105
The bullets scream to me from somewheeeeere
Der er mange ting i mod mig for tiden. I dag, da jeg skulle hjem fra stationen, gik jeg forbi min gamle folkeskole, skolegården, legepladsen og tænkte på alle de åndssvage (og enkeltvise) gode lærere jeg har haft. Måske man skulle blive lærer. Folk vil i hvert fald altid huske en, om det så er for noget godt eller skidt, må man tage til den tid. Dernæst fortsatte jeg efterfølgende hjemad den vej, som jeg dagligt cyklede til og fra skole, og forbi de kvarterer, hvor alle mine barndomsvenner og bekendte boede. Umiddelbart er jeg den eneste tilbage. Alle folk er flyttet, kommet videre og jeg kommer formentlig aldrig til at se majoriteten igen. Hvor fanden skal jeg overhovedet selv ende med at bo? Turen fortsatte ned forbi fodboldbanerne, og jeg memorerede alle minderne, gode som dårlige. Dengang jeg scorede mit første og eneste ordinære, omend enestående mål i kvartfinalen på hjemmebane til Jyllandsmesterskabet, hvilket resulterede i, at vi vandt.
Efterfølgende gik jeg forbi søerne, og tænkte på alle de gange jeg havde løbet om den, både til idræt og dengang jeg var ornorektiker og havde en indædt idé om at jeg skulle løbe hver evig eneste dag, uden undtagelse. Samme rute, samme pace. Noglegange synes jeg det er frygteligt at have så mange minder, og ikke mindst en god hukommelse. Gid min hjerne sommetider kunne filtrere fra. Lige pt. går det ikke for godt med kærligheden, hvilket falder meget uheldigt sammen med en længere down-periode i mit liv, hvor jeg forsøger på at finde mening med mit liv; følelses- og karrieremæssigt. Når ingenting så pludselig giver mening for en, og alt synes sort, kan det være svært at finde gejsten til at gide at leve.
Træning i hSk
bænk
1x70
1x100
1x115
1x125
1x132.5
1x137.5
1x142.5
1x147.5 - rpe 9.5
ok omgang. vejer næsten 10 kilo mindre end da jeg lavede 147.5 til stævne tidligere i år.
Bænk vs tykt brunt band (første runde var med den helt tykke blå, men var lidt for kras)
3x70 alm
3x70 pinky
3x70 smal
3x70 alm
3x70 pinky
3x70 smal
3x70 alm
3x70 pinky
3x70 smal
- god omgang. korte pauser. Bliver liggende på bænken.
Chinups
5
5
5
Cable rows - bred
12
12
12
12
12
Reverse backextensions
12
12
KB swings
5x32
5x32
Supersættet med
Leg raises
10
10
Dernæst en omgang fuglekvidder på brød.
Lev i dag, så du kan dø i morgen. Lad dit hjerte slå for mere end en. Den som skænker livet sine drømme, skal forlade jorden rig og ren.