bodybuilding.dk

Jeg er så velsignet, at jeg for tiden deler køkken med 12 mennesker. Bor på et stort kollegie, med mange internationale unge mennesker som suser rundt. Bestemt ikke alle tager coronakrisen seriøst. Træningscenteret er fortsat åbent, og det bliver flittigt brugt. Desværre tager alle jeg deler køkken med, heller ikke corona seriøst. Jeg er med andre ord fucked beyond belief ift. ikke at få det

Er der nogle, som har anbefalinger til hvilken mad man kan lave på sit værelse eller med begrænset adgang til køkken (mikroovn og ovn, men ingen anden tilberedning)? Gerne noget, der heller ikke kræver fælles service. Jeg overvejer at opgive at beskytte mig og kun fokusere på ikke at smitte andre. Det virker som et lost cause.

Ovn:

æggemuffins/æggekage med alverdens godt - kyllingelår. Kan altsammen laves i store mængder af gangen.

Personligt har jeg altid et vaffeljern med rundt i verden, når jeg rejser, så jeg selv fra det mest komprimerede og spartanske hotelværelse kan lave proteinrige vafler. Jeg ved ikke hvad jeg ville gøre uden æg.

Hej Steinberger,

Du kunne se på en George Foreman Grill eller en Stovetop Toaster Oven.

Steinberger skrev:Jeg er så velsignet, at jeg for tiden deler køkken med 12 mennesker. Bor på et stort kollegie, med mange internationale unge mennesker som suser rundt. Bestemt ikke alle tager coronakrisen seriøst. Træningscenteret er fortsat åbent, og det bliver flittigt brugt. Desværre tager alle jeg deler køkken med, heller ikke corona seriøst. Jeg er med andre ord fucked beyond belief ift. ikke at få det

Er der nogle, som har anbefalinger til hvilken mad man kan lave på sit værelse eller med begrænset adgang til køkken (mikroovn og ovn, men ingen anden tilberedning)? Gerne noget, der heller ikke kræver fælles service. Jeg overvejer at opgive at beskytte mig og kun fokusere på ikke at smitte andre. Det virker som et lost cause.

Jeg tror der er mange i samme situation som dig rundt om i landet !! I skal jo kunne være der allesammen og øvrige beboere har jo reelt samme problem som dig !! Jeg ved det er skide besværgligt og tager tid at arrangere, men har i prøvet at dele jeres brug af køkkenet op. således at i har lidt tid hver enkelt i køkkenet for ikke at stå 12 mennesker og ånde hindanden i nakken ?? I skal jo have mad alle sammen på en forsvarlig måde og dåsemad i det lange løb er sgu ikke sjovt !!

Held og lykke

K.G skrev:

Steinberger skrev:Jeg er så velsignet, at jeg for tiden deler køkken med 12 mennesker. Bor på et stort kollegie, med mange internationale unge mennesker som suser rundt. Bestemt ikke alle tager coronakrisen seriøst. Træningscenteret er fortsat åbent, og det bliver flittigt brugt. Desværre tager alle jeg deler køkken med, heller ikke corona seriøst. Jeg er med andre ord fucked beyond belief ift. ikke at få det

Er der nogle, som har anbefalinger til hvilken mad man kan lave på sit værelse eller med begrænset adgang til køkken (mikroovn og ovn, men ingen anden tilberedning)? Gerne noget, der heller ikke kræver fælles service. Jeg overvejer at opgive at beskytte mig og kun fokusere på ikke at smitte andre. Det virker som et lost cause.

Jeg tror der er mange i samme situation som dig rundt om i landet !! I skal jo kunne være der allesammen og øvrige beboere har jo reelt samme problem som dig !! Jeg ved det er skide besværgligt og tager tid at arrangere, men har i prøvet at dele jeres brug af køkkenet op. således at i har lidt tid hver enkelt i køkkenet for ikke at stå 12 mennesker og ånde hindanden i nakken ?? I skal jo have mad alle sammen på en forsvarlig måde og dåsemad i det lange løb er sgu ikke sjovt !!

Held og lykke

Jeg tror ikke, at der er andre end mig, der ville gå med til et forslag om at dele køkken tiden op. "Vi skal jo allesammen have det".

Tak for svar. Har købt et ordentligt læs nødder, frugt og grønt, peanut butter, makrel og kylling ris mikroovnsbokse.

Ovn:
Kød/fisk:
- Kylling
- Laks
- Diverse kødboller/frikadeller kan sagtens steges i ovnen

Carbs:
- Kartofler
- Rodfrugter
- Brød

Mikroovn:
- Grød
- Suppe
- Færdigretter

Hvis du helst vil undgå køkkenet, ville jeg nok gå efter retter som pita/wraps med diverse fyld (tun, skinkestrimler, falafler, mv.).