"Who am I" - Thread

Snakkede lige med en nede i centret i dag, han fortalte at Arnold har fået skiftet største delen af sine indre organer ud, pga. hans massive doping misbrug gennem årene. Det eneste bevis jeg lige kan finde er det her: http://www.kgbanswers.co.uk/did-arnie-s ... ig/2127365

Det fortæller dog kun noget om hans hjerte, ham fra centret snakkede også om lunger, nyre osv. Nogle der be/afkræfte det?

der er lige så mange rygter om Arnold som der er dråber i havet og de rygter der er sande kan tælles på en hånd

De træner jo alt efter, hvad der virker på dem. De færreste ville gaine ved at træne på den måde, som Yates gjorde, vil jeg i hvert fald sige. Ja, man ville gaine, men ikke nok. Men det virkede for Yates, ligesom hvad Greene gør virker for ham osv.

Så det, der virker for fx Dexter Jackson er at træne ultra half-asset og aldrig gå til failure? At se ud som om han kostant er ved at falde i søvn og at spise junk food op til konkurrencer?

"Hvad der virker for dem"-argumentet har ingen hold i virkeligheden. Det der virker, er narko. Rigtig, rigtig meget narko. Dexter Jackson er det levende bevis på, at man kan blive Mr. Olympia med verdens ladeste træningsmentalitet, så længe man bare sørger for at krudte den rigeligt og samtidig have en voldsomt god genetik.

De træner jo alt efter, hvad der virker på dem. De færreste ville gaine ved at træne på den måde, som Yates gjorde, vil jeg i hvert fald sige. Ja, man ville gaine, men ikke nok. Men det virkede for Yates, ligesom hvad Greene gør virker for ham osv.

Så det, der virker for fx Dexter Jackson er at træne ultra half-asset og aldrig gå til failure? At se ud som om han kostant er ved at falde i søvn og at spise junk food op til konkurrencer?

"Hvad der virker for dem"-argumentet har ingen hold i virkeligheden. Det der virker, er narko. Rigtig, rigtig meget narko. Dexter Jackson er det levende bevis på, at man kan blive Mr. Olympia med verdens ladeste træningsmentalitet, så længe man bare sørger for at krudte den rigeligt og samtidig have en voldsomt god genetik.

Ganske som der bliver skrevet: Narko er nummer 1 og overtrumfer alt andet. Narko, genetik, kost og træning. I den rækkefølge.

Så det, der virker for fx Dexter Jackson er at træne ultra half-asset og aldrig gå til failure? At se ud som om han kostant er ved at falde i søvn og at spise junk food op til konkurrencer?

"Hvad der virker for dem"-argumentet har ingen hold i virkeligheden. Det der virker, er narko. Rigtig, rigtig meget narko. Dexter Jackson er det levende bevis på, at man kan blive Mr. Olympia med verdens ladeste træningsmentalitet, så længe man bare sørger for at krudte den rigeligt og samtidig have en voldsomt god genetik.

Ja, så er vi enige. Det har jo tydeligvis virket for Dexter at have den træningsmentalitet + hans drugs. Det argument der ikke virker, er når folk siger, at man SKAL køre enten high rep eller low rep, det og det program osv. osv.

De træner jo alt efter, hvad der virker på dem. De færreste ville gaine ved at træne på den måde, som Yates gjorde, vil jeg i hvert fald sige. Ja, man ville gaine, men ikke nok. Men det virkede for Yates, ligesom hvad Greene gør virker for ham osv.

Så det, der virker for fx Dexter Jackson er at træne ultra half-asset og aldrig gå til failure? At se ud som om han kostant er ved at falde i søvn og at spise junk food op til konkurrencer?

"Hvad der virker for dem"-argumentet har ingen hold i virkeligheden. Det der virker, er narko. Rigtig, rigtig meget narko. Dexter Jackson er det levende bevis på, at man kan blive Mr. Olympia med verdens ladeste træningsmentalitet, så længe man bare sørger for at krudte den rigeligt og samtidig have en voldsomt god genetik.

Hehe det bedste ved dexter er de lyde han kommer med som den mand kan brumme og grynte det er fint alt sammen men jeg får indtrykket at han prøver at virke som han arbejder hårdere end han egentligt gør samme med phil

Snakkede lige med en nede i centret i dag, han fortalte at Arnold har fået skiftet største delen af sine indre organer ud, pga. hans massive doping misbrug gennem årene. Det eneste bevis jeg lige kan finde er det her: http://www.kgbanswers.co.uk/did-arnie-s ... ig/2127365

Det fortæller dog kun noget om hans hjerte, ham fra centret snakkede også om lunger, nyre osv. Nogle der be/afkræfte det?

Jeg kan bekræfte at vedkommende du har talt med i centeret er idiot.

Så det, der virker for fx Dexter Jackson er at træne ultra half-asset og aldrig gå til failure? At se ud som om han kostant er ved at falde i søvn og at spise junk food op til konkurrencer?

"Hvad der virker for dem"-argumentet har ingen hold i virkeligheden. Det der virker, er narko. Rigtig, rigtig meget narko. Dexter Jackson er det levende bevis på, at man kan blive Mr. Olympia med verdens ladeste træningsmentalitet, så længe man bare sørger for at krudte den rigeligt og samtidig have en voldsomt god genetik.

Ja, så er vi enige. Det har jo tydeligvis virket for Dexter at have den træningsmentalitet + hans drugs. Det argument der ikke virker, er når folk siger, at man SKAL køre enten high rep eller low rep, det og det program osv. osv.

Nu var det heller ikke Dorian Yates træningssystem jeg snakkede om. Det var primært hans træningsmoral og tilgang til træningen. Han var efter min mening en af de sidste virkeligt hårdttrænende pro's. Det er gået hastigt ned af bakke siden. Muskeldensitet er efterhånden en saga blot, og de fleste ligner blowup dolls.

Så det, der virker for fx Dexter Jackson er at træne ultra half-asset og aldrig gå til failure? At se ud som om han kostant er ved at falde i søvn og at spise junk food op til konkurrencer?

"Hvad der virker for dem"-argumentet har ingen hold i virkeligheden. Det der virker, er narko. Rigtig, rigtig meget narko. Dexter Jackson er det levende bevis på, at man kan blive Mr. Olympia med verdens ladeste træningsmentalitet, så længe man bare sørger for at krudte den rigeligt og samtidig have en voldsomt god genetik.

Ja, så er vi enige. Det har jo tydeligvis virket for Dexter at have den træningsmentalitet + hans drugs. Det argument der ikke virker, er når folk siger, at man SKAL køre enten high rep eller low rep, det og det program osv. osv.

Nu var det heller ikke Dorian Yates træningssystem jeg snakkede om. Det var primært hans træningsmoral og tilgang til træningen. Han var efter min mening en af de sidste virkeligt hårdttrænende pro's. Det er gået hastigt ned af bakke siden. Muskeldensitet er efterhånden en saga blot, og de fleste ligner blowup dolls.

enig og Ronnie passer også ind her
der var engang hvor mr o også var den bedste i centeret

Nu var det heller ikke Dorian Yates træningssystem jeg snakkede om. Det var primært hans træningsmoral og tilgang til træningen. Han var efter min mening en af de sidste virkeligt hårdttrænende pro's. Det er gået hastigt ned af bakke siden. Muskeldensitet er efterhånden en saga blot, og de fleste ligner blowup dolls.

Helt sikkert, er helt enig med dig omkring moralen og tilgangen

De træner jo alt efter, hvad der virker på dem. De færreste ville gaine ved at træne på den måde, som Yates gjorde, vil jeg i hvert fald sige. Ja, man ville gaine, men ikke nok. Men det virkede for Yates, ligesom hvad Greene gør virker for ham osv.

Det er ikke "hvad der virker på dem" der er den primære determinant. Som jeg tidligere har forklaret herinde er der visse restriktioner på muskelvæv. De hindrer muskler i at vokse og vokse fortsat. Med tilpas megen kemi skudt i systemet bliver det mindre afgørende hvor hårdt og intelligent man træner, da en vis mængde træning kombineret med monstrøs kemi (og rette genetiske respons på kemi) vil maksimere muskelmasse inden for de rammer der nu engang er. Mere intelligent og hård træning kombineret med mindre kemi kunne imidlertid afføde de samme resultater, men det ville kræve at de rent faktisk trænede hårdt, hvad mange af dem slet ikke gør. Manden forklarer det fint. Mange af dem ryger, ryger meget, og fester meget med masser af stoffer. Helbredsmæssige skødesløshed.


Dorian Yates trænede hårdt, men overgås i den henseende voldsomt af sin landsmand Ian Harrison.

Hvad folk gør ved deres krop, er op til dem. Har de lyst til at tage roids, så fint med mig. Det jeg ikke kan tage, er alt den "credit" de får fra alle de uvidende derude. Alt den ros med, at deres fantastiske krop skyldes vanvittig hård og dedikeret træning (som i mange tilfælde nok er hård, men ikke hårdere/bedre end den alm. herinde der træner 5-6 gange om ugen på samme niveau). Det kommer ofte til at ligne, at disse drenge træner hårdere og bedre end folk der ikke er på roids.

En ting er at ligne en bodybuilder der ser decideret unaturlig ud, men en anden ting er jo alle dem som bruger roids til at få en veltrænet krop med en utrolig lav fedtprocent (Zyzz, Jeff Seid typerne). De folk høster utrolig anerkendelse og ros fra omgivelserne, men sandheden er jo, at deres arbejde ikke fortjener en større ros end mange andre. Et godt eksempel er jo Zyzz. Han havde jo en helt vanvittig god krop, og selvom der er mange der fulgte ham pga. hans personlighed, så var det helt klart hans krop mange så op til. Ligesom Frederik Lilja (har været debateret herinde, men tror ikke der er nogen tvivl om han var/er fyldt med roids), ender på Ekstra Bladet pga. hans nyerhvervet gladiator krop.

Det kan hurtigt komme til at lyde som om man har ondt i røven, og det kan jeg da helt ærligt også have til tider. Men synes i det mindste det er godt, at der kommer noget mere lys på emnet.

Det ændrer sig aldrig. I gamle dage drog grækerne ud på eventyr for at imponere guderne. Mennesker var ikke værd at imponere. Husk at almindelige mennesker er ret dumme. Beviset for dette er almindelige mennesker.

Snakkede lige med en nede i centret i dag, han fortalte at Arnold har fået skiftet største delen af sine indre organer ud, pga. hans massive doping misbrug gennem årene. Det eneste bevis jeg lige kan finde er det her: http://www.kgbanswers.co.uk/did-arnie-s ... ig/2127365

Det fortæller dog kun noget om hans hjerte, ham fra centret snakkede også om lunger, nyre osv. Nogle der be/afkræfte det?

Grunden til han fik en ny hjerteklap var grundet en defekt, som han havde arvet fra sin families side. Hans mor døde af selv samme årsag, da hun nægtede at få sin egen skiftet trods opfordring fra lægerne.

Ja, så er vi enige. Det har jo tydeligvis virket for Dexter at have den træningsmentalitet + hans drugs. Det argument der ikke virker, er når folk siger, at man SKAL køre enten high rep eller low rep, det og det program osv. osv.

Nej. Det har virket for Dexter Jackson at tage enorme mængder boler og have et overlegent genetisk respons herpå. Det er totalt absurd at mene, at Dexters half-assede træning og luddovne mentalitet virker særligt godt for ham. Når man er så doven som fx Dexter og Paul Dillett, er træningen stort set ikke et relevant komponent. Dexter kunne antageligt skifte bodybuilding ud med crossfit og løbeture og stadigvæk se helt vanvittig ud. Måske endda kun løbeture. Måske endda ingenting.

Hvem siger man enten skal køre noget som helst? Det er der da vist ingen der gør - i hvert fald ikke blandt folk, som har forstand på bodybuilding. Selvfølgelig er der ikke en decideret formular for, hvordan man bedst opbygger muskelmasse. Men det er immervæk ikke det samme som at sige, at de professionelle når deres resultater, fordi deres træning 'virker for dem'. Det er ikke træningen, der 'virker'.

Jeg finder denne og den anden tråd interessant, så jeg bookmarker lige.

Det er lidt sjovt at få "bekræftet" den "mega-dose" mentalitet der hersker i pro-verdenen. Samt at bodybuilding er "all-drugs".

Jeg finder denne og den anden tråd interessant, så jeg bookmarker lige.

Det er lidt sjovt at få "bekræftet" den "mega-dose" mentalitet der hersker i pro-verdenen. Samt at bodybuilding er "all-drugs".

mega-dose? det der er ingenting, der er folk som "kun" er på NPC niveau der tager over 5g krudt om ugen, not kidding

For ikke at tale om kæmpe mængder insulin...

Jeg finder denne og den anden tråd interessant, så jeg bookmarker lige.

Det er lidt sjovt at få "bekræftet" den "mega-dose" mentalitet der hersker i pro-verdenen. Samt at bodybuilding er "all-drugs".

mega-dose? det der er ingenting, der er folk som "kun" er på NPC niveau der tager over 5g krudt om ugen, not kidding

For ikke at tale om kæmpe mængder insulin...

Enig, man har set værre. Om end hvis du snakker test alene så lyder det godt nok overdrevet, selv alt taget i betragtning,

Nej. Det har virket for Dexter Jackson at tage enorme mængder boler og have et overlegent genetisk respons herpå. Det er totalt absurd at mene, at Dexters half-assede træning og luddovne mentalitet virker særligt godt for ham. Når man er så doven som fx Dexter og Paul Dillett, er træningen stort set ikke et relevant komponent. Dexter kunne antageligt skifte bodybuilding ud med crossfit og løbeture og stadigvæk se helt vanvittig ud. Måske endda kun løbeture. Måske endda ingenting.

Hvem siger man enten skal køre noget som helst? Det er der da vist ingen der gør - i hvert fald ikke blandt folk, som har forstand på bodybuilding. Selvfølgelig er der ikke en decideret formular for, hvordan man bedst opbygger muskelmasse. Men det er immervæk ikke det samme som at sige, at de professionelle når deres resultater, fordi deres træning 'virker for dem'. Det er ikke træningen, der 'virker'.

Det virker jo så for ham. Vi kan sidde og pege fingre ALT det vi vil, men faktum er, at manden har en karriere indenfor BB, hvor størstedelen herinde ikke har det, selvom de træner røven ud af bukserne. Gjorde Dexter det ville han måske køre død i det. Så han har gjort, hvad der virker for ham.

Nåda? Jeg ser ellers utallige posts og artikler herinde om, at man skal køre dit og dit af træningsprogrammer og variere med high/low rep, og jeg ved ikke hvad

Det virker jo så for ham. Vi kan sidde og pege fingre ALT det vi vil, men faktum er, at manden har en karriere indenfor BB, hvor størstedelen herinde ikke har det, selvom de træner røven ud af bukserne. Gjorde Dexter det ville han måske køre død i det. Så han har gjort, hvad der virker for ham.

Nåda? Jeg ser ellers utallige posts og artikler herinde om, at man skal køre dit og dit af træningsprogrammer og variere med high/low rep, og jeg ved ikke hvad

Du burde ikke blande dig i denne tråd. Beklager.

Det virker jo så for ham. Vi kan sidde og pege fingre ALT det vi vil, men faktum er, at manden har en karriere indenfor BB, hvor størstedelen herinde ikke har det, selvom de træner røven ud af bukserne. Gjorde Dexter det ville han måske køre død i det. Så han har gjort, hvad der virker for ham.

Nåda? Jeg ser ellers utallige posts og artikler herinde om, at man skal køre dit og dit af træningsprogrammer og variere med high/low rep, og jeg ved ikke hvad

Du burde ikke blande dig i denne tråd. Beklager.

1+

Det virker jo så for ham. Vi kan sidde og pege fingre ALT det vi vil, men faktum er, at manden har en karriere indenfor BB, hvor størstedelen herinde ikke har det, selvom de træner røven ud af bukserne. Gjorde Dexter det ville han måske køre død i det. Så han har gjort, hvad der virker for ham.

Nåda? Jeg ser ellers utallige posts og artikler herinde om, at man skal køre dit og dit af træningsprogrammer og variere med high/low rep, og jeg ved ikke hvad

Der er forskel på om man bruger "det der virker for een" eller om man bruger "det man kan slippe afsted med". Der er meget stor forskel på det.

Dexter er lige så skyldig som Flex wheeler når det kommer til dovenskab, det er så ynkeligt at se hvordan deres træner skal tage skiver på og af for dem.. de ved helt sikkert hvordan man træner og træner nok hårdere end mange, men mere kudos skal de ikke have

Gener og drugs

Du burde ikke blande dig i denne tråd. Beklager.

Åh, det famøse BB.dk-hate. Bare i simplificeret version.

Jeg finder denne og den anden tråd interessant, så jeg bookmarker lige.

Det er lidt sjovt at få "bekræftet" den "mega-dose" mentalitet der hersker i pro-verdenen. Samt at bodybuilding er "all-drugs".

mega-dose? det der er ingenting, der er folk som "kun" er på NPC niveau der tager over 5g krudt om ugen, not kidding

For ikke at tale om kæmpe mængder insulin...

Well. Mega-dose er naturligvis relativt Folk er fjollede med det krudt der.....

Det virker jo så for ham. Vi kan sidde og pege fingre ALT det vi vil, men faktum er, at manden har en karriere indenfor BB, hvor størstedelen herinde ikke har det, selvom de træner røven ud af bukserne. Gjorde Dexter det ville han måske køre død i det. Så han har gjort, hvad der virker for ham.

Det er muligt. Men det er stadig noget sludder at påstå, at Dexters luddovne træning har virket aktivt til hans fordel mht. at opbygge muskelmasse. Det har den ikke.

Det er muligt. Men det er stadig noget sludder at påstå, at Dexters luddovne træning har virket aktivt til hans fordel mht. at opbygge muskelmasse. Det har den ikke.

Jeg mener ikke udelukkende at opbygge muskelmasse. Jeg mener også drive, motivation og andre parametre, der kan indvirke opbygningen såsom stress. Selv Yates sprang træninger over, hvis han ikke gad.

Det bliver det jo ikke mindre vrøvlet af. Half-asset træning 'virker' ikke. Der er ingen komponenter i at half-asse den, som er overlegne ift. at træne hårdt. Træningen bliver bare tilnærmelsesvis ligegyldig, når man er på tilpas meget krudt.

Det bliver det jo ikke mindre vrøvlet af. Half-asset træning 'virker' ikke. Der er ingen komponenter i at half-asse den, som er overlegne ift. at træne hårdt. Træningen bliver bare tilnærmelsesvis ligegyldig, når man er på tilpas meget krudt.

Hvis det gør, at man kan komme afsted 4 gange om ugen i stedet for 2, fordi (indsæt et væld af grunde) for eksempel?

Man har ikke fortjent at være elite indenfor noget som helst hvis man kun vil træne 2 gange om ugen. Eller 4 for den sags skyld.

Hvorfor skulle det gøre det? Du er med på, at man som professionel bodybuilder ikke laver ret meget andet end at træne, spise og sove?

Folk som Dexter Jackson er altså så porrøst sammensat, at de ikke kan holde til at træne. Den eneste grund til, at de ikke træner hårdt er, at de ikke behøver det. Det undrer mig, at det er så svært et budskab at trænge igennem med.