Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65723 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1152
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1150

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


BGD

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem
Træner i Morsø Motionscenter, Randers styrke og motionsklub (Fjeren)

 

Indmeldt: 27. mar 2012, 19:09 (4414 dage)

Indlæg i alt: 177 (0.01% af alt)
Pr. dag: 0.04 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 58 indlæg (læst 506 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (16:00 - 17:59)
Asian Kitchen Nudler Spinatsmag250 g8,75602,5297,5
Oksekød, hakket 6-10%500 g105040780
Tidsrum: 16:00 - 17:59113,75 (42%)60 (22.3%)42,5 (35.1%)1077,5
Daglig total113,756042,51077,5
Energi fordeling42%22.3%35.1%