Werewolf - Dag 1

DonLauge skrev:
DonKahle skrev:Skal lige ud og lave nogle kettlebell swings

Kb swings kan, i visse sammenhæng, blive betragtet som en effektiv øvelse; sådan noget laver vi crossfitere ikke, vi laver FUNKTIONELLE øvelser, hvad foregår der!

Valeurvaleur skrev:
DonLauge skrev:
Valeurvaleur skrev:Godmorgen, folkens. Jeg foreslår at vi starter dagen med ti handstand push-ups på bosu-ball med barbells på fødderne, for på den måde både at få blodomløbet igang, træne vores balance- og koordinationsmuskler, samt forøge vores funktionelle styrke (for hvor tit finder du ikke dig selv i en situation hvor du bliver nødt til at løfte noget med fødderne, mens du står på hænder?). Vi kan jo se hvem der ikke har styr på denne helt almene Crossfit øvelse anno 2057, og på den måde udlede hvem forræderne er. Det er i hvert fald ikke mig, jeg laver rundryggede dødløft på tid - I SØVNE.

Og husk nu, mine kære indbyggervenner, det dårligste vi kan gøre er alle at være bange for at lave statements. Hvis alle kommer med statements nu, så bliver det nemmere for os at finde forræderne i det lange løb. Personligt vil jeg være mest mistænkelig overfor dem, der kun stemmer efter man allerede kan se hvilken vej vinden blæser. Så jeg vil starte med at stemme på... Muskelpianisten og se hvordan han vil forsvare sig (no hate, Muskelpianist).

Lidt dobbeltmoralsk eller?

? Jeg vælger at kaste en stemme før jeg ved hvilken vej vinden blæser. Derfor gør jeg da præcis det modsatte af det, som jeg vil være mistænkelig overfor ;).

Er Muskelpianisten ikke gået hen og blevet noget stille efter dit statement??

Valeurvaleur skrev:
DonLauge skrev:
Valeurvaleur skrev:Godmorgen, folkens. Jeg foreslår at vi starter dagen med ti handstand push-ups på bosu-ball med barbells på fødderne, for på den måde både at få blodomløbet igang, træne vores balance- og koordinationsmuskler, samt forøge vores funktionelle styrke (for hvor tit finder du ikke dig selv i en situation hvor du bliver nødt til at løfte noget med fødderne, mens du står på hænder?). Vi kan jo se hvem der ikke har styr på denne helt almene Crossfit øvelse anno 2057, og på den måde udlede hvem forræderne er. Det er i hvert fald ikke mig, jeg laver rundryggede dødløft på tid - I SØVNE.

Og husk nu, mine kære indbyggervenner, det dårligste vi kan gøre er alle at være bange for at lave statements. Hvis alle kommer med statements nu, så bliver det nemmere for os at finde forræderne i det lange løb. Personligt vil jeg være mest mistænkelig overfor dem, der kun stemmer efter man allerede kan se hvilken vej vinden blæser. Så jeg vil starte med at stemme på... Muskelpianisten og se hvordan han vil forsvare sig (no hate, Muskelpianist).

Lidt dobbeltmoralsk eller?

? Jeg vælger at kaste en stemme før jeg ved hvilken vej vinden blæser. Derfor gør jeg da præcis det modsatte af det, som jeg vil være mistænkelig overfor ;).

Beklager, har læst forkert :oops:

CaliWali skrev:
DonLauge skrev:
DonKahle skrev:Skal lige ud og lave nogle kettlebell swings

Kb swings kan, i visse sammenhæng, blive betragtet som en effektiv øvelse; sådan noget laver vi crossfitere ikke, vi laver FUNKTIONELLE øvelser, hvad foregår der!

Jeg laver dem altså sådan her:

darkthrone skrev:
Valeurvaleur skrev:
DonLauge skrev:
Valeurvaleur skrev:Godmorgen, folkens. Jeg foreslår at vi starter dagen med ti handstand push-ups på bosu-ball med barbells på fødderne, for på den måde både at få blodomløbet igang, træne vores balance- og koordinationsmuskler, samt forøge vores funktionelle styrke (for hvor tit finder du ikke dig selv i en situation hvor du bliver nødt til at løfte noget med fødderne, mens du står på hænder?). Vi kan jo se hvem der ikke har styr på denne helt almene Crossfit øvelse anno 2057, og på den måde udlede hvem forræderne er. Det er i hvert fald ikke mig, jeg laver rundryggede dødløft på tid - I SØVNE.

Og husk nu, mine kære indbyggervenner, det dårligste vi kan gøre er alle at være bange for at lave statements. Hvis alle kommer med statements nu, så bliver det nemmere for os at finde forræderne i det lange løb. Personligt vil jeg være mest mistænkelig overfor dem, der kun stemmer efter man allerede kan se hvilken vej vinden blæser. Så jeg vil starte med at stemme på... Muskelpianisten og se hvordan han vil forsvare sig (no hate, Muskelpianist).

Lidt dobbeltmoralsk eller?

? Jeg vælger at kaste en stemme før jeg ved hvilken vej vinden blæser. Derfor gør jeg da præcis det modsatte af det, som jeg vil være mistænkelig overfor ;).

Er Muskelpianisten ikke gået hen og blevet noget stille efter dit statement??

7

Beklager. Var lige til træning , er hjemme igen nu.

DonLauge skrev:
Valeurvaleur skrev:
DonLauge skrev:
Valeurvaleur skrev:Godmorgen, folkens. Jeg foreslår at vi starter dagen med ti handstand push-ups på bosu-ball med barbells på fødderne, for på den måde både at få blodomløbet igang, træne vores balance- og koordinationsmuskler, samt forøge vores funktionelle styrke (for hvor tit finder du ikke dig selv i en situation hvor du bliver nødt til at løfte noget med fødderne, mens du står på hænder?). Vi kan jo se hvem der ikke har styr på denne helt almene Crossfit øvelse anno 2057, og på den måde udlede hvem forræderne er. Det er i hvert fald ikke mig, jeg laver rundryggede dødløft på tid - I SØVNE.

Og husk nu, mine kære indbyggervenner, det dårligste vi kan gøre er alle at være bange for at lave statements. Hvis alle kommer med statements nu, så bliver det nemmere for os at finde forræderne i det lange løb. Personligt vil jeg være mest mistænkelig overfor dem, der kun stemmer efter man allerede kan se hvilken vej vinden blæser. Så jeg vil starte med at stemme på... Muskelpianisten og se hvordan han vil forsvare sig (no hate, Muskelpianist).

Lidt dobbeltmoralsk eller?

? Jeg vælger at kaste en stemme før jeg ved hvilken vej vinden blæser. Derfor gør jeg da præcis det modsatte af det, som jeg vil være mistænkelig overfor ;).

Beklager, har læst forkert

Shit happens. Det er dog ikke særlig crossfitter-agtigt at indrømme sine fejl, så nu bliver jeg mistænkelig ;)

Valeurvaleur skrev:
Shit happens. Det er dog ikke særlig crossfitter-agtigt at indrømme sine fejl, så nu bliver jeg mistænkelig ;)

Som crossfitter er alt mit fokus på min WOD her kl 16. Talentet med at kunne stave, skrive og læse uden fejl har jeg fravalgt, da en god kondi og lange slanke muskler er mere mig.

Altså det er jo svært at vide noget som helst endnu, så det er jo indviklet at finde ud af hvem man skal stemme på. Jeg håber ikke jeg bliver smidt ud på grund af en lidt tilfældig førsteudmelding fra valeurvaleur. Syntes det virker lidt dumt .

Muskelpianisten skrev:Altså det er jo svært at vide noget som helst endnu, så det er jo indviklet at finde ud af hvem man skal stemme på. Jeg håber ikke jeg bliver smidt ud på grund af en lidt tilfældig førsteudmelding fra valeurvaleur. Syntes det virker lidt dumt .

Som et svar til darkthrone

Vi mangler stadig aktivitet fra en del spillere, og det kan ske, ulvene ikke har nået at snakke med hinanden endnu. Bliver spændende at høre fra de andre senere!

DonLauge skrev:Vi mangler stadig aktivitet fra en del spillere, og det kan ske, ulvene ikke har nået at snakke med hinanden endnu. Bliver spændende at høre fra de andre senere!

Bestemt!

Måske man skulle gå ud for at skide indtil at de andre kommer på banen... for som vi alle ved så laver vi crossfittere ikke andet end at lukke lort ud hele dagen :joy:

Muskelpianisten skrev:Altså det er jo svært at vide noget som helst endnu, så det er jo indviklet at finde ud af hvem man skal stemme på. Jeg håber ikke jeg bliver smidt ud på grund af en lidt tilfældig førsteudmelding fra valeurvaleur. Syntes det virker lidt dumt .

Tvivler på at du ryger ud pga. min udmelding - det er et skud i tågen, og vidst endda et rimeligt åbenlyst et. Jeg ville bare gerne put you on the spot. Første dag er det udelukkende ulvene der har et overblik - vi indbyggere kan ikke gøre andet end håbe på at vi lyncher den rigtige (eller helt undlade at lynche nogen).

Gør du grin af os? Det er kun sjovt at gøre xfittere til grin, hvis man ikke selv er xfitter...

CaliWali skrev:Gør du grin af os? Det er kun sjovt at gøre xfittere til grin, hvis man ikke selv er xfitter...

Lidt mistænksomt at du selv gør grin med vores navn?! Det er jo hele esenssen af hvem vi er. Men nej blot en konstatering af at vi hele tiden skal skide for ikke at blive forstømmet af vores egen selvtilfredshed, da vi alle ved at det er bedst at være CROSSFITTER.

Har formået endnu engang at komme på crossfitter-holdet, og ville her efter 13 timers søvn gerne komme med noget Benjamin-agtigt detektivarbejde, men det må vente lidt endnu! Det eneste man pt. kan gå lidt ud fra er vel sandsynligheden for at dem der var ulve i sidste spil er det igen i det her.. Men synes nu det ville være sjovere at køre lidt på caliwali ;)

Jaaa Francho,er vi på samme side denne gang? Det ville næsten ikke være sjovt.

CaliWali skrev:Jaaa Francho,er vi på samme side denne gang? Det ville næsten ikke være sjovt.

Det ser sådan ud #-o

men synes alligevel du virker lidt lusket!??

Lusket, hvordan?

CaliWali skrev:Lusket, hvordan?

Savnede bare paradise, nu ikke så paranoid ;)

Vi skal lige have sagt velkommen til de nye, inden vi for alvor begynder på paradise. :mrgreen:

Dejligt at vi skriver så meget

Men mangler sgu at høre lidt fra resten. Kom på banen folkens

Giv dem lige til 1600, så har de fleste fået fri fra job/studie

ellers så gemmer de sig bare.

Jeg blev crossfitter.

Ovenstående lyder som noget jeg lavede, før jeg blev crossfitter.

Lol så sletter du dot indlæg Benjs...

Muskelpianisten

Mine skuldre er totalt smadret, jeg vejer 65 kilo og spiser weightgainer Day and Night jeg er clearly crossfitter!

hjælpervenner skrev:Muskelpianisten

Lol hvad sker der man. Du kommer ud af ingenting og stemmer på mig? WTF :verysad:

Muskelpianisten skrev:
hjælpervenner skrev:Muskelpianisten

Lol hvad sker der man. Du kommer ud af ingenting og stemmer på mig? WTF

hjælpervenner var også i det forgangne spil en mand af få ord, så det skal du ikke tage personligt ;)

Werewolf - Dag 1

Brugere online