bodybuilding.dk

Hvis ikke ikke kender ham, så er Russel Orchii værd at følge. Han har lige lavet en total på 833 kg!

Nr. 2 var dog tæt på.

Overload skrev:Hvis ikke ikke kender ham, så er Russel Orchii værd at følge. Han har lige lavet en total på 833 kg!

Han er i en kaliber for sig selv.. det er også værd at følge t_atwood som lavede en total på 790kg i 74 - klassen

Ja, Orhiis træner lader til at gøre noget rigtigt. Han havde også 2 kvindelige juniorløftere (der løftede som senior) i ilden. De konkurrerede om henholdsvis første og andenpladsen og nuppede flere verdensrekorder - til trods for at de er blot er fra 1997 og 1998. Helt vanvittigt. Desuden dødløfter de begge mere end verdensrekorden for kvinder i udstyr i samme vægtklasse.

Begge sluttede med en total på 613. 3. pladsen sluttede på 520. Næsten 100 kg. i forskel. Det er jo absurd. Til sammenligning skal man lave 625 som MAND for at komme i betragtning på landsholdet herhjemme i 83 kg. klassen.

Ceneeh skrev:Ja, Orhiis træner lader til at gøre noget rigtigt. Han havde også 2 kvindelige juniorløftere (der løftede som senior) i ilden. De konkurrerede om henholdsvis første og andenpladsen og nuppede flere verdensrekorder - til trods for at de er blot er fra 1997 og 1998. Helt vanvittigt. Desuden dødløfter de begge mere end verdensrekorden for kvinder i udstyr i samme vægtklasse.

Begge sluttede med en total på 613. 3. pladsen sluttede på 520. Næsten 100 kg. i forskel. Det er jo absurd. Til sammenligning skal man lave 625 som MAND for at komme i betragtning på landsholdet herhjemme i 83 kg. klassen.

Hvad er trænerens tilgang som gør ham, eller hans tilgang, så speciel?

Ja, dét kan man kun gisne om. Han træner og har trænet flere verdensrekordholdere. Flere af dem lugter dog lidt.

Russel er drug tested, men ikke nødvendigvis ren - det skal man altid huske, når de her freaks tilsyneladende stiger som nybegyndere, selv med totaler over 800kg. Han steg ikke mindre end 30kg i total på et enkelt år, og tog betydelig muskelmasse på.

Og så er mange af hans nærmeste bekendtskaber, som Haack og Terron Beckham, et lille ekstra rødt flag. Manden har let adgang til de rigtig gode sager.

Beingofglass skrev:Russel er drug tested, men ikke nødvendigvis ren - det skal man altid huske, når de her freaks tilsyneladende stiger som nybegyndere, selv med totaler over 800kg. Han steg ikke mindre end 30kg i total på et enkelt år, og tog betydelig muskelmasse på.

Og så er mange af hans nærmeste bekendtskaber, som Haack og Terron Beckham, et lille ekstra rødt flag. Manden har let adgang til de rigtig gode sager.

Og så har Orhii en fortid som konkurrencebodybuilder (om end kortvarigt), hvor han gik fra skinny boy til en svulmende competition form på bare 5 år.

Det her er hans 8 års udvikling ifølge hans Instagram-profil:

En anden fantastisk atlet der bør nævnes i denne sammenhæng er Joseph Pena.

Selvfølgelig bruger han hjælpemidler. Alt andet ville være fuldstændig tåbeligt når man er på det niveau.

YellowLight skrev:Selvfølgelig bruger han hjælpemidler. Alt andet ville være fuldstændig tåbeligt når man er på det niveau.

Selvfølgelig er der nogle der bruger doping, men jeg tror nu stadig det er muligt at opnå den fysik og de løft naturligt :-)

Mike Ohearn, Panda, vistnok nu ren også er Larry Wheels, han ligner en der kunne være kørende ren nu.
Men hvad med dig, Machado, er du til noget stærkmandsløft, for dine løft er sgu heller ikke for sjovt kun, selvom sjovt. Hvor tung er du med dine ok løftede kilo?

Larry ren. Laver du sjov?

Ceneeh skrev:Larry ren. Laver du sjov?

Han ligner en der kunne være ren, og jeg tror nok han hævder at være det også; Ingen spøg!

Bilsten skrev:Mike Ohearn, Panda, vistnok nu ren også er Larry Wheels, han ligner en der kunne være kørende ren nu.
Men hvad med dig, Machado, er du til noget stærkmandsløft, for dine løft er sgu heller ikke for sjovt kun, selvom sjovt. Hvor tung er du med dine ok løftede kilo?

Larry wheels ligner og er ikke ren. Han har endda udtalt sig om hans forbrug. Jeg dyrker selv styrkeløft (naturligt) :-)

Larry ren - hahahahaahahahah

Machado skrev:

Bilsten skrev:Mike Ohearn, Panda, vistnok nu ren også er Larry Wheels, han ligner en der kunne være kørende ren nu.
Men hvad med dig, Machado, er du til noget stærkmandsløft, for dine løft er sgu heller ikke for sjovt kun, selvom sjovt. Hvor tung er du med dine ok løftede kilo?

Larry wheels ligner og er ikke ren. Han har endda udtalt sig om hans forbrug. Jeg dyrker selv styrkeløft (naturligt) :-)

Han ligner en som kunne være ren.... Jeg har hørt ham udtale sig om hans tidl. forbrug, men pt. skulle han såvidt vides, være ren... måske du har anden info. du kan linke til el. argumentere for?
Du ligner en, undskyld, som kunne være mindre ren end Larry, hvilket er lidt en kompliment for din styrke relativ til dine ca 80 kg. Larry er en helt anden kaliber, igen undskyld, hans kropsudvikling, teknik etc. minder om en som kunne være ren.

... Machada, du kan jo også sagtens være ren da blot mindre ren end formodentlig rene Larry, stadig stadig kan være helt ren....

Bilsten skrev:... Machada, du kan jo også sagtens være ren da blot mindre ren end formodentlig rene Larry, stadig stadig kan være helt ren....

Jeg tager det da som et kompliment at mine “sølle” 90kg kropsvægt, med en total på 660kg overhovedet bliver sat i bås med Larry wheels, men spøg til side. Jeg er så naturlig som jeg er født :-) og jeg kan faktisk ikke helt finde ud af om du driller, da der ingen tvivl overhovedet er om at Larry bruger doping

Bilsten skrev:

Machado skrev:

Bilsten skrev:Mike Ohearn, Panda, vistnok nu ren også er Larry Wheels, han ligner en der kunne være kørende ren nu.
Men hvad med dig, Machado, er du til noget stærkmandsløft, for dine løft er sgu heller ikke for sjovt kun, selvom sjovt. Hvor tung er du med dine ok løftede kilo?

Larry wheels ligner og er ikke ren. Han har endda udtalt sig om hans forbrug. Jeg dyrker selv styrkeløft (naturligt) :-)

Han ligner en som kunne være ren.... Jeg har hørt ham udtale sig om hans tidl. forbrug, men pt. skulle han såvidt vides, være ren... måske du har anden info. du kan linke til el. argumentere for?
Du ligner en, undskyld, som kunne være mindre ren end Larry, hvilket er lidt en kompliment for din styrke relativ til dine ca 80 kg. Larry er en helt anden kaliber, igen undskyld, hans kropsudvikling, teknik etc. minder om en som kunne være ren.

Det skal også siges at et “tidlligere” forbrug også gør at man ikke er naturlig og at man aldrig bliver det.

Machado skrev:

Bilsten skrev:

Machado skrev:

Bilsten skrev:Mike Ohearn, Panda, vistnok nu ren også er Larry Wheels, han ligner en der kunne være kørende ren nu.
Men hvad med dig, Machado, er du til noget stærkmandsløft, for dine løft er sgu heller ikke for sjovt kun, selvom sjovt. Hvor tung er du med dine ok løftede kilo?

Larry wheels ligner og er ikke ren. Han har endda udtalt sig om hans forbrug. Jeg dyrker selv styrkeløft (naturligt) :-)

Han ligner en som kunne være ren.... Jeg har hørt ham udtale sig om hans tidl. forbrug, men pt. skulle han såvidt vides, være ren... måske du har anden info. du kan linke til el. argumentere for?
Du ligner en, undskyld, som kunne være mindre ren end Larry, hvilket er lidt en kompliment for din styrke relativ til dine ca 80 kg. Larry er en helt anden kaliber, igen undskyld, hans kropsudvikling, teknik etc. minder om en som kunne være ren.

Det skal også siges at et “tidlligere” forbrug også gør at man ikke er naturlig og at man aldrig bliver det.

Jeg driller sgu ik, men at man måske er mindre ren end en som er ren, er stadig ren. Det er det som herfra menes; Ingen ironi i det, slet ikke. Men dine præcise bevægelser mm. er sgu flotte; Godt gået. Folk med div. problemer med knæ, ryg osv. kunne nok lære meget af dig; Jeg så blot et par af dine løft, som så godt ud; Du ser ikke ud som om du har haft de helt store problemer med skader grundet din immerakuløse teknik. Er denne observation korrekt el. er den uduelig?

Machado, du ku tage penge for at folk med skader kunne se dine youtubevideoer for at lære hvordan at løfte vs. deres mindre end korrekte løft ledende dem til div. skader grundet ubevidsthed med kroppen og den s optimale virkemåd; Jeg så den video hvor du spinner omkr. din egen akse, hoppende i luften; Ret godt gået.

Oh... Larry ikke ren og aldrig bliver det; Nevermind, han observeres herfra som ren hvis ikke on gear, men naturlig, det bliver han aldrig at kunne evalueres som værende; Den vej er slut for altid, som du skriver. Måske jeg tidl. beskrev ham som natty, men whatever, det er jo lidt ligemeget. Mest er det at kunne lære hvordan at løfte præcist og tigth som du gør det; Det er sgu ret eftertragtet feature du kunne sælge videoer på på patreon el. noget....

10,7% bdf, 87,5kg, 168cm, FFMI 27+