Sunde proteinbar
: 1. mar 2018, 09:44Der findes et hav af proteinbar efterhånden. De ikke usunde som smager godt syntes jeg er blevet svære at finde rundt omkring. Er der nogle i kan anbefale? Takker på forhånd 
Hvis du med sunde tænker et højere proteinindhold, og ikke så mange carbs, så er disse rigtig fornuftige:
https://www.bodylab.dk/shop/bodylab-sup ... 1307p.html
https://www.bodylab.dk/shop/bodylab-pro ... 2576p.html
Eller dem her som er på tilbud (marginalt højere i carbs):
https://www.bodylab.dk/shop/bodylab-sup ... 2840p.html
Generelt, så gå efter en bar som ikke indeholder væsentligt mere protein end kulhydrat, og hvor den første proteinkilde på ingredienslisten er mælkeprotein eller valleprotein - IKKE kollagen, hvede eller gelatine, der er elendige proteinkilder.