androide skrev:Lentz skrev:androide skrev:2 spg:
1: hvorfor ikke atg i squat du kommer knap vandret?
2: dødløft hvorfor armene imellem benene og ikke udenom?
1. Han har udstyr på, og det er en væsentlig anden teknik der skal bruges for at komme helt ned under vandret, og intet atg med udstyr.
2. han laver sumo-dødløft, istedet for konventionel
Arh okay tak for svar.. Er der regler for hvad slags dødløft man udfører til stævner? Og skal man så ikke ned vandret til stævner før løftet er godkendt?
Der er ikke regler for, om du løfter konventionelt- eller sumodødløft til stævne. Det er op til den enkelte person.
Mht. til squatten, skal man selvfølgelig i godkendt dybde. Det er man, når overfladen af benene ved hofteleddet er lavere end toppen af knæene.