bodybuilding.dk

Jeg er 15, og har lige taget 180 i dødløft. Efter det kom jeg til, at tænke på, hvad den danske rekord for 15 årig dødløft er. Er der nogle som eventuelt kender den? )

Hvad vejer du?

Jeg vejer 96 kg

Det vil så placere dig i -105 kg, hvor rekorden så vidt jeg kan ser er 240 kg

Video ?

Som katouler skriver, er den 240 kg. i Sub junior. Så der har du 60 kg. op..

Desuden er et såkaldt "gym lift" og et løft til et styrkeløft stævne heller ikke det samme. Det er meget hårdere til stævne. 240 kg. løftet er sat i en 3-kamp, hvilket vil sige, at han forinden havde maxet ud i både bænk og squat inden sit dødløft.

Desuden er betingelserne til et stævne heller ikke det samme som i centeret, hvor du bare kan lave dit løft, når du føler for det. Til stævne skal du være klar på dagen, og du skal vente på, at det bliver din tur. Desuden er der skrappe regler, for hvornår den er godkendt. I modsætning til stærkmand, hvor det bare gælder om at få den op.

Darkthrone... rest your horses.. ro på, ros

de fleste løfter en del tungere til stævne end til træning. 240kg er vanvittigt i den alder. Sindsygt godt gået

RuneB skrev:Darkthrone... rest your horses.. ro på, ros

de fleste løfter en del tungere til stævne end til træning. 240kg er vanvittigt i den alder. Sindsygt godt gået

Næppe. Og for dem det eventuelt måtte ske, så skyldes det nok nærmere at de ikke har maxet ud til træning.

Min erfaring som løfter er, at jeg kan presse citronen en smule mere til stævne kontra træning.
Det er nok en blanding af deload samt den stemning der er til stævne, og mindset på dagen.
Og angående reglerne, så er de altså heller ikke SÅ slemme i dødløft.
Det kræver blot, at man indøver dette i sin træning.
Derudover har er man i sub-junior til og med det år, hvor man fylder 18.
Så Sigurd har en god chance for at udvikle sig over de næste 3år!

Tillykke med det flotte løft Sigurd.
Jeg synes, at du skal smutte ned i den lokale klub og få meldt dig ind.
De kan hjælpe dig en hel del på din videre færd, og nok også til en rekord i -93 eller -105

God vind i sejlene...

RuneB skrev:Darkthrone... rest your horses.. ro på, ros

de fleste løfter en del tungere til stævne end til træning. 240kg er vanvittigt i den alder. Sindsygt godt gået

Det er fordi, at de ikke maxer ud til træning. Hvilket heller ikke var en del af mit indlæg. Det har intet med om, der bliver løftet tungere til træning eller til stævne. Det var HVIS man skulle sætte PR. om det ville være højere i sit center eller til et stævne. Det er selvfølgelig individuelt. Men man ser ofte, at folks gym pr er højere end Meet pr forudsat, at de har maxet ud i træning også.

Argumenterne kan du finde i mit tidligere indlæg.

jamen klart Darkthrone at man kan argumentere til og fra.

hvis vi tager teknik argumentet så det jo svært at være uenig med dit argument.

mit modargument er at mange bedre kan sætte sig op til et stævne. De er mere tændt.

men hvad var pointen med dit indlæg..? at han ikke skal regne med at være så stærke som han angiver.. Smide ham igennem en 10 ugers opbygning til et styrkeløft stævne og han rammer 100% en PR. Talentet er der

RuneB skrev:jamen klart Darkthrone at man kan argumentere til og fra.

hvis vi tager teknik argumentet så det jo svært at være uenig med dit argument.

mit modargument er at mange bedre kan sætte sig op til et stævne. De er mere tændt.

men hvad var pointen med dit indlæg..? at han ikke skal regne med at være så stærke som han angiver.. Smide ham igennem en 10 ugers opbygning til et styrkeløft stævne og han rammer 100% en PR. Talentet er der

Svaghederne i dine indlæg er, at du ser det hele meget subjektivt, og på en person du end ikke kenders kvaliteter og svagheder. Det giver ingen brugbar mening. Derimod hvis du kigger objektivt på sagen, vil man nærme sig noget, som ligner virkeligheden mere.

Mit indlæg var alene rettet mod det generelle i problematikken Meet max vs Gym max. TS indlæg blev blot brugt som indledning til en mere generel forklaring. Desuden giver din udlægning af, at man bare skulle smide ham på en 10 ugers prep cycle ingen mening. VI snakker ikke om fremtiden, og hvad han kan nå. Nej vi snakker vi nu vs nu. Det ville sige om hans tal, ville matche hinanden eller i hvilken retning, der ville være en forskydning såfremt, at han maxede ud til at stævne nu eller til en træning nu.

Der er mange som aldrig, eller sjælendt maxer ud i træning. Fordi at det ofte ikke har en dybere mening. Man kan sagtens sætte en PR uden at maxe ud. De gemmer det til stævnet.

Igen det er individuelt. Men min konklusion vil være at med et generelt syn på tingene, at vil han være stærkere til træning. Argumenterne siger du så. Der må jeg igen henvise til mit første indlæg, hvor jeg kort redegøre for forskellen og variablerne mellem at maxe ud til træning og til et stævne.

Jeg siger ikke, at han ikke er stærk taget hans alder og erfaring i betrækning. Jeg siger blot, at havde han samme dag været til stævne uden, at være til træning ville han med overvejende sandsynlighed, ikke kunne matche samme vægt.

Det burde stå soleklart nu. Jeg har ikke mere at tilføje. Og hvis du igen fornægter de variabler, som gør sig gældende, for det generelle så må jeg tolke det som manglende viden og indsigt.

darkthrone skrev:

RuneB skrev:jamen klart Darkthrone at man kan argumentere til og fra.

hvis vi tager teknik argumentet så det jo svært at være uenig med dit argument.

mit modargument er at mange bedre kan sætte sig op til et stævne. De er mere tændt.

men hvad var pointen med dit indlæg..? at han ikke skal regne med at være så stærke som han angiver.. Smide ham igennem en 10 ugers opbygning til et styrkeløft stævne og han rammer 100% en PR. Talentet er der

Svaghederne i dine indlæg er, at du ser det hele meget subjektivt, og på en person du end ikke kenders kvaliteter og svagheder. Det giver ingen brugbar mening. Derimod hvis du kigger objektivt på sagen, vil man nærme sig noget, som ligner virkeligheden mere.

Mit indlæg var alene rettet mod det generelle i problematikken Meet max vs Gym max. TS indlæg blev blot brugt som indledning til en mere generel forklaring. Desuden giver din udlægning af, at man bare skulle smide ham på en 10 ugers prep cycle ingen mening. VI snakker ikke om fremtiden, og hvad han kan nå. Nej vi snakker vi nu vs nu. Det ville sige om hans tal, ville matche hinanden eller i hvilken retning, der ville være en forskydning såfremt, at han maxede ud til at stævne nu eller til en træning nu.

Der er mange som aldrig, eller sjælendt maxer ud i træning. Fordi at det ofte ikke har en dybere mening. Man kan sagtens sætte en PR uden at maxe ud. De gemmer det til stævnet.

Igen det er individuelt. Men min konklusion vil være at med et generelt syn på tingene, at vil han være stærkere til træning. Argumenterne siger du så. Der må jeg igen henvise til mit første indlæg, hvor jeg kort redegøre for forskellen og variablerne mellem at maxe ud til træning og til et stævne.

Jeg siger ikke, at han ikke er stærk taget hans alder og erfaring i betrækning. Jeg siger blot, at havde han samme dag været til stævne uden, at være til træning ville han med overvejende sandsynlighed, ikke kunne matche samme vægt.

Det burde stå soleklart nu. Jeg har ikke mere at tilføje. Og hvis du igen fornægter de variabler, som gør sig gældende, for det generelle så må jeg tolke det som manglende viden og indsigt.

Sikke en omgang prætentiøst hø. Du svarer på spørgsmål ingen stiller og gemmer dig bag et forsvar af "jamen det er generelt" og "du er subjektivt og jeg er objektiv (or derfor bedre)".

Stop nu dig selv..

Godt indspark i debatten ProteanDK /s

katouler skrev:

RuneB skrev:Darkthrone... rest your horses.. ro på, ros

de fleste løfter en del tungere til stævne end til træning. 240kg er vanvittigt i den alder. Sindsygt godt gået

Næppe. Og for dem det eventuelt måtte ske, så skyldes det nok nærmere at de ikke har maxet ud til træning.

Det øgede adrenalinniveau ved stævner, og det at man som udgangspunkt bør peake på denne dag, burde være nok til, at mere end kompensere for den nedgang i performance, der er forbundet ved at have squattet og bænkpresset 2-3 timer før du skal dødløfte. Jeg har dog ingen tal for dette.

Ikke relateret til styrkeløft, men jeg er endnu ikke kommet forbi en atletikudøver på højt niveau, der har en bedre træningsPR end stævnePR.