Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65718 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Mikael43 skrev:Hey derude. Jeg har et hurtigt spørgsmål.
Jeg har været i mit lokale center idag omkring klokken 10 til 12, for at styrketræne.
Her til aften, mellem 21 og 21.30, har jeg så været ude og dyrke cardio træning iform af en fodbold kamp.
Da jeg pt. træner for muskelvækst og styrkefremgang, er jeg blevet nervøs/ i tvivl om, hvorvidt denne ene omgang cardio kan have ødelagt min formiddags træning. Er træningen i centeret spildt grundet min cardio her til aften, hvis vi snakker muskelvækst? Eller vil det være helt Iorden, så længe jeg bare spiser det ekstra ift. til cardioen? Jeg er gået hen og blevet en anelse nervøs for, om hvorvidt denne omgang bold kan have ødelagt noget.
Jeg håber en har tid til at svare.
God sommer!
Mikael43 skrev:Hey derude. Jeg har et hurtigt spørgsmål.
Jeg har været i mit lokale center idag omkring klokken 10 til 12, for at styrketræne.
Her til aften, mellem 21 og 21.30, har jeg så været ude og dyrke cardio træning iform af en fodbold kamp.
Da jeg pt. træner for muskelvækst og styrkefremgang, er jeg blevet nervøs/ i tvivl om, hvorvidt denne ene omgang cardio kan have ødelagt min formiddags træning. Er træningen i centeret spildt grundet min cardio her til aften, hvis vi snakker muskelvækst? Eller vil det være helt Iorden, så længe jeg bare spiser det ekstra ift. til cardioen? Jeg er gået hen og blevet en anelse nervøs for, om hvorvidt denne omgang bold kan have ødelagt noget.
Jeg håber en har tid til at svare.
God sommer!
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster