bodybuilding.dk

Kosttilskud eller McDonald's?

Et tankeeksperiment.

Forstil dig, at du udelukkende måtte spise enten McDonald's eller kosttilskud i to måneder. Hvad tror du ville være mindst usundt og hvad ville give de bedste gains?

P.s.: Det er selvfølgelig ikke noget jeg har tænkt mig at gøre, det er bare et tankeeksperiment.

En sjov tanke.

Mcdonalds har en lang række salater. Eks. 320 Calories, 14g Fat, 9g Total Carbs, 42g Protein., du kan få mælk, havregryn, yogurt, ekstra kylling i din salat, frugt osv. Så det vil bestemt ikke være umuligt at sammensætte en forholdsvis sund plan, som vil være en del mere spændende at spise en en lang række forskellige kosttilskud. Jeg går ud fra, at du med kosttilskud mener diverse former for pulver, vitaminer osv?

Jeg ville give MCD et forsøg

Selv uden McD's salater og mælk som kom senere, ville jeg foretrække McD. Ville hellere køre nogle cheeseburgers, mcmuffins, chicken nuggets ned frem for kosttilskud. Det ville ikke nødvendigvis være sundere, men det ville være en del nemmere at holde træningsintensiteten. Hvis jeg kun skulle æde kosttilskud ville jeg ikke have motivationen til overhovedet at træne. Men ja RIP vitamins

2 måneder er jo overdrevent lang tid på så ringe en kost, uanset hvilket af alternativerne man vælger. Tror sgu man bliver syg af 2 måneder på Mcdonalds mad, hvis det er morgen-middag-aften men hvad ved jeg. Husker også en amerikansk dokumentar hvor en fyr, rent faktisk gjorde sig et forsøg. Han var nød til at bakke ud undervejs.

martinkjr skrev:2 måneder er jo overdrevent lang tid på så ringe en kost, uanset hvilket af alternativerne man vælger. Tror sgu man bliver syg af 2 måneder på Mcdonalds mad, hvis det er morgen-middag-aften men hvad ved jeg. Husker også en amerikansk dokumentar hvor en fyr, rent faktisk gjorde sig et forsøg. Han var nød til at bakke ud undervejs.

Han indtog kalorier langt over behov og resultatet siger derved intet om McD isoleret set.
En læge forsøgte engang at tabe sig kun på McD mad. Han holdt bare et kalorieunderskud og supplerede med vitaminpiller. Han tabte sig og forbedrede sine blodprøveværdier.

Med sit ikke særlig optimale "forsøgsdesign", og en vegansk kæreste til hovedpersonen som advokerede detoxkure og hardcore veganisme, så er det svært at tro på at Supersize Me blev planlagt med et objektivt resultat for øje.

Dingo skrev:Han indtog kalorier langt over behov og resultatet siger derved intet om McD isoleret set.

En af pointerne var vel primært, som titlen også indikerede, fastfood kædernes evige forsøg på få folk til at købe en større menu. I dk spørger de så om du vil have en large i stedet for supersize, men princippet er det samme og er noget usmageligt da det ekstra de forsøger at stopper i halsen på folk er det med relativ dårlig ernærings værdi (sukker og friture olie).

Jeg er så ikke uenig i dig med resten.

Til det oprindelige spørgsmål:
Jeg ville også vælge McD. Omend jeg ikke ved om jeg ville kunne holde ud at spise det i så lang tid.

Nu er jeg langt fra inde i alt det kosttilskud der sælges, men hvorfor ikke vælge kosttilskud frem for McDonalds, der er jo efterhånden rigtig meget at vælge imellem. For eksempel proteinpandekager, det minder og smager som rigtig mad, selvom det bare er lavet på pulver. Men det er da både sundt og godt i forhold til træningen. Mange proteinbar har jo også havregryn, nødder eller hvad det nu er. Igen et ganske udmærket produkt sammenlignet med en big mac.

Bodyman og de andre kosttilskudsbutikker sælger også en lang række bageblandinger, altså brødmix og den slags. Det må da næsten være bedre end McDonalds?

taler skrev:Bodyman og de andre kosttilskudsbutikker sælger også en lang række bageblandinger, altså brødmix og den slags. Det må da næsten være bedre end McDonalds?

Det er vel functional food og ikke kosttilskud? Jeg ser det at leve af kosttilskud som at du kan få lov til at blande noget proteinpulver med nogle oprensede kulhydrater og dertil tilsætte lidt olie og som toppen på krandsekagen kan du tilføje en multivitamin pille til at dække vitaminer og mineraler.

Udgaard skrev:
taler skrev:Bodyman og de andre kosttilskudsbutikker sælger også en lang række bageblandinger, altså brødmix og den slags. Det må da næsten være bedre end McDonalds?

Det er vel functional food og ikke kosttilskud? Jeg ser det at leve af kosttilskud som at du kan få lov til at blande noget proteinpulver med nogle oprensede kulhydrater og dertil tilsætte lidt olie og som toppen på krandsekagen kan du tilføje en multivitamin pille til at dække vitaminer og mineraler.

Måske du har ret. Jeg tænker også primært kosttilskud som proteinpulver, kreatin, BCAA osv. Men hvis ikke bageblandinger osv. må tælle med som kosttilskud, så synes jeg heller ikke alle de "gode" produkter på McDonald's må tælle med.

Så burde spørgsmålet hedde: "Klassisk McDonalds eller klassiske kosttilskud i to måneder? Hvad vælger du?"

Hvorfor al den hate på McD?

Udgaard skrev:
Dingo skrev:Han indtog kalorier langt over behov og resultatet siger derved intet om McD isoleret set.

En af pointerne var vel primært, som titlen også indikerede, fastfood kædernes evige forsøg på få folk til at købe en større menu. I dk spørger de så om du vil have en large i stedet for supersize, men princippet er det samme og er noget usmageligt da det ekstra de forsøger at stopper i halsen på folk er det med relativ dårlig ernærings værdi (sukker og friture olie).
.

Firmaer forsøger altid at sælge opad. Big surprise, de har en virksomhed at drive og de skal lave så stor indtjening per handel som muligt. That's business.
Hvis du køber et fjernsyn og manden i El Giganten skjorten spørger om du skal mangler et vægbeslag eller en blu ray afspiller, så er det jo ikke ligefrem fordi han prøver at være flink og huske dig på de ting. Han skal sælge. Og det er der vel egentlig ikke noget galt i.
Bilforhandlere der sælger dig vinterdæk, netbutikker der giver gratis fragt ved køb over xx kr osv. Oh well.

Snackman skrev:Hvorfor al den hate på McD?

SandyFrink om 3, 2, 1........

Udgaard skrev:
taler skrev:Bodyman og de andre kosttilskudsbutikker sælger også en lang række bageblandinger, altså brødmix og den slags. Det må da næsten være bedre end McDonalds?

Det er vel functional food og ikke kosttilskud?

Functional food? nu må det stoppe...

chucksteak skrev:Functional food? nu må det stoppe...

Er det beriget med et eller andet med henblik på et "bedre/sundere" (hvad end det så betyder) produkt er det funcktional food. Eks. protein pandekager. Er det ikke er det en dødssyg bageblanding.

Dingo skrev:Hvis du køber et fjernsyn og manden i El Giganten skjorten spørger om du skal mangler et vægbeslag eller en blu ray afspiller, så er det jo ikke ligefrem fordi han prøver at være flink og huske dig på de ting. Han skal sælge. Og det er der vel egentlig ikke noget galt i.

Nej men det er ikke crap han forsøger at sælge der. Det er det først når han efterfølgende forslår at jeg da også skal have en elektronik forsikring til det.

Udgaard skrev:
Dingo skrev:Han indtog kalorier langt over behov og resultatet siger derved intet om McD isoleret set.

En af pointerne var vel primært, som titlen også indikerede, fastfood kædernes evige forsøg på få folk til at købe en større menu. I dk spørger de så om du vil have en large i stedet for supersize, men princippet er det samme og er noget usmageligt da det ekstra de forsøger at stopper i halsen på folk er det med relativ dårlig ernærings værdi (sukker og friture olie).

Jeg er så ikke uenig i dig med resten.

Til det oprindelige spørgsmål:
Jeg ville også vælge McD. Omend jeg ikke ved om jeg ville kunne holde ud at spise det i så lang tid.

Prøver en virksomhed virkelig at øge deres salg? :twisted:

Synes det er direkte forkasteligt at McDonalds har lov at skilte for deres virksomhed, det er deres skyld at der findes fede mennesker. :twisted:

Asomugha skrev:Synes det er direkte forkasteligt at McDonalds har lov at skilte for deres virksomhed, det er deres skyld at der findes fede mennesker.

Jeg ved selvfølgelig godt at du er ironisk, men jeg synes alligevel din udtagelse fortjener lidt seriøs respons. Det er jo egentlig et godt spørgsmål, hvem der har ansvaret for at nogle mennesker bliver fede eller overvægtige. Har man et aktørperspektiv, vil man mene at den enkelte selv er herrer over hvad han/hun putter i munden og derfor ligger ansvaret hos den enkelte. Dette syn flugter godt med liberalismen, der jo som bekendt mener at individet er stærkt og kan tage ansvar på sige selv. Overfor dette findes et strukturperspektiv, der fokusere på at der er nogle strukturer, ydre forhold, der skaber fedmen. Dette forklarer også hvorfor der er langt flere fede og overvægtige i dag end for f.eks. 40 år siden. Når det er en generelt tendens, går det altså udover hvad den enkelte er herrer over. Ved dette syn giver det mening at placerer et medansvar hos fødevareindustrien, fastfoodproducenterne, politikerne osv.

Det er ikke for at sige, at det ene syn er mere rigtigt end det andet, og det kan sagtens være en kombination. Det var mere for at sige, at svaret ikke ligger lige for, og at overvægt er et mere komplekst problem/fænomen, end du giver udtryk for.

2 måneder på kosttilskud... kæft en omgang tyndskid man må få

Asomugha skrev:
Udgaard skrev:
Dingo skrev:Han indtog kalorier langt over behov og resultatet siger derved intet om McD isoleret set.

En af pointerne var vel primært, som titlen også indikerede, fastfood kædernes evige forsøg på få folk til at købe en større menu. I dk spørger de så om du vil have en large i stedet for supersize, men princippet er det samme og er noget usmageligt da det ekstra de forsøger at stopper i halsen på folk er det med relativ dårlig ernærings værdi (sukker og friture olie).

Jeg er så ikke uenig i dig med resten.

Til det oprindelige spørgsmål:
Jeg ville også vælge McD. Omend jeg ikke ved om jeg ville kunne holde ud at spise det i så lang tid.

Prøver en virksomhed virkelig at øge deres salg?

Synes det er direkte forkasteligt at McDonalds har lov at skilte for deres virksomhed, det er deres skyld at der findes fede mennesker.

Velkommen til diskussionen. Det er fedt at se at du formår at deltage i diskussionen på en moden og konstruktiv måde.

Det er vel også langt ude når jeg synes det er forkasteligt at spillefirmaer ringer til kunder der er i behandling for ludomani for at få dem til at starte med at spille hos dem igen? De forsøger jo bare at forøge deres salg.

Dingo skrev:En læge forsøgte engang at tabe sig kun på McD mad. Han holdt bare et kalorieunderskud og supplerede med vitaminpiller. Han tabte sig og forbedrede sine blodprøveværdier.

Det lyder som en slankekur lige efter min hoved. :lol:

Udgaard skrev:
Det er vel også langt ude når jeg synes det er forkasteligt at spillefirmaer ringer til kunder der er i behandling for ludomani for at få dem til at starte med at spille hos dem igen? De forsøger jo bare at forøge deres salg.

McDonalds kontakter ikke gastric bypass patienter og tilbyder dem en stor menu med ekstra pomfritsovs. Eksemplerne er ikke just sammenlignelige.

Folk opsøger selv McD, og her spørger McD medarbejderen om man vil have en stor menu. Standard upselling.

Dingo skrev:
Udgaard skrev:
Det er vel også langt ude når jeg synes det er forkasteligt at spillefirmaer ringer til kunder der er i behandling for ludomani for at få dem til at starte med at spille hos dem igen? De forsøger jo bare at forøge deres salg.

McDonalds kontakter ikke gastric bypass patienter og tilbyder dem en stor menu med ekstra pomfritsovs. Eksemplerne er ikke just sammenlignelige.

Folk opsøger selv McD, og her spørger McD medarbejderen om man vil have en stor menu. Standard upselling.

Det var ikke min intension at sammenligne McD med spillefirmaet. Min intension var at gøre Asomugha opmærksom på at blot fordi noget generer mersalg er det ikke nødvendigvis af det gode. Hvor man trækker grænserne er så et spørgsmål om etik, moral og holdning.

Dingo skrev:McDonalds kontakter ikke gastric bypass patienter.....

Gør de ikke det gennem deres tv-reklamer og markedsføring i øvrigt? De overvægtige bliver da netop mødt af ufattelig mange fristelser, hvilket gør det endnu svære at tabe sig.

taler skrev:
Dingo skrev:McDonalds kontakter ikke gastric bypass patienter.....

Gør de ikke det gennem deres tv-reklamer og markedsføring i øvrigt? De overvægtige bliver da netop mødt af ufattelig mange fristelser, hvilket gør det endnu svære at tabe sig.

Så er vi jo ude i at al markedsføring burde forbydes. Tøjreklamer frister shopaholics, spilreklamer (ikke personlig markedsføring; generelle reklamer) frister ludomaner, fødevarereklamer frister de overvægtige, reklamer for fitness er skidt for ano- og ortoreksikerne, loppemarkedreklamer frister dem med samlermani..

Du kan ikke forbyde dig ud af alting. Alle udsættes for fristelser og medmindre McD sidder og ringer til vægttabspatienter og tilbyder en stor Big Mac menu, så ser jeg virkelig ikke problemet. De sælger lortemad, ja. Rasmus Nøhr laver også lortemusik, men derfor skal hans reklamer ikke forbydes.

Dingo skrev:Rasmus Nøhr laver også lortemusik, men derfor skal hans reklamer ikke forbydes.

bodybuilding.dk

Kosttilskud eller McDonald's?

Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?

Re: Kosttilskud eller McDonald's?