Bruger login







Ugen der gik, uge 28, 2018
Løb, Q&A og science!

Tilbudsguide, uge 29, 2018
Koldskål, grøntsager og kaffe!

Ugen der gik, uge 27, 2018
Forældre, vaner og CF!

Tilbudsguide, uge 28, 2018
Hel kylling, hakket kylling og kyllingebryst!


Statistik

Vi har 54943 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JeppeAnd

Vores medlemmer har i alt skrevet 2024246 indlæg i 86014 emner

10 nye indlæg i dag


Online
I alt: 665
Medlemmer: 15
Skjulte: 2
Gæster: 648

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Backbone

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 11. jun 2007, 08:47 (4055 dage)

Indlæg i alt: 2027 (0.1% af alt)
Pr. dag: 0.5 indlæg
Læst profil: 99 gange
Vis logbog: 844 indlæg (læst 56527 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Svinemørbrad400 g84,8014,8472,4
Hytteost 5%200 g24510206
Hel æg 1 stk,2 stk.13,21,212,4169,2
Bønner, grønne150 g2,858,550,348,3
Løg 1stk,1 stk.1,06,00,229,8
Piskefløde100 g2,13,238,1364,1
Tidsrum: 0:00 - 1:59127,95 (39.4%)23,95 (7.1%)75,8 (52.4%)1289,8
Daglig total127,9523,9575,81289,8
Energi fordeling39.4%7.1%52.4%