bodybuilding.dk

Steinberger skrev:https://twitter.com/MichaelAsk_ITA/status/1553297695879593985?cxt=HHwWgoCwlcqBto4rAAAA

Egentlig nogle interessant pointer. Er du selv enig med journalisten?

Når man spiser rejer, spiser man jo ofte reelt deres tarmindhold også, så hvad med mikroplast i deres tarme, optager vi det...når man koger el. steger og sådan opvarmer plastikken i deres tarme, der jo på den måde laver sammenkogt ret ud af algerne og plastikken i rejerernes tarmindhold?


https://www.google.com/search?q=micro+p ... nt=gws-wiz

Det var da en mærkelig artikel.. Han har injiceret synthol, men de bliver ved med at kalde det steroider i artiklen...

synthol og seos generelt kan vel elevere blodtrykket permanent grundet højere tryk el. press i musklerne og fasica på cardiovascularsystmet og på den måde være skadeligt som steroider?!

Bilsten skrev:synthol og seos generelt kan vel elevere blodtrykket permanent grundet højere tryk el. press i musklerne og fasica på cardiovascularsystmet og på den måde være skadeligt som steroider?!

Nej det giver hyperkaliæmi samt nogle af de ting der ofte er i produkterne sætter sig i nyre og andre organer, kender selv en der har fået foretaget en nyre biopsi og de fandt en hvid klistret substans i hans nyre der blokere og derved har nakket hans nyre.

specter skrev:

Bilsten skrev:synthol og seos generelt kan vel elevere blodtrykket permanent grundet højere tryk el. press i musklerne og fasica på cardiovascularsystmet og på den måde være skadeligt som steroider?!

Nej det giver hyperkaliæmi samt nogle af de ting der ofte er i produkterne sætter sig i nyre og andre organer, kender selv en der har fået foretaget en nyre biopsi og de fandt en hvid klistret substans i hans nyre der blokere og derved har nakket hans nyre.

Det ene udelukker formodentlig ikke (altid) det andet....

Jeg husker en ung mand, nu død, fra Hadsund, der havde fået nyresvigt pga. parafinolie havde ødelagt hans nyre, og nu var uden mulighed for transplant pga. ny nyre ville ødelægges også pga. høj kalcium, var blevet ham oplyst af hans læge.

Er det hovedsagelig parafinolie de bruger el. er der andre typer også? El. er du måske blevet fejloplyst at det var calcium og ikke kalium?

Jeg søgte lidt :
https://www.sn.dk/koege-kommune/laeger- ... musklerne/

https://www.google.com/search?q=parafin ... e&ie=UTF-8

Bilsten skrev:

specter skrev:

Bilsten skrev:synthol og seos generelt kan vel elevere blodtrykket permanent grundet højere tryk el. press i musklerne og fasica på cardiovascularsystmet og på den måde være skadeligt som steroider?!

Nej det giver hyperkaliæmi samt nogle af de ting der ofte er i produkterne sætter sig i nyre og andre organer, kender selv en der har fået foretaget en nyre biopsi og de fandt en hvid klistret substans i hans nyre der blokere og derved har nakket hans nyre.

Det ene udelukker formodentlig ikke (altid) det andet....

Jeg husker en ung mand, nu død, fra Hadsund, der havde fået nyresvigt pga. parafinolie havde ødelagt hans nyre, og nu var uden mulighed for transplant pga. ny nyre ville ødelægges også pga. høj kalcium, var blevet ham oplyst af hans læge.

Er det hovedsagelig parafinolie de bruger el. er der andre typer også? El. er du måske blevet fejloplyst at det var calcium og ikke kalium?

Jeg søgte lidt :
https://www.sn.dk/koege-kommune/laeger- ... musklerne/

https://www.google.com/search?q=parafin ... e&ie=UTF-8

Det var self hyper calcæmi jeg mente, mig der skrev forkert
Men ja det ikke længe siden der røg et par stk i dk på den konto, synthol er jo i sig selv bare steril olie med noget lokalt bedøvende i og måske en sjat aminosyre eller andet ligegyldigt crap, problemet kommer når de tilsætter silikat og ligende crap, men i langt de fleste tilfælde er det parafin olien der fucker dem op, har set et par stk der har været i tyrkiet og fået "skrapet" en del af deres shit ud af armene, men de kan jo ikke fjerne det hele så det en tikkende bombe i deres krop uanset.

Jeg kan, som en egentlig knap så sjov sidebemærkning, berette, at selv læger til tider blander kalcium og kalium sammen.

Lidt om muskelaktivitet i proximal, med, og distal biceps femoris, samt glutes under forskellige bagkædeøvelser
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9362892/

Tænker tit på den ekstravægt overvægtige bærer på, kan sammenlignes med at dyrke vægttræning og derfor har øget muskelstyrke ifht. ikke overvægtige med samme aktivitetsniveau.
https://www.bt.dk/udland/laegerne-havde ... 1662572463

Fejl

ADHD medicin (og uopfyldte behov for passende fysisk læring og engangement ifbm. udvikling af unge drenge/mænd/(piger)) sænker testosteron prod.

https://medicalxpress.com/news/2011-09- ... berty.html

Spec. mælkesyrestamme for massiv testosteronprod,: lac bac Reuteri,

der er natuligt i mindre mængde i ost men vist ikke i A38 (yougurt), anyone? Denne bakterie fåes ikke i mange alm. blandinger af mælkesyrebakterier, Måske nogen vil undersøge hvor meget der er i ost (da jeg spiste 2-300 gr. dg. følte jeg sgu rigtig on top)?

Har selv lige bestilt noget Lac bac reuteri fra 3 forsk. produc. i forsk. bindinger, der skulle enormere testies på rodents og altså dermed også jeg...., og øge test prod. massivt hos MUS... mus stimuleres ikke som mennesker af meget andet end deres madindtag og er derfor mere effektueret, formodes det, af forsk. i sådanne, og samtidig har de ikke altid samme kultur og respekt og accept af andre hvorfor hirakier sikkert indflydere mere på test niveauer hos dyr end mennesker og samtidig spec. i lab dyr, der jo er testet i undersøgelse, da disse slet ikke har naturlig stimuli overhovedet, udover løbehjul; Sjovt med løbehjul i rodents, for ved at sætte disse op på marker i det vilde, tiltrækkes vilde gnavere til disse og løber frivilligt rundt i disse; Lidt som bbbuffs i vægttræningscentre.... så måske er sammenlignning ok?!. MEn der er sikkert større forskel på gnaveres interesser og aktiviterer generelt ifht. menneskers....?! HVorfor testprod. stimuleres af dette også.

,men læg mærke til forskel alm. western diet, control diet og Ruteri diet, testosteron niveauer; MEN måske forklarer det hvorfor bybilledet af mennesker der ikke tager rec. drugs, og lever normalt... er med betaindividder og disse har altså enormt dalende niveauer af test idag ifht. til blot for få år siden og meget ifht. for mange år siden?

Der bør også fokus på, i fig. 4, https://www.researchgate.net/figure/L-r ... _259589607 at testniveaustr.forskel mellem Reuteri og kontrolgruppe er modsvarende str. mæssigt forskel mellem alm. vestlig kost ifht. kontrolgrupp, MEN niveauerne hos Reuteri er alligevel meget højere oppe dvs. lav ifht. normal, giver måske ikke effekt ifht. moderat ifht. Jeg har dog hørt, at musene voksede meget større nosser, så noget skete der i forsøg.

Træning efter intro. peride hvor man bliver meget høj på at træne i starten spec., øger dopamin der kan øge test osv., men når man efter nogen tid finder det normalt og ikke får meget dopamin bliver ens testniveau selvom trænende ofte reduceret og normaliseret generelt, dog med spikes omrk. træningen.

https://www.researchgate.net/figure/L-r ... _259589607

https://www.tandlaegebladet.dk/sites/de ... _3korr.pdf

Folk på trt har ikke meget øget dødelig vistnok.... og dør oftere af andre sager end ikke trt behandlede, mener jeg at have læst om, så.... dødsårsagen skifter karakter... hvorfor trt ikke altid er så risikofrit som ofte betragtet som, SPEC fordi, TRT og lav dosis ikke er det samme, da folk i trtbehandling jo lider under at have lavt testniveau, hvis ingen lidelse, ingen grund til trt... som oftest, mener jeg at have læst.
Input modtages gerne og måske jeg selv vil undersøge senere og update i tillæg.


Selvtak...

Bedre end testosteron som drug i bb regi og substituerende el. bedre end TRT?

https://www.livescience.com/47094-clomi ... erone.html

Lidt tillægslæsning el. stof at betragte helheden i:

https://www.fertstert.org/article/S0015-0282(15)00539-7/fulltext

CICO snakker åbenbart ikke portugisisk.

Real talk, hvordan man som forsker stiller sig frem med så elendige data og prøver at forsvare den konklusion er beyond me.

Kukuken skrev:Har færre proteiner samme effekt som en slankekur?

https://videnskab.dk/krop-sundhed/har-f ... -slankekur

studiet lagde ud med at ville undersøge 200 patienter, men endte med 21

jeg har ikke rigtigt nærlæst studiet, men det er jo kendt, at protein kan sænke testosteronniveauet, hvilket har stor betydning for energiniveauet/forbrændingen/celleaktiviteten. Og hvis deltagerne i studiet alligevel var sengeliggende mere el. mindre, så er der jo ikke mange stimuli til at hæve energi el. testosteroneniveau reaktivt el. aktivt.
Er der lavet test på deltagernes testosteronniveauer? I doubt that.

Kukuken skrev:Har færre proteiner samme effekt som en slankekur?

https://videnskab.dk/krop-sundhed/har-f ... -slankekur

studiet lagde ud med at ville undersøge 200 patienter, men endte med 21

Efter jeg selv havde kigget på den løb jeg den lige forbi nogle der var klogere end mig. Det viser sig sjovt nok at hvis du fodrer en flok meget overvægtige mennesker kcal svarende til deres BMR så taber de sig (det var gruppen med proteinrestriktion). Hvis du så tager en anden gruppe og fodrer dem 25% MINDRE end deres BMR (gruppen med den ekstra kcal restriktion), så taber de sig godt nok lidt mere, men sjovt nok ikke videre meget, hvilket giver fin mening når man tænker ting som NEAT ind (de var ikke bundet til sengen, bare indlagte).

Det er ikke så meget det at skære i proteinindtaget gør så meget som at det er at det at sætte meget overvægtige folk på en 1300 kcal diet fuldstændig dræber deres TDEE.

Case pretty much closed.

M0rten skrev:

Kukuken skrev:Har færre proteiner samme effekt som en slankekur?

https://videnskab.dk/krop-sundhed/har-f ... -slankekur

studiet lagde ud med at ville undersøge 200 patienter, men endte med 21

Efter jeg selv havde kigget på den løb jeg den lige forbi nogle der var klogere end mig. Det viser sig sjovt nok at hvis du fodrer en flok meget overvægtige mennesker kcal svarende til deres BMR så taber de sig (det var gruppen med proteinrestriktion). Hvis du så tager en anden gruppe og fodrer dem 25% MINDRE end deres BMR (gruppen med den ekstra kcal restriktion), så taber de sig godt nok lidt mere, men sjovt nok ikke videre meget, hvilket giver fin mening når man tænker ting som NEAT ind (de var ikke bundet til sengen, bare indlagte).

Det er ikke så meget det at skære i proteinindtaget gør så meget som at det er at det at sætte meget overvægtige folk på en 1300 kcal diet fuldstændig dræber deres TDEE.

Case pretty much closed.

"Det viser sig sjovt nok at hvis du fodrer en flok meget overvægtige mennesker kcal svarende til deres BMR så taber de sig (det var gruppen med proteinrestriktion)"

Var det faktuelt det som er tilfældet i denne specifikke gruppe af mennesker?
Ligeså, var det andet også tilfældet?
El. ville det blot kunne være forklaring?

Det vil jo aldrig kunne påvises 100% at det var det der skete, men:

Gruppen der fik proteinreduceret kost lå på 2000 kcal om dagen og gruppen der fik kcal reduceret (burde vel egentlig kaldes ekstra kcal reduceret) kost fik 1300 kcal om dagen. Igen, meget overvægtige mennesker.

Dem der fik 1300 kcal om dagen tabte 8% på den tid studiet stod på.
Dem der fik 2000 kcal om dagen, men med mindre protein, tabte 6,6% kropsvægt på samme tid.

Hvis studiet nu havde vist normale mennesker på et 500 kcal deficit op imod folk der blevet holdt på maintainance, men fik reduceret proteinen i kosten, så havde det været specielt. Men det der stikker ud her er jo egentlig ikke den lave mængde protein. Det er det ekstreme kcal underskud.