Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1467
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1464

Følg bodybuilding.dk på

AMINOSYRE BCAA 3:1:2

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej

Lige et hurtigt spørgmål, en trænings ven spurgte hvor mange piller han skulle tage af musclepharm-bcaa
og kunne jeg ikke svare ham på han, men han mener det 8 ca 3 gange dagligt. Jeg syntes bare det lyder voldsomt, men kan det være rigtigt? der står følgende på dåsen: Directions: consume 1 serving one to three times daily. for optimal use, take between meals, 30-45 minutes before workouts, or immediately after workouts.
Serving size 8 capsules
serving per container 30


Men hvad siger i her inde?

MVH

Dennis
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 20. jul 2012, 09:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Daglig dose: Op til 4800mg (to stk. 2400mg serveringer)

Anvisning: 30 min før og øjeblikkeligt efter træning.

Køre selv 5 gram morgen. 5 gram 30 min. før træning 5 gram lige efter træning.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 6. feb 2011, 21:11
Geografisk sted: Greve
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



så det vil sige 3 om dagen eller?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 20. jul 2012, 09:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster



cron