Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65718 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
mathias1989 skrev:Flotte ben du har der =D>
Lårenes og læggenes størrelse harmonerer godt syntes jeg.
mathias1989 skrev:Træning/engelsk stil.. what to do?
Ved godt hvad jeg havde valgt
T-Reder skrev:gode skuldre og arme og resten arbejder du jo på så det skal nok blive godt når du kommer lidt ned i fedt %
mathias1989 skrev:Velkommen til din nye logbog
Som sagt er det godt med nogle "tøsede" logbøger, dem er der ikke så mange af
Angående stangen er jeg ret sikker på at den vejer 10kg.
I mit center har de stang nr. 2 til bænkpressen, og som du kan se vejer begge store stænger 10kg.
Daviid0z skrev:mathias1989 skrev:Velkommen til din nye logbog
Som sagt er det godt med nogle "tøsede" logbøger, dem er der ikke så mange af
Angående stangen er jeg ret sikker på at den vejer 10kg.
I mit center har de stang nr. 2 til bænkpressen, og som du kan se vejer begge store stænger 10kg.
øhh..
Vejer de store stænger til BB ikke 20 kg? 0.o ?
mathias1989 skrev:Godt at se at du er kommet igang igen
Daviid0z skrev:Ser sku godt ud nu hvor du er en pige
Hold stilen ;)
Hoosier skrev:Har først lige opdaget din log nu. Du er godt nok stærk af en pige på din alder. Hvor ville jeg dog ønske, jeg havde været ligeså seriøs med styrketræningen dengang, som du er.
Bnaz skrev:Tillykke med pr i bænekn.
Det er altid fedt med fremgang.
Mzg skrev:Bnaz skrev:Tillykke med pr i bænekn.
Det er altid fedt med fremgang.
Tak, jeg er også meget stolt af mig selv:) Nu går jeg efter de 45 kg!
Bnaz skrev:Mzg skrev:Bnaz skrev:Tillykke med pr i bænekn.
Det er altid fedt med fremgang.
Tak, jeg er også meget stolt af mig selv:) Nu går jeg efter de 45 kg!
Det kan du også roligt være.
Du skal bare huske, at det ikke er smart at maxe alt for ofte, jeg ville vente mindst en måned med at gå til failure igen, hvis jeg var dig.
Mzg skrev:Bnaz skrev:Mzg skrev:Bnaz skrev:Tillykke med pr i bænekn.
Det er altid fedt med fremgang.
Tak, jeg er også meget stolt af mig selv:) Nu går jeg efter de 45 kg!
Det kan du også roligt være.
Du skal bare huske, at det ikke er smart at maxe alt for ofte, jeg ville vente mindst en måned med at gå til failure igen, hvis jeg var dig.
Okay, det vil jeg gøre. Havde også regnet med at der skulle gå lidt til før jeg prøvede igen, da jeg har brug for en spotter og kan kun en gang imellem træne sammen med en anden..
Kæmperen skrev:Tillykke med bænken
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 312 gæster