Nutrilett fub og fidus?

Hej mad-eksperter!

Jeg har haft en mindre diskussion med min kæreste, da jeg er i mod produktet Nutrilett. Uden at være ekspert på området, ang. ernæring og kost, så har jeg alligevel haft nogle argumenter som, 500 kalorier på en dag ikke er sundt.
Hun vil som sagt på kuren Nutrilett shake, hvor du drikker en shake hver 3 time og får ca. 500 - 700 kalorier på en dag, hvor du så derefter skulle tabe dig. Jeg har bare svært ved at se det sunde ved det. Jeg er i mod det, da det er min kæreste og ikke vil have, at hun sulter sig selv. Jeg vil hører hvad i har at sige om denne form for kur? For i mit hoved virker det helt sindsygt og jeg er kræftigt i mod det. Tak på forhånd!

Bestemt ikke anbefalelsesværdigt. Forsøger man at hoppe over hvor gærdet er lavest, må man også forvente resultater og konsekvenser deraf.

Ja hun vil tabe sig, men det er en crash diet, og hun vil med stor sandsynlighed være uudholdelig at omgås under kuren.

Det faktum at et varigt vægttab fordrer en kostomlægning, gør din kærestes forsøg særdeles kontraproduktivt. I det lange løb vil din kæreste ender med (endnu?) et nederlag. Oftest slår diverse kure fejl, da der typisk vil være et udpræget fokus på det du ikke må spise, frem for det du gerne må. Sund kost er ikke rocker science. Nutrilett hører dog ikke under paraplybetegnelsen 'sund kost'. Din kæreste går på kompromis med alt som indbefatter sundhed og velbefindende - som hun tilmed betaler kassen for. Som Mikael gør opmærksom på, bliver hun ganske arrig, og du bør søge tilflugt andetsted.

Det er nok værd for hende at forstå hun har et basaltstofskifte for at hendes organer virker. Det er bestemt ikke en god måde at tabe sig på.

Hun kunne også bare lade være med at spise noget ud over 2kg agurk om dagen, og så drikke 10liter vand..

Derudover vil en crash diet resultere i atrofi af muskelvæv og ikke fedttab. Det følgende vægttab vil altså være muskelmasse, hvorfor fedtprocenten stiger. Der vil være minimalt synlige resultater. Når hun vender tilbage til en normal kost, suger kroppen til sig og gendanner i nødvendigt omfang muskelmassen. Hun vil højest sandsynligt opleve stærk trang til at overspise, da kroppen har været udsat for en periode med decideret sult og prøver at få hende til at kompensere for det tabte samt sikre sig mod fremtidig sult.

Edit: det er med andre ord en totalt åndssvag idé

Jeg var selv dum og naiv for 4-5 år siden og begyndte på nupo hvilket er noget ala det samme med godt og vel 800-1000 kcal om dagen.

Du får ikke den mængde energi du har behov for så man har ikke overskud til meget, ens humør er ikke særlig godt og diverse andre ting.

Hun tror vel bare det er en mirakelkur og alt bare er hokus pokus. Hun får det blot at føle på den hårde måde som jeg selv, selvom det er ærgerligt.