iRoN_wArrioR93 skrev:
En PDE5-hæmmer, såsom taldalafil, er klart langt mere effektivt end citrulline, men fællesmekanismen er øget produktion af nitric oxide, som har nogle vasiliderende effekter IIRC. Andre ting der kan anbefales til den kombination ville være rødbede eller rødbedepulver pga nitrat indholdet. Curcumin har faktisk også vist sig at øge NO produktion med hele 40% hvilket er markant, men der hersker imidlertid også en hypotese om at det går ind og piller ved produktionen af DHT med konsekvensen af at libido reduceres, det findes der ihverfald også en del anekdoter om på nettet.
Hvis du skal svinge rundt om dig med fagtermer og fremstå vidende, så gør alle den tjeneste at have styr på fakta.
En PDE5 hæmmer fører ikke til mere NO. Den fremmer effekten af NO ved at hæmme reaktionen cGMP-->5'GMP, som NO signalerer til produktion af via en cyclase(altså cGMP). Det gør den ved at hæmme fosfodiesterase-5, deraf navnet PDE5 fra det engelske navn for samme enzym.
De resterende steps er overordnet at cGMP aktiverer PKG som fører til mindre calcium i muskelcellerne som skaber "relaxation" i muskulaturen.
Det hedder vasodilaterende og ikke vasidilerende.
Alt det andet du skriver skal jeg ikke blande mig i.