværdigt stor viden. Den konklusion drager du selv. Jeg har kun sagt, at Branch og JOJ træning er lort, hvilket enhver med øjne i hovedet vil give mig ret i.

Lean2000 skrev:Der er rigtig mange andre ting end lige steroider der kun spiller ind.
Jeg tror ikke på doserne er meget større end amatørene.

Steroider og respons herpå. Dette er de afgørende faktorer. Resten er sekundært. Dette faktum er fornemt eksemplificeret i Paul Dillet, som angiveligt var så doven, at han knap nok gad at træne. I stedet fyldte han sig med boler og lod sine groteske gener klare arbejdet for sig.

Lean2000 skrev:Men derimod viden om brugen. Samt viden om peptider. viden om maden. Samt mest af alt tiden til at leve som en bodybuilder.
De fleste mennesker respondere godt på hormoner og gøres det rigtigt respondere man endnu bedre.

Ja, de fleste mennesker responderer godt på hormoner. Og de fleste mennesker responderer bedre på flere hormoner. Og hvis man så er pro bb'er og dermed bedre skruet sammen rent genetisk end hr og fru Leverpostej, responderer man endnu bedre på dem. Og endnu bedre på endnu flere af dem.

Problemet med dine slutninger er, at benhård træning og en fuldstændig metikuløs levevis ikke tilnærmelsesvis kan forklare, hvorfor de professionelle er i stand til at pakke op mod 40 kg mere masse på end de clean amatører, som lægger samme arbejde for dagen. Når de så samtidig er notoriske for at enten træne med hovedet under armen, eller enddog nærmest ikke at træne, begynder listen af forklarende variabler at blive mindre. Tilbage er kun krudt. Den slutning behøver man ikke at komme frem til ved at besidde nævneværdig viden om bodybuilding. Det er almindelig sund fornuft.

Lean2000 skrev:Men alle kan mærke og se på sin krop hvad man reagere på. mht træning.

Nej. Listen af faktorer og ubekendte er aaaalt for stor til at man kan isolere enkeltvariable på den måde. Du vil aldrig være i stand til at lave den slags laboratorieforsøg på egen krop - og måske vigtigere så vil du aldrig kunne nå at teste samtlige træningsprogrammer og -teknikker under sammenlignelige forhold.

Lean2000 skrev:Det jo ikke fedt at køre Ferrari hvis alle naboerne også har en.

Hvad mener du?

Hvis du googler "ifbb pro contest cycle" og følger andet hit, kommer du til en tråd på (link slettet).com som beskriver, ja, en ifbb pro's steroideregime ifm. en konkurrence. Det er mildest talt ikke småting, der bliver leget med. Jeg ville poste linket her, men det strider vist imod boardets regelsæt.

Er sgu ked af mit ordforråd ikke er så stort. Der er endel fremmedord jeg ikke fatter. bla metikuløs kan ikke finde det i nogen ordbog jeg har søgt i det eneste er her http://ordnet.dk/ddo/ordbog?query=metrik
Hvilket ikke giver nogen mening.

Noget andet er hvis du ikke har nogen viden om steroider hvordan kan du så udtale dig om det. ? At det lige er den faktor der spiller ind. Forstår jeg ikke.
Og tror du selv at en elite atlet smider hans kur på nettet. Noget han sikkert har betalt mange penge for forat få opsat.
Enhver kan smide op hvad han tror en pro tager. og kalde det ifbb pro cycle