Mussetrussen skrev:Bilsten skrev:SandyFrink skrev:Jeg undrer mig over at så mange finder sig i den utrolige støj bladblæsere laver.
Godt nok prikker det til en af danskens tabuer, nemlig den der idiotiske foretagsomhed, flid og larm som alle andre uvedkommende gerne skal tvinges til at lide - herunder håndværkere som skal larme kl 6 om morgenen - men: Er der i grunden ikke flere der studser over at det helt uden udfordring er acceptabelt at gå rundt med sådan et dement apparat og larme ad fucking helvede til?
I gamle dage brugte man en rive eller en kost. Det tog i hvert fald også 5 minutter. Nu har Gud og hver mand en bladblæser, og når værktøjet findes så skal det søreme også bruges.
Jeg ville skamme mig hvis jeg afficerede mine omgivelser med så infernalsk larm.
Jeg mener oprigtigt de skulle forbydes, eller reguleres til at støje mindre. Næste skvadderhoved jeg ser gå rundt og støjforurene kvarteret ville jeg gerne tape bladlæserens udgangsrør fast til kæften på dem og bare køre den full throttle, hvis ikke det indebar at man kom for tæt på i en Coronatid.
Jeg har ikke lagt mærke til noget larm på det senste, måske pga. jeg selv har larmet en del ifbm. gymkonstruktion.
Jeg har fået konstrueret noget vildt baseret, intentionelt, løftestang, leverage princip, men har udviklet sig til at være mere henimod en swinghjulsgym, flywheel training.
Kender du, el. nogen andre, noget til dette, disse maskiner el. principper? (jeg efterspørger erfaringer el. viden)
https://simplifaster.com/articles/buyer ... equipment/
Jeg skrev lidt om det for år tilbage:
https://www.bodylab.dk/shop/metaanalyse ... 853c1.html
Tak for det, men har det siden vist sig at blive populært, jeg mener, mange som træner bb på højt niveau synes jo nærmest at kunne skabe denne effekt ved netop at undgå full range of motion, det med at der ikke nåes fuld top og bund men at der kontinuerligt er spænding, time under tension for real, på musklen altid, det ses meget ofte hos profferne.. og ham der carsten nielsen i videoen jeg lagde op engang....
I min gym har jeg lavet en kombi mellem disse svinghjul og løftestang, en svævende løftestang, der svæver, svinger i tov.
Udover den video der er i linket fra din fine artikel, kender du så til andre variationer?
Man kan jo også bruge kroppen, vægtene , momentum etc. til at skabe svinghjulseffekt omkring el. via, hvilket er hvordan man bruger effekten fra at svinge vs. svinge vægtene op mhp. den concentriske fases bedrelse af præstation, hvorimod når det bruges ifbm. den eccetrinske fases optimering, kan udnyttes og bruges vs. misbruges.
Der er mange aspekter ang. dette, men ifbm. din kritik af mine brainstomring her på siden, vil jeg lige skrive et mere velovervejet indlæg ang. dette ifbm. min video af og fra min gym, som er på vej, altså videoen, og gymmet, for det bliver vist aldrig helt færdig; Altid synes der at være store og små justeringer, forbedringer og ... nytænkningsrealiseringer... der skal manifesteres hinsides mit hoved.
Det vil være fedt hvis du kan nå at få nogle flere links til videoer el. artikler om flywheel el. løftestangsgym, leverage training.
Det er virkelig utroligt hvad som kan konstrueres fhv. enkelt. Faktisk tror jeg medlemsskab i etableret gym nu vil blive 2. prio.
: 22. aug 2020, 20:22
