Bruger login







Ugen der gik, uge 32, 2017
Bulk, motivation og ny proteinbar!

Tilbudsguide, uge 33, 2017
Ny proteinbar og massere af kaffe!

Ugen der gik, uge 31, 2017
Det indre vilddyr, decline bænkpres og kvindefodbold!

Tilbudsguide, uge 32, 2017
Ny whey variant, røget hamburgerryg og blåbær!


Statistik

Vi har 54278 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er nikosgaard

Vores medlemmer har i alt skrevet 2006138 indlæg i 84921 emner

17 nye indlæg i dag


Online
I alt: 530
Medlemmer: 16
Skjulte: 2
Gæster: 512

Følg bodybuilding.dk på

L - Arginin

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej , har lige fået nogle L-Arginin piller hjem fra bodylab.
Der står på dem at man skal tage dem to gange dagligt.
Mit spørgsmål er, Hvornår skal jeg tage dem ? har hørt man skal tage en 30 min. før man skal træne, men hvornår skal man tage den anden så ?

Tak Pfh. :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7
Tilmeldt: 10. sep 2011, 14:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Daniel L Fab skrev:Hej , har lige fået nogle L-Arginin piller hjem fra bodylab.
Der står på dem at man skal tage dem to gange dagligt.
Mit spørgsmål er, Hvornår skal jeg tage dem ? har hørt man skal tage en 30 min. før man skal træne, men hvornår skal man tage den anden så ?

Tak Pfh. :D


Jeg ville nok tage 6 lidt inden træning, på forholdsvis tom mave.
Så eventuelt supplere med lidt kreatin og koffein.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 331
Tilmeldt: 3. apr 2011, 11:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vil du tage 6 piller inden ? :S
Der anbefales 2 dagligt ???
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7
Tilmeldt: 10. sep 2011, 14:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Daniel L Fab skrev:Vil du tage 6 piller inden ? :S
Der anbefales 2 dagligt ???

Fuck. what to do.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 331
Tilmeldt: 3. apr 2011, 11:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SpliFF skrev:
Daniel L Fab skrev:Vil du tage 6 piller inden ? :S
Der anbefales 2 dagligt ???

Fuck. what to do.


Det kan man fint. Det Bodylab skriver på bøtten er for at overholde noget lovgivning:

http://www.news.bodylab.dk/sporg-eksper ... af-kreatin

Læs evt. artiklen om arginin her:
http://www.news.bodylab.dk/artikler/142 ... a-traening
It's time to kick ass and chew bubblegum - but I'm all out of bubblegum!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1118
Tilmeldt: 12. jun 2006, 22:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster