Lean året rundt
: 30. sep 2021, 19:26
Jeg har længe spekuleret over, hvorvidt gængs praksis med årlige faser af bulk og cut er favorabelt sammenlignet med blot at forblive lean året rundt.
Jeg vil gerne tage udgangspunkt i både den alm. motionist og den mere inkarnerede bb'er. Jeg er selv lidt i klinch med mig selv. Jeg er pt. selv i mit livs bedste form rent æstetisk, men det koster naturligvis også på styrken. Jeg har dog flyttet mit fokus fra styrkeløft til bb og HELSE.
Hvad er jeres synspunkter? Hvad praktiserer I selv? Begrund, begrund.
Jeg vil gerne tage udgangspunkt i både den alm. motionist og den mere inkarnerede bb'er. Jeg er selv lidt i klinch med mig selv. Jeg er pt. selv i mit livs bedste form rent æstetisk, men det koster naturligvis også på styrken. Jeg har dog flyttet mit fokus fra styrkeløft til bb og HELSE.
Hvad er jeres synspunkter? Hvad praktiserer I selv? Begrund, begrund.