Da jeg er fattig studerende, og hverken har råd til den nødvendige mad eller kosttilskud, laver jeg hjemmede lavede weight gainer. Det skal gøres nemt og billigt, så det bliver til havregryn, chokolade proteinpulver og lidt sukker og blender det sammen.
Jeg er dog ved at BRÆKKE
mig hver gang jeg tager en tår! Havregryn smagen er simpelhen alt for gennem trængende og jeg kan absolut ikke få det ned, på nogen måde!Så jeg skriver egentlig her og I har et alternativ til havregryn, hvis jeg skal lave en hjemmelavet weight gainer?







