Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65715 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049579 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1351
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1350
Alex4049 |
|
||||||||||||||
|
| |||||||||||||||
|
|
|
| Fødevare | Mængde | Protein [g] | Kulhydrat [g] | Fedt [g] | Energi [kcal] | |
| Måltid (12:00 - 13:59) | ||||||
| Broccoli Blanding 2 | 220 g | 4,4 | 8,8 | 2,2 | 72,6 | |
| Kyllinbgebryst levevis | 45 g | 9,45 | 0,68 | 1,13 | 50,69 | |
| Æble 1stk, | 1 stk. | 0,5 | 20,0 | 0,5 | 86,5 | |
| Skummetmælk | 150 g | 5,25 | 7,2 | 0,15 | 51,15 | |
| Bodylab Whey 80, Chokolade | 40 g | 32 | 2 | 1 | 145 | |
| Skummetmælk | 60 g | 2,1 | 2,88 | 0,06 | 20,46 | |
| Skummetmælk | 100 g | 3,5 | 4,8 | 0,1 | 34,1 | |
| Havregryn, finvalsede | 50 g | 7 | 28,5 | 3,5 | 173,5 | |
| Roastbeef, pålækker | 15 g | 3,45 | 0,15 | 0,45 | 18,45 | |
| Æble 1stk, | 1 stk. | 0,5 | 20,0 | 0,5 | 86,5 | |
| Tun I vand natuna | 140 g | 36,4 | 0 | 1,96 | 163,24 | |
| Tidsrum: 12:00 - 13:59 | 104,55 (46.1%) | 95,01 (42.1%) | 11,55 (11%) | 902,19 | ||
| Daglig total | 104,55 | 95,01 | 11,55 | 902,19 | ||
| Energi fordeling | 46.1% | 42.1% | 11% | |||
