bodybuilding.dk

Ceneeh skrev:Shit. Så er det alligevel godt, at kunne noget kampsport :-)

Siden jeg åbnede klub i Horsens i slutningen af 2018, ser det ud til vi har samme adresse.
Langmarksvej 34 ?
I så fald kan du jo slå hovedet forbi og hilse på

Etrius skrev:
danielhansen13 skrev:
LilleLise skrev:Tag en masse billeder af løver, så vi her på boardet alle kan have løvebilleder som avatar. Syntes personligt at hanløver er rimelig BB.

Det håber jeg helt sikkert, jeg kommer til. Jeg skal i hvert fald ud at have set på ny linse til mit kamera før turen - også må vi se hvor meget min drone også kan komme i spil i Tanzania.

600+mm teleobjektiv, hvis du da ikke skal fotografere halvtamme, turistvenlige løver. Så kan du sikkert godt slippe afsted med en 300 mm...

Kan du anbefale nogle specifikke objektiver eller steder at handle? Jeg bruger Sony a6300, e-mount.

Bulletproof Athlete skrev:
Ceneeh skrev:Shit. Så er det alligevel godt, at kunne noget kampsport :-)

Siden jeg åbnede klub i Horsens i slutningen af 2018, ser det ud til vi har samme adresse.
Langmarksvej 34 ?
I så fald kan du jo slå hovedet forbi og hilse på

Haha. Genialt. Men mig bekendt er det kickboxing eller lignende, der huserer lige inde ved siden af? Der er måske flere lokaler i nogle nærliggende bygninger?

danielhansen13 skrev:
Etrius skrev:600+mm teleobjektiv, hvis du da ikke skal fotografere halvtamme, turistvenlige løver. Så kan du sikkert godt slippe afsted med en 300 mm...

Kan du anbefale nogle specifikke objektiver eller steder at handle? Jeg bruger Sony a6300, e-mount.

Jeg har læst lidt på nettet, og der anbefaler de 200-300 for "turister" og det ikke kan betale sig at købe dyrere medmindre man er professionel fotograf. De koster vist også på den anden side af 10k for 300+ (hvilket er dobbelt pris af mit kamera) og noget over mit budget ift. hvad jeg ser af andre brugsscenarier af det.
Jeg har derfor kigget lidt på denne 55-210 mm telefotolinse: https://www.amazon.co.uk/Sony-SEL55210- ... wsmallp-21

(Sidste opslag omkring kamera i denne tråd, men håber andre også finder det interessant -> evt. svar og videre debat er velkommen i min log :-) )

Dr. Pferdestall skrev:Haha, Egypten er sgu et fedt sted. Det første der skete, da vi landede i lufthavnen var, at en mand kom og ville "veksle penge". Dernæst tog vi en taxa, som valgte at spille sindsygt højt araber musik, mens han brugte 25+ minutter på at køre 2 km. Boede dernede på et 4-stjenet hotel. Roomservicen stjal penge, jeg havde liggende på bordet. Måtte ikke spise på hotellets restauranter uden lange bukser på (på trods af varmen). Håndklædemanden blev ved med at sige "allahu akbar" til mig og kiggede surt på mig, og så var der ca. 100 aggressive gadesælgere, man skulle slås med dagligt. Derudover blev jeg syg af maden. Tro mig, I har ikke lyst til, at blive indlagt på et hospital i Egypten. Man bør ikke forlade hotellet dernede, medmindre det r på ture med danske guider.

Men når det så er sagt, så er det sgu et smukt land med fantastiske muligheder for at dykke o.l. Og der findes bestemt også redelige mennesker dernede.

Jeg betalte gerne hvad en rejse til Egypten koster for at slippe for bare halvdelen af det lort du opridser.

SandyFrink skrev:
Dr. Pferdestall skrev:Haha, Egypten er sgu et fedt sted. Det første der skete, da vi landede i lufthavnen var, at en mand kom og ville "veksle penge". Dernæst tog vi en taxa, som valgte at spille sindsygt højt araber musik, mens han brugte 25+ minutter på at køre 2 km. Boede dernede på et 4-stjenet hotel. Roomservicen stjal penge, jeg havde liggende på bordet. Måtte ikke spise på hotellets restauranter uden lange bukser på (på trods af varmen). Håndklædemanden blev ved med at sige "allahu akbar" til mig og kiggede surt på mig, og så var der ca. 100 aggressive gadesælgere, man skulle slås med dagligt. Derudover blev jeg syg af maden. Tro mig, I har ikke lyst til, at blive indlagt på et hospital i Egypten. Man bør ikke forlade hotellet dernede, medmindre det r på ture med danske guider.

Men når det så er sagt, så er det sgu et smukt land med fantastiske muligheder for at dykke o.l. Og der findes bestemt også redelige mennesker dernede.

Jeg betalte gerne hvad en rejse til Egypten koster for at slippe for bare halvdelen af det lort du opridser.

Jamen, det koster heller ikke en skid

Kæresten og jeg har netop bestilt en tur til Tanzania til sommer, hvor vi skal bestige Kilimanjaro, på safari i Serengeti og besøge Zanzibar. Nogle, der har været nogle af stederne før og har nogle gode generelle råd eller personlige oplevelser?

danielhansen13 skrev:Kæresten og jeg har netop bestilt en tur til Tanzania til sommer, hvor vi skal bestige Kilimanjaro, på safari i Serengeti og besøge Zanzibar. Nogle, der har været nogle af stederne før og har nogle gode generelle råd eller personlige oplevelser?

Min personlige erfaring fra Safari i Sydafrika (http://supertraining.dk/233-hjemme-fra-afrika/ ) er at mit temperament egner sig ringe til at køre 4 timer for at glo på 8 elefanter i 16 minutter. Konceptet er i det store hele forbeholdt rige tandlæger fra USA.
Kan du ikke gå på dit lokale bibliotek. Der er masser af gode oplevelser der.

Husk hanløvebilleder til boardet. Jeg kunne især godt tænke mig et billede af sådan en young-gun, du ved hvor manken ikke er helt udvokset endnu, for at symbolisere mit stadie i livet med bodybuilding ved min side.

Det må også gerne være tydeligt, at denne løve har taget sin tørn med høj-frekvente db laterals.

SandyFrink skrev:
danielhansen13 skrev:Kæresten og jeg har netop bestilt en tur til Tanzania til sommer, hvor vi skal bestige Kilimanjaro, på safari i Serengeti og besøge Zanzibar. Nogle, der har været nogle af stederne før og har nogle gode generelle råd eller personlige oplevelser?

Min personlige erfaring fra Safari i Sydafrika (http://supertraining.dk/233-hjemme-fra-afrika/ ) er at mit temperament egner sig ringe til at køre 4 timer for at glo på 8 elefanter i 16 minutter. Konceptet er i det store hele forbeholdt rige tandlæger fra USA.
Kan du ikke gå på dit lokale bibliotek. Der er masser af gode oplevelser der.

Tak for linket. Jeg håber, at min oplevelse i Tanzania vil være bedre end din i Sydafrika.

Jo, det kan jeg godt. Har du nogle gode oplevelser, du kan anbefale?

LilleLise skrev:Husk hanløvebilleder til boardet. Jeg kunne især godt tænke mig et billede af sådan en young-gun, du ved hvor manken ikke er helt udvokset endnu, for at symbolisere mit stadie i livet med bodybuilding ved min side.

Det må også gerne være tydeligt, at denne løve har taget sin tørn med høj-frekvente db laterals.

Det vil jeg gøre, LilleLise.

danielhansen13 skrev:
SandyFrink skrev:
danielhansen13 skrev:Kæresten og jeg har netop bestilt en tur til Tanzania til sommer, hvor vi skal bestige Kilimanjaro, på safari i Serengeti og besøge Zanzibar. Nogle, der har været nogle af stederne før og har nogle gode generelle råd eller personlige oplevelser?

Min personlige erfaring fra Safari i Sydafrika (http://supertraining.dk/233-hjemme-fra-afrika/ ) er at mit temperament egner sig ringe til at køre 4 timer for at glo på 8 elefanter i 16 minutter. Konceptet er i det store hele forbeholdt rige tandlæger fra USA.
Kan du ikke gå på dit lokale bibliotek. Der er masser af gode oplevelser der.

Tak for linket. Jeg håber, at min oplevelse i Tanzania vil være bedre end din i Sydafrika.

Jo, det kan jeg godt. Har du nogle gode oplevelser, du kan anbefale?

Det er konceptet som er inherently uden for mit temperament. Jeg kan ikke klage over den konkrete oplevelse: Løver helt tæt op ad jeepen, stor gruppe elefanter, bøfler der sloges, giraffer, sort næsehorn, flodheste, bavianer og andre aber, ugler, ørne, og selvfølgelig maraboustorken. Det er et spørgsmål om hvor mange timer man kører rundt i en jeep for at glo på dyr en kort stund. Nu var jeg dog i et område i Kruger som var atypisk ujævnt, hvilket vil sige ekstremt bumpy og ujævne veje, så det var som at sidde i en forlystelse i tivoli, bare uden forlystelsesdelen forbundet med rysteturen.

Hvis du virkelig vil have noget på opleveren skal du da til det mørke Afrika med betragtelig risiko for at blive slået ihjel og/eller blive syg af tropesygdom.

SandyFrink skrev:
danielhansen13 skrev:
SandyFrink skrev:
danielhansen13 skrev:Kæresten og jeg har netop bestilt en tur til Tanzania til sommer, hvor vi skal bestige Kilimanjaro, på safari i Serengeti og besøge Zanzibar. Nogle, der har været nogle af stederne før og har nogle gode generelle råd eller personlige oplevelser?

Min personlige erfaring fra Safari i Sydafrika (http://supertraining.dk/233-hjemme-fra-afrika/ ) er at mit temperament egner sig ringe til at køre 4 timer for at glo på 8 elefanter i 16 minutter. Konceptet er i det store hele forbeholdt rige tandlæger fra USA.
Kan du ikke gå på dit lokale bibliotek. Der er masser af gode oplevelser der.

Tak for linket. Jeg håber, at min oplevelse i Tanzania vil være bedre end din i Sydafrika.

Jo, det kan jeg godt. Har du nogle gode oplevelser, du kan anbefale?

Det er konceptet som er inherently uden for mit temperament. Jeg kan ikke klage over den konkrete oplevelse: Løver helt tæt op ad jeepen, stor gruppe elefanter, bøfler der sloges, giraffer, sort næsehorn, flodheste, bavianer og andre aber, ugler, ørne, og selvfølgelig maraboustorken. Det er et spørgsmål om hvor mange timer man kører rundt i en jeep for at glo på dyr en kort stund. Nu var jeg dog i et område i Kruger som var atypisk ujævnt, hvilket vil sige ekstremt bumpy og ujævne veje, så det var som at sidde i en forlystelse i tivoli, bare uden forlystelsesdelen forbundet med rysteturen.

Hvis du virkelig vil have noget på opleveren skal du da til det mørke Afrika med betragtelig risiko for at blive slået ihjel og/eller blive syg af tropesygdom.

Alle ting, man ved i forvejen, hvorfor det kan undre, at du valgte at tage afsted.

SandyFrink skrev:
danielhansen13 skrev:
SandyFrink skrev:
danielhansen13 skrev:Kæresten og jeg har netop bestilt en tur til Tanzania til sommer, hvor vi skal bestige Kilimanjaro, på safari i Serengeti og besøge Zanzibar. Nogle, der har været nogle af stederne før og har nogle gode generelle råd eller personlige oplevelser?

Min personlige erfaring fra Safari i Sydafrika (http://supertraining.dk/233-hjemme-fra-afrika/ ) er at mit temperament egner sig ringe til at køre 4 timer for at glo på 8 elefanter i 16 minutter. Konceptet er i det store hele forbeholdt rige tandlæger fra USA.
Kan du ikke gå på dit lokale bibliotek. Der er masser af gode oplevelser der.

Tak for linket. Jeg håber, at min oplevelse i Tanzania vil være bedre end din i Sydafrika.

Jo, det kan jeg godt. Har du nogle gode oplevelser, du kan anbefale?

Det er konceptet som er inherently uden for mit temperament. Jeg kan ikke klage over den konkrete oplevelse: Løver helt tæt op ad jeepen, stor gruppe elefanter, bøfler der sloges, giraffer, sort næsehorn, flodheste, bavianer og andre aber, ugler, ørne, og selvfølgelig maraboustorken. Det er et spørgsmål om hvor mange timer man kører rundt i en jeep for at glo på dyr en kort stund. Nu var jeg dog i et område i Kruger som var atypisk ujævnt, hvilket vil sige ekstremt bumpy og ujævne veje, så det var som at sidde i en forlystelse i tivoli, bare uden forlystelsesdelen forbundet med rysteturen.

Hvis du virkelig vil have noget på opleveren skal du da til det mørke Afrika med betragtelig risiko for at blive slået ihjel og/eller blive syg af tropesygdom.

Jeg tror, jeg springer over.

SandyFrink skrev:
danielhansen13 skrev:
SandyFrink skrev:
danielhansen13 skrev:Kæresten og jeg har netop bestilt en tur til Tanzania til sommer, hvor vi skal bestige Kilimanjaro, på safari i Serengeti og besøge Zanzibar. Nogle, der har været nogle af stederne før og har nogle gode generelle råd eller personlige oplevelser?

Min personlige erfaring fra Safari i Sydafrika (http://supertraining.dk/233-hjemme-fra-afrika/ ) er at mit temperament egner sig ringe til at køre 4 timer for at glo på 8 elefanter i 16 minutter. Konceptet er i det store hele forbeholdt rige tandlæger fra USA.
Kan du ikke gå på dit lokale bibliotek. Der er masser af gode oplevelser der.

Tak for linket. Jeg håber, at min oplevelse i Tanzania vil være bedre end din i Sydafrika.

Jo, det kan jeg godt. Har du nogle gode oplevelser, du kan anbefale?

Det er konceptet som er inherently uden for mit temperament. Jeg kan ikke klage over den konkrete oplevelse: Løver helt tæt op ad jeepen, stor gruppe elefanter, bøfler der sloges, giraffer, sort næsehorn, flodheste, bavianer og andre aber, ugler, ørne, og selvfølgelig maraboustorken. Det er et spørgsmål om hvor mange timer man kører rundt i en jeep for at glo på dyr en kort stund. Nu var jeg dog i et område i Kruger som var atypisk ujævnt, hvilket vil sige ekstremt bumpy og ujævne veje, så det var som at sidde i en forlystelse i tivoli, bare uden forlystelsesdelen forbundet med rysteturen.

Hvis du virkelig vil have noget på opleveren skal du da til det mørke Afrika med betragtelig risiko for at blive slået ihjel og/eller blive syg af tropesygdom.

En trist hverdag blev lige lidt sjov i 10 sek, dine to sidste linjer.

Spontan tur til Rom imorgen. Nogen forslag til hvor jeg skal begive mig hen? Har 4 dage at give den gas i.
Colosseum, vittigkanet..

Påsken nærmer sig, skal i ud og rejse ??

K.G skrev:Påsken nærmer sig, skal i ud og rejse ??

Jeg trænger til noget varme, så jeg skal over og se Notre Dame...

Bulletproof Athlete skrev:Spontan tur til Rom imorgen. Nogen forslag til hvor jeg skal begive mig hen? Har 4 dage at give den gas i.
Colosseum, vittigkanet..

Hvis jeg skulle til Rom ville Pantheon være mit nummer et.

Langt det meste, ja stort set alt det man oplever med historisk værdi i de europæiske storbyer, er skabt af overklassen. Af de romerske kejsere eller europæiske konger. En interessant undtagelse til dette er katakomberne i Rom.

Ellers er der jo selvfølgelig vatikanmuseet, Peterskirken og meget andet.

Jeg tror dog det er vigtigt, når man er i Rom at tage det stille og roligt. Der er så meget man kan se, at man nemt ender med at ville alt for meget. Udvælg nogle få gode ting og fokuser på disse. Er det en stor oplevelse må du komme tilbage en anden god gang.

Tag det rolig, nyd stemning. Mærk byen.

taler skrev:
Bulletproof Athlete skrev:Spontan tur til Rom imorgen. Nogen forslag til hvor jeg skal begive mig hen? Har 4 dage at give den gas i.
Colosseum, vittigkanet..

Hvis jeg skulle til Rom ville Pantheon være mit nummer et.

Langt det meste, ja stort set alt det man oplever med historisk værdi i de europæiske storbyer, er skabt af overklassen. Af de romerske kejsere eller europæiske konger. En interessant undtagelse til dette er katakomberne i Rom.

Ellers er der jo selvfølgelig vatikanmuseet, Peterskirken og meget andet.

Jeg tror dog det er vigtigt, når man er i Rom at tage det stille og roligt. Der er så meget man kan se, at man nemt ender med at ville alt for meget. Udvælg nogle få gode ting og fokuser på disse. Er det en stor oplevelse må du komme tilbage en anden god gang.

Tag det rolig, nyd stemning. Mærk byen.

Har "Maren i kæret" råd til en rejse, til Rom ? Taler

Bulletproof Athlete skrev:Spontan tur til Rom imorgen. Nogen forslag til hvor jeg skal begive mig hen? Har 4 dage at give den gas i.
Colosseum, vittigkanet..

Jeg havde 1 hel dag i Rom fornylig. Jeg brugte dagen i Vatikanstaten (guidet historisk rundvisning). Betalte lidt ekstra for det og slap for at stå i en enorm lang kø. Det var meget spændende. Hele dagen gik stort set med dét. Jeg vil råde dig til at tage løbesko eller andet komfortabelt fodtøj på, da gaderne i Rom generelt er ret ujævne, og du kommer uden tvivl til at gå en masse.

I øvrigt, så var Pantheon omgivet af narkomaner, affald og utilpassede unge, da jeg var der, så jeg nøjedes med blot at betragte den udefra.

Har "Maren i kæret" råd til en rejse, til Rom ? Taler

Det har nok aldrig været billigere at rejse end nu. De fleste danskere burde have råd til en tur til Rom, hvis det er noget de vælger at prioritere.

Hvis du med ”Maren i kæret” mener et jævnt menneske uden særlige uddannelsesmæssige forudsætninger, måske lidt i udkanten af samfundet, ja så burde det også her være muligt. Men igen, kun hvis det er noget der prioriteres. Dog er spørgsmålet om disse folk ikke hellere vil ned til en badestrand i Tyrkiet, end en kulturel højborg som Rom.

I øvrigt, så var Pantheon omgivet af narkomaner, affald og utilpassede unge, da jeg var der, så jeg nøjedes med blot at betragte den udefra.

Det lyder da som en skam. Er der noget jeg meget gerne vil se, så er det netop Pantheon. Den virker som en helt fantastisk bygning, en bygning der ikke kan kategoriseres, da den ikke minder om noget som helst andet. Især lyskilden, åbningen i loftet, hvor lyset står som en kegle ind i templet, vil jeg gerne opleve. Jeg forestiller mig kejser Hadrian stå i et guddommeligt lys og tale til forsamlingen i den bygning, der om noget symboliserer Roms storhed. :mrgreen:

Lige vendt hjem fra en 5 dages tur til Bordeaux. Kan bestemt anbefales selvom byen ikke helt kan udfylde 5 dage. Så skulle man i hvert fald planlægge det lidt bedre end mig som bare tog det hele som det kom.

Og næste rejse går til Sevilla. I slutningen af maj.

Titi skrev:Lige vendt hjem fra en 5 dages tur til Bordeaux. Kan bestemt anbefales selvom byen ikke helt kan udfylde 5 dage

Det lyder da som en spændende destination, ikke mindst hvis man er glad for god vin. Spise noget god mad, besøge en vingård og gå en tur i den gamle bydel. Men ja, fem dage er noget lidt for meget.

Mon ikke også der er nogle spændende romerske bygninger i området.

Isreal. Vi skal bo i Tel Aviv. Vi tænker tur til Jerusalem, Bethlehem og det Sorte Hav. Hvad skal vi ellers opleve?

5 dage til Berlin fra på mandag. Masser af god mad, drikke og kultur.

danielhansen13 skrev:Isreal. Vi skal bo i Tel Aviv. Vi tænker tur til Jerusalem, Bethlehem og det Sorte Hav. Hvad skal vi ellers opleve?

Hvis andre skal afsted så vil jeg anbefale at besøge Ein Gedi og Masada hvis man er til vandring og naturoplevelser. Derudover er det også et must at besøge det døde hav. Vi var - selvfølgelig - også i både Jerusalem, Betlehem, Nazarath mv. Vi brugte en blanding af guidede ture og offentlig transport med udflugt på egen hånd. Begge dele fungerede udemærket. Der er også så mange ture rundt omkring, så når vi rejste alene, kunne vi bare stille os hen til en gruppe og lytte med, hvis man ville have lidt historie.

Godt nok i Danmark, men er der nogen der har været her og prøvet det?

http://klitmoller.westwind.dk/da

Boksegym, in house one; Der er intet bedre, herfra registreret, til at skabe mobilitet og frihed i skulderen end korrekt brug af skulderen ifbm. evolutionær brug af skulderen til at skabe overlevelse ved at slå fra sig.

Kravebenet er ikke skabt til at skulle ligge på toppen af brystkassens riben - bone mod bone, men istedet til at skulle hæves til frihed via Trapz og skulderblad som skubber på det nedefra (og fra siden (adducting ifbm. det hæves) i acromion....; Sådan skabes frihed og mobilitet i skulder. Resultatet er frihed i skulder som aldrig før, når altså kroppen bruges rigtigt og ikke blot buffaloalike leverer slag via force kun.

Selvfølgelige osse til pc for læring om neurologien, da dette er hvad som udløser div. neurotransmittere ansvarlige for hormonskabelse og dermed fremgang og humør;) - "Its all mind".

Bulletproof Athlete skrev:
Ceneeh skrev:Shit. Så er det alligevel godt, at kunne noget kampsport :-)

Siden jeg åbnede klub i Horsens i slutningen af 2018, ser det ud til vi har samme adresse.
Langmarksvej 34 ?
I så fald kan du jo slå hovedet forbi og hilse på

Ser lige nogle billeder fra muay thai gym, fedt!
De der dæk I har på væggen, til at træne fodpositionering og vægtdistributionsteknik samt ala trampolinhop for styrke i ankler, ben, koordination, osv. , har du været istand til at finde dæk som dem de har i Thailand? Jeg mener, de er jo lidt el. noget blødere og ikke så brede lastbildæk som dem vi bruger i DK og derfor kan give mere fjeder effekt.
Jeg har fundet et ok et for nu, men er stadig hårdt og tykt og er på udkig efter nogle gamle traktorfordæk, du ved, ældre og mindre traktorer havde meget smallere dæk.
Måske du har ide til hvor at finde nogle af samme slags med ovennævnte features, evt. 4 hjulstrækkere el. lign ?

bodybuilding.dk

Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??

Re: Hvor går rejsen hen ??