Bruger login







Ugen der gik, uge 11 og 12.
Ny apropos, numser og skarpe tilbud

Tilbudsguide, uge 13, 2017
BB.dk-pakken, kød og massere af grønt

UDG uge 9
Aktive brugere, Arnold Classic og ADD

Tilbudsguide uge 10
Proteinella, mørbrad og storkøb af tun


Statistik

Vi har 53962 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Dr. Larry

Vores medlemmer har i alt skrevet 1996123 indlæg i 84417 emner

59 nye indlæg i dag


Online
I alt: 634
Medlemmer: 36
Skjulte: 4
Gæster: 594

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


Minipurz

Sidste besøg: Online
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 13. aug 2013, 20:01 (1324 dage)

Indlæg i alt: 478 (0.02% af alt)
Pr. dag: 0.36 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Havregryn, Finvalsede, Økologisk, Morgengry200 g2612214718
Sødmælk, Egelykke2000 g6894701278
Hel æg 1 stk,2 stk.13,21,212,4169,2
Rugbrød, Schuldstad, Skovmand220 g1181,44,4409,2
Pasta, fuldkorn (Firenze)75 g9,7548,751,5247,5
Kylling filet 200 g4606238
Bønner, grønne250 g4,7514,250,580,5
Riberhus, mellemlagret 25%40 g9,60,0410128,56
Peanutbutter, Machandel, Økologisk peanutbutter90 g26,111,746,8572,4
Rullepølse, Budget25 g4,250,254,7560,75
Bodylab Whey 10035 g28,01,81,7134,5
Tidsrum: 0:00 - 1:59246,65 (24.4%)375,39 (37.2%)172,05 (38.4%)4036,61
Daglig total246,65375,39172,054036,61
Energi fordeling24.4%37.2%38.4%