bodybuilding.dk

Hej.

Er der nogen der kender hvad den præcise afstand er i mellem grebene til henholdsvis Dips og Pull-ups på de stativer som dbff bruger til Athletic Fitness konkurrencer ?
Jeg har prøvet at søge på dbff's og ibff's hjemmeside, men har ikke kunne finde det.

På forhånd tak.

.

Hanzi skrev:Det er op til dig selv

Det er det desværre ikke nej :-(
Der er et fast greb i dips, og en minimum afstand (samt max afstand) i pull-ups.
Jeg så dem en gang, men Jeg har dog ikke kunne finde disse mål siden da.

.

Jeg spørger ikke om antal grader på dips.
Der er 2 håndtag (både i dips og i pullups).
I dips er afstanden i mellem disse en fast afstand (håndtagene kan ikke flyttes).
- Spørgsmålet går på: Hvad er afstanden i cm ?

mht. pull ups, så som du selv er inde på så skal man holde på indrettede håndtag. Da disse håndtag ikke er 7m lange, vil der være en maks afstand, og da håndtagene ikke går helt ind til midten, er der også en minimum afstand.
- Spørgsmålet går på: Hvad er minimum afstanden i cm ?

Begge disse mål står beskrevet et sted. Men hvor, eller er der nogen der kender disse afstande på grebene ?

"It is required to use an overhand grip. The maximum width of the grip is 1 meter : from the little finger to the little finger. The body is in a hanging position, meaning that the elbows are locked out and the back straightened out. The body is now pulled upwards until the chin reaches over the bar, then lowered back to the starting position. During the exercise, the body may only move in a vertical way, the positioning of the feet must not be changed. The tempo used to perform pull-ups must be moderate, so that the judges could distinguish and count the correct repetitions."

Fra IBFFs regelbog:

http://www.ifbb.com/pdf/athFitness_introduction.pdf