bodybuilding.dk

Debat og viden om kost og træning!
forum.php?sid=c3204d51fab25a5e6f004c0a4bb6b743

Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

https://www.bodybuilding.dk:443/ny-video-bodylab-tv-kokken-proteinkage-t59234.html

Side 1 af 3

Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 11:32
af essensen
Vi har startet en serie hvor vi viser en række forskellige sunde og gode proteinopskrifter - her er første i rækken:

video.php?view=38

Kommentarer eller spørgsmål til opskriften kan stilles her

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 11:36
af Pzyrex
Pro-DÆIN!

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 11:38
af SienZ
Den ser lækker ud! Det må prøves en dag.

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 11:39
af wanna
Ikke dårligt - Kagen ser heller ikke værst ud ;D

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 11:42
af Grumpy
Er det Nick9000 i videoen? :´)

Den skal laves i weekenden!

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 11:45
af newbiepumper
"og der er jo ingen tilsat sukker i denne kage"

Nej, i hvert fald ikke udover vaniliesukkeren :wink:

Men fed opskrift. Skal helt sikkert prøves. :)

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 11:53
af Viggiator
Fed idé :)

Kagen ser sgu god ud.

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 11:55
af Monin
Vi bliver simpelthen nødt til, at have nogle færdigbilleder i den her tråd !

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 12:03
af Louiselc2
wanna skrev:Ikke dårligt - Kagen ser heller ikke værst ud ;D


Haha, enig! :)

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 12:25
af Louiselc2
Forresten hvor meget havregryn skal der i?

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 12:30
af Alex4049
Lol kiggede slet ikke på kagen. Gunshow ftw

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 12:30
af Monin
Louiselc2 skrev:Forresten hvor meget havregryn skal der i?


Havregryn?

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 12:36
af Louiselc2
Monin skrev:
Louiselc2 skrev:Forresten hvor meget havregryn skal der i?


Havregryn?


Ja. Under videoen står der: "Tag en stor blender tilsæt først æggehvide, derefter alt det tørre, Protein, havregyn, bagepulver, vanilje sukker, derefter mælk og yohgurt og flydende sød." Og i videoen ser man også at der står en pose havregryn foran proteinpulveret :)

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 12:38
af androide
Århhhhhhhhh sund kage uden sukker!!!! Tak til bodylab det skal jeg leve af tror jeg!! Ingen kage ingen arme det jo det jeg sagde gunnshooww :D

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 12:39
af hr_bjoern
Er jeg den eneste der tænker på peanutbutter oveni?

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 12:43
af essensen
Louiselc2 skrev:
Monin skrev:
Louiselc2 skrev:Forresten hvor meget havregryn skal der i?


Havregryn?


Ja. Under videoen står der: "Tag en stor blender tilsæt først æggehvide, derefter alt det tørre, Protein, havregyn, bagepulver, vanilje sukker, derefter mælk og yohgurt og flydende sød." Og i videoen ser man også at der står en pose havregryn foran proteinpulveret :)


Det er en fejl - der skal ikke noget havregryn i.

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 12:44
af Rasmus Thorup
Louiselc2 skrev:Og i videoen ser man også at der står en pose havregryn foran proteinpulveret :)


Det kan skyldes at de vist skød 3-4 andre opskrifter samme dag :)

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 12:49
af Louiselc2
essensen skrev:
Louiselc2 skrev:
Monin skrev:
Louiselc2 skrev:Forresten hvor meget havregryn skal der i?


Havregryn?


Ja. Under videoen står der: "Tag en stor blender tilsæt først æggehvide, derefter alt det tørre, Protein, havregyn, bagepulver, vanilje sukker, derefter mælk og yohgurt og flydende sød." Og i videoen ser man også at der står en pose havregryn foran proteinpulveret :)


Det er en fejl - der skal ikke noget havregryn i.

Okay, tak.

Rasmus Thorup skrev:
Louiselc2 skrev:Og i videoen ser man også at der står en pose havregryn foran proteinpulveret :)


Det kan skyldes at de vist skød 3-4 andre opskrifter samme dag :)

Ah okay :)

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 12:49
af Qmega
Har det nogensinde slået ham at træne nogen form for delts.

Kan man se en liste over næringsindholdet i kagen?

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 12:57
af Legend
God prol.

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 13:17
af essensen
Qmega skrev:Har det nogensinde slået ham at træne nogen form for delts.

Kan man se en liste over næringsindholdet i kagen?


Det står under videoen (: Det kan dog godt være den bliver rettet lidt til.

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 13:25
af Filip_vest
Hvor kan man købe æggehvider i sådan en dunk henne?

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 13:26
af Veiny
Filip_vest skrev:Hvor kan man købe æggehvider i sådan en dunk henne?


Metro. Ellers kan du vist også være heldig at få nogle ved din lokale bager.

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 13:27
af Grumpy
Filip_vest skrev:Hvor kan man købe æggehvider i sådan en dunk henne?


Snak med din lokale bager :)

Metro eller en lign. forhandler er også en mulighed.

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 13:31
af Filip_vest
Kan man ikke kun handle i metro, hvis man har et CVR-nummer?

Må lige prøve den lokale bager så.

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 13:42
af Alex789
Hvor købes det store bæger med kanel? Kan kunne finde de små poser og bægere, ikke de store der som man ofte ser fra USA

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 16:08
af Hr.Larsen
Ser rigtig lækkert ud!
Hvor lang tid kan kagen holde i køleskab?

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 16:27
af Foos
Har bagt den kage igennem lang tid nu synes den bliver klart bedre hvis man bruger væsentligt mere youghurt end han gør og går lidt ned i mængden af æggehvider, mandelmel kan også erstatte noget af prot pulveret hvis man vil have en kage med bedre konsistens.

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 17:13
af Asomugha
Få smidt nogle protein bars opskrifter op! Gerne en masse forskellige versioner af dem :twisted:

Re: Ny video; Bodylab TV-køkken: proteinkage

Indlæg: 6. jun 2012, 17:21
af Mikael
Sandyfrink som kok næste gang. så kan vi få noget lærdom, svadaer, og samfunds kritik med i købet.
Bodybuilding.dk