Re: Hvad æder du lige nu?
: 22. jun 2009, 21:37Kakao 
bodybuilding.dk
Debat og viden om kost og træning!
forum.php?sid=e197911856ec9c1c2dcba6d1912f76a5
Post billeder af din mad
https://www.bodybuilding.dk:443/post-billeder-af-din-mad-t26857-30.html
Side 2 af 591
: 22. jun 2009, 21:37Re: Hvad æder du lige nu?
: 22. jun 2009, 21:43Da jeg så denne tråd fik jeg dårlig samvittighed, så skyndte mig lige og lave 2 spejlæg på 2 schwars bröt
Re: Hvad æder du lige nu?
: 22. jun 2009, 21:44Henriksen skrev:Da jeg så denne tråd fik jeg dårlig samvittighed, så skyndte mig lige og lave 2 spejlæg på 2 schwars bröt
Der hører 4 spejlæg til to rugbrødder
Re: Hvad æder du lige nu?
: 22. jun 2009, 21:44Henriksen skrev:Da jeg så denne tråd fik jeg dårlig samvittighed, så skyndte mig lige og lave 2 spejlæg på 2 schwars bröt
That's the spirit.
Re: Hvad æder du lige nu?
: 22. jun 2009, 21:48500 g pasta blandet med kalkun + grøntsager.. Lige lidt rester fra aftensmaden:) Dejligt her inden sengetid :-D
Re: Hvad æder du lige nu?
: 22. jun 2009, 21:51krang skrev:Henriksen skrev:Da jeg så denne tråd fik jeg dårlig samvittighed, så skyndte mig lige og lave 2 spejlæg på 2 schwars bröt
Der hører 4 spejlæg til to rugbrødder
Jeg har slet ikke travlt, jeg skal sq bare holde formen hen over sommeren til midt august, og så starter super bulk
Re: Hvad æder du lige nu?
: 22. jun 2009, 21:57Har lige kværnet mit godnat måltid mandler+dejlig dejlig mælk.
Re: Hvad æder du lige nu?
: 22. jun 2009, 21:591 liter mælk som sædvanligt inden sengetid, sammen med fiskeolie, multivitamin og glucosamin.
Re: Hvad æder du lige nu?
: 22. jun 2009, 22:01Mussetrussen skrev:1 liter mælk som sædvanligt inden sengetid, sammen med fiskeolie, multivitamin og glucosamin.
Skal du ikke op og pisse senere så ?
Re: Hvad æder du lige nu?
: 22. jun 2009, 22:208800 skrev:Mussetrussen skrev:1 liter mælk som sædvanligt inden sengetid, sammen med fiskeolie, multivitamin og glucosamin.
Skal du ikke op og pisse senere så ?
Tænkte det samme ;)
Re: Hvad æder du lige nu?
: 22. jun 2009, 23:138800 skrev:Skal du ikke op og pisse senere så ?
Jeg ville i hvert fald skulle gøre det - derfor spiser jeg altid kvark inden sengetid. Idag med friske jordbær i stedet for sukkerfri marmelade.
Re: Hvad æder du lige nu?
: 22. jun 2009, 23:27tja min natmad bød på Solsikkekerner og jordbær youghurt.
Mine tænder løber sku i vand bare ved tanken
Mine tænder løber sku i vand bare ved tanken
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 06:378800 skrev:Mussetrussen skrev:1 liter mælk som sædvanligt inden sengetid, sammen med fiskeolie, multivitamin og glucosamin.
Skal du ikke op og pisse senere så ?
Jo det skal jeg, men det skal jeg nu alligevel selvom jeg ikke drikker min liter mælk, så kan sgu lige så godt skylle den ned og få noget casein til natten.
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 07:08Karl Æg skrev:8800 skrev:Skal du ikke op og pisse senere så ?
Jeg ville i hvert fald skulle gøre det - derfor spiser jeg altid kvark inden sengetid. Idag med friske jordbær i stedet for sukkerfri marmelade.
Kan anbefale frosne hindbær + solbær
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 07:50Cutte morgenmad i form af:
250g Skyr, blandet op med et æble i tern, 15g peanutbutter og lidt sød.
En tiny portion havregrød mixed med lidt whey karamelsmag.
250g Skyr, blandet op med et æble i tern, 15g peanutbutter og lidt sød.
En tiny portion havregrød mixed med lidt whey karamelsmag.
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 07:50Havregrød 
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 07:57Cultura - Jordbær drik (light). Der var lige lidt travlt og jeg kunne få slæbt mit korpus ud af sengen i ordentlig tid til at få lavet noget ordentlig morgenmad ](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall")
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 08:17Havregryn med müsli og 400 ml mælk samt fiskeolie, multivitamin og glucosamin.
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 08:27Har lige spist et rundstykke med ost og drukket en kop kaffe. Man er vel soldat/pædagog
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 08:28Kæmperen skrev:Har lige spist et rundstykke med ost og drukket en kop kaffe. Man er vel soldat/pædagog
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 08:34Karl Æg skrev:8800 skrev:Skal du ikke op og pisse senere så ?
Jeg ville i hvert fald skulle gøre det - derfor spiser jeg altid kvark inden sengetid. Idag med friske jordbær i stedet for sukkerfri marmelade.
Lyder også lækkert
Hmm ingen bananer, så min morgenmad bliver ikke den sædvanlige havregrød. Hapser 3 rugbrødsmadder med kødpålæg i stedet. Er gået i sommerferiemode, hvilket er lidt et problem når jeg skal til eksamen 13:45
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 08:36Jeg er på low carb pt. så får omelet igen igen. Lavet af 3 æg, 200 gram laks og ca. 30 gram parmesan ost. Dertil et par tomater og en grøn peber. Garneret med 2 teskefulde HUSK - gælder om at holde maven i gang, når man ikke får så mange fibre,
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 08:38Den obligatoriske havregrød til morgen med: frosne skovbær, banan, rosiner, mandler + shake + appelsinjuice
Mmmmm
I går aftes var jeg ude og spise og fik kyllingesoufflet til forret og derefter tournedos
.
Mmmmm
I går aftes var jeg ude og spise og fik kyllingesoufflet til forret og derefter tournedos
.Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 08:58sidder og drikker en 1l lunkenskål for den var ihvertfald ikke kold da jeg startede
for den var ihvertfald ikke kold da jeg startedeRe: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 08:58Havregryn med rosiner 
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 09:00Rugbrød med æg, agurk og tomater!
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 09:06Cheasy 0,1% Peach Melba youghurt 
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 09:40200g havregryn med mælk + whey 80 med jordbær smag
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 09:50pølle skrev:sidder og drikker en 1l lunkenskål
Re: Hvad æder du lige nu?
: 23. jun 2009, 10:01Cornflakes