bodybuilding.dk

Er på udkig efter et pulldown stativ, hvor der samtidig er mulighed for seated cable rows og selvfølgelig triceps pushdown. Har altid været lidt skeptisk omkring kvaliteten af disse til hjemmebrug, og er det egentlig stadig, men har alligevel fundet et par muligheder.

Vægten af denne er 56 kg og kablerne kan klare 200 kg fra vægtskiver. Den skal ikke væg eller loftmonteres
https://www.ebay.de/itm/Latzug-Station- ... SwJJxd4MuD

Her er et lidt billigere alternativ. Den klarer også 200 kg i vægtskiver, men har en langt mindre egenvægt. Den skal tilgengæld vægmonteres, hvilket også vil give stabilitet.
https://www.ebay.de/itm/Latzug-zur-Wand ... SwlTBd4Mwq

Er der nogle der har erfaringer med ovennævnte, eller bare generelt erfaring med samme type udstyr til hjemmebrug? Hvis der findes bedre alternativer hører jeg gerne om dem. Loftmontering er dog ikke en mulighed, og er ikke den store gør-det-selv-type

Den første du linker til ser fornuftig ud.... nr. 2 ser alt for spinkel ud umiddelbart.

Jeg har Finnlo modellen fra fitnessgruppen, den har jeg været meget tilfreds med. Jeg har i øvrigt to Lat pull down maskiner pt., så kunne godt være klar til at sælge den ene..

https://m.fitnessgruppen.dk/finnlo-mult ... te-saeder/

Vil også anbefale Finnlo, ofte at finde brugt til små penge. Jeg har dog måtte have en vinkelsliber på for at gøre det muligt at lave stående facepulls, da pulldown kablet fra standard kun går lodret nedad.

Finnlo tårnet ser rigtig fint ud. Virker det stabilt også ved højere vægtbelastning? Og er wiren nogensinde sprunget for jer?

Eneste minus ved det er det er 0.30 mm skiver der skal bruges. Har 100 kg gamle 0.25 mm skiver til at ligge og samle støv.

Minipurz skrev:Vil også anbefale Finnlo, ofte at finde brugt til små penge. Jeg har dog måtte have en vinkelsliber på for at gøre det muligt at lave stående facepulls, da pulldown kablet fra standard kun går lodret nedad.

Jeg har samme problem med min fra DTX. Det har jeg dog løst ved at lave siddende facepulls med en bænk bagved. #EpicPaintskillz

Mussetrussen skrev:

Minipurz skrev:Vil også anbefale Finnlo, ofte at finde brugt til små penge. Jeg har dog måtte have en vinkelsliber på for at gøre det muligt at lave stående facepulls, da pulldown kablet fra standard kun går lodret nedad.

Jeg har samme problem med min fra DTX. Det har jeg dog løst ved at lave siddende facepulls med en bænk bagved. #EpicPaintskillz

Haha

Du kunne godt have brugt lidt mere tid på den tegning #paintnoob

Mussetrussen skrev:

Minipurz skrev:Vil også anbefale Finnlo, ofte at finde brugt til små penge. Jeg har dog måtte have en vinkelsliber på for at gøre det muligt at lave stående facepulls, da pulldown kablet fra standard kun går lodret nedad.

Jeg har samme problem med min fra DTX. Det har jeg dog løst ved at lave siddende facepulls med en bænk bagved. #EpicPaintskillz

Flot tegning Selv ved en vinkel som du viser der, gik kablet på. Så letteste løsning var vinkelsliberen. Bruger selv en justerbar bænk til siddende, nogle gange halvt liggende rows / facepulls.

Et billigt alternativt til det du ønsker, om som jeg selv bruger, er dette:



Alt kan købes i Bauhaus

Umiddelbart ser både Finnlo og DTX'en mere robust ud end den jeg indledsningsvist linkede til, men de kan "kun" klare 120 kg i vægtbelastning, hvor Marbo står til 200 kg. Er der overdrevet med det tal? Det virker næsten usandsynligt at smide 200 kg på et pulldown stativ til hjemmebrug.

Og hvor meget har I andre max brugt af belastning på jeres stativer, og hvordan har det føltes ift stabilitet?

DTX er faktisk noget skrammel. Jeg har måttet lave en del modifikationer før det overhovedet var anvendeligt (sat nye trissehjul på, da de blev smadrede efter kort tid, og vendt sædet om så det bruges som knæpude fremfor sæde. Så sidder jeg under sædet på en måtte, med lårene under sædet, da ROM ellers er håbløs, og trækvinklen er bag hovedet). Og sideværtsstabiliteten er håbløs. Jeg kan ikke anbefale det. Det fungerer til mit behov med de modifikationer jeg har lavet, men jeg tror alle der modtager det, bliver skuffede. Max vægt jeg har haft på er vel ca. 90 kg.

taler skrev:Et billigt alternativt til det du ønsker, om som jeg selv bruger, er dette:



Alt kan købes i Bauhaus

Fed løsning. Forudsætter desværre et powerrack som nej ikke har. Har du set andre muligheder uden powerrack og som ikke skal loftmonteres?

beastmode89 skrev:Fed løsning. Forudsætter desværre et powerrack som nej ikke har. Har du set andre muligheder uden powerrack og som ikke skal loftmonteres?

Jeg har sat det på mit udendørs pull up stativ. Hvis du har en have tror jeg nemt du kan lave et stativ til det, men ellers har jeg ikke lige et konkret forslag. Men det er billigt og virker overraskede godt.

beastmode89 skrev:Umiddelbart ser både Finnlo og DTX'en mere robust ud end den jeg indledsningsvist linkede til, men de kan "kun" klare 120 kg i vægtbelastning, hvor Marbo står til 200 kg. Er der overdrevet med det tal? Det virker næsten usandsynligt at smide 200 kg på et pulldown stativ til hjemmebrug.

Og hvor meget har I andre max brugt af belastning på jeres stativer, og hvordan har det føltes ift stabilitet?

Finnlo har jeg uden problemer (I hvert fald for stativet ) kørt med 90kg i pull down og 110kg i cable rows. Det stativ er jeg meget godt tilfreds med. Lidt skod det ikke kan leveres med vægtmagasin, men ellers er jeg meget godt tilfreds.

Jeg har også et påmonteret lat pull down til mit powertec rack og det er til gengæld helt sort..som i nærmest ubrugeligt til alt pull down. På trods af at det koster en mindre formue fra nyt.... Nogle vinkler der er gået helt galt for dem...fint til cable curls, cable rows, triceps push down osv...men som lat pull down skal jeg igang med en større modifikation med vinkelsliber og MAG svejser førend jeg kan bruge det...

Tilbage til dit oprindelige spørgsmål,- Finnlo er et ret godt mærke til prisen generelt og deres lat pull down er jeg som sagt meget begejstret for!

Jeg har lavet en midlertidig løsning, hvor jeg har trukket en wire og og hægtet på en doorgym pullup bar. Fungerer faktisk fint til triceps pushdowns. Jeg har brugt sådan en her fra jemogfix til hjul - men hvor meget kan jeg forvente den kan holde til i belastning? Det fremgår ingen steder på siden. Jeg kører triceps med én hånd af gangen for ikke at skulle bruge for mange kg.

https://www.jemogfix.dk/blokrulle-elfor ... 1/9052850/

Billede af min løsning: https://www.dropbox.com/s/xcwtp6z5liel4 ... s.JPG?dl=0