Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1315
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1312

Følg bodybuilding.dk på

Arginin - 'rider' nødvendigt?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej BB.

Jeg har i noget tid prøvet at finde måder at forhøje mit HGH (Human Growth Hormone) niveau på.
Nu har jeg besluttet mig for at prøve Arginin.

Efter min søgen på internettet er jeg dog blevet mere og mere i tvivl, da div. siders påstande modsiger hinanden.
Nogle sider påstår, at rent L-Arginin ikke har nogen effekt uden en ''rider'', som sørger for at Argininen kan passere ''The blood brain barrier'' - dvs. at L Arginin ikke ''selv kan finde vej til hjernen'' uden bindings midler.

Samtidig med ovenstående forvirring ser der ud til at være mange forskellige former for L-Arginin.
Jeg har bl.a. fundet: Arginine alpha Keto Gluterate, L-arginin, Arginin (100% rent) samt Arginin med div. tilsætningsstoffer.


Jeg bliver mere og mere i tvivl, efter hver side jeg besøger, så jeg håber at nogle af med viden, eller erfaring om produktet, kunne besvare nogle af mine sprøgsmål.

På forhånd, tak.

Link til bodylab L-arginin, samt beskrivelse - http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-l-ar ... -583p.html
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 56
Tilmeldt: 8. apr 2011, 17:02
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ville droppe hele ideen med argininen, det er ikke de penge værd :wink:

min holdning er baseret på artiklen
http://news.bodylab.dk/artikler/1424-arginin-a-traening
break arrives simultaneously with the taste of blood in your mouth

i use ELEIKO - Because my gunz desveres the finest!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 22. jun 2011, 22:43
 
Træner her: BK Limfjord
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Die übermensch skrev:Ville droppe hele ideen med argininen, det er ikke de penge værd :wink:

min holdning er baseret på artiklen
http://news.bodylab.dk/artikler/1424-arginin-a-traening


Tak for dit reply.

Arginin har en effekt på HGH niveauet hvis det tages før sengetid, hvilket er den effekt jeg gerne vil opnå.
Jeg har ikke i tankerne at bruge Arginin før eller efter træning.

-Cake.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 56
Tilmeldt: 8. apr 2011, 17:02
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du omtaler selv blood-brain-barrier (BBR). Nu er dette område ikke noget jeg ved ret meget om, men jeg ved at flere områder i hjernen ikke har en blood-brain-barrier, herunder den mediane eminence i hypothalamus. Growth-hormone-releasing-hormone (GHRH) frigives fra den mediane eminence til et kapillærgebet, som via en portåre føres til et nyt kapillærgebet i adenohypofysen, hvor de påvirker somatotrope celler til frigivelsen af growth hormon. GHRH dannes i nucleus arcuatus i hypothalamus, men frigives som nævnt fra den mediane eminence. Jeg ved ikke om arginin eventuelt kan optages i axonet i den mediane eminence og derefter transporteres til soma for at påvirke produktionen af GHRH eller om det blot påvirker frigivelsen af GHRH? Mit indlæg giver dig ikke noget svar, men lidt stof til eftertanke i det mindste.
"Lad din medicin være din mad og din mad være din medicin"
(af Hippokrates; år 460 til 370 før Jesu Kristi fødsel)
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 858
Tilmeldt: 17. jun 2010, 14:17
Geografisk sted: Aarhus Nord
 
Træner her: Ny Helse og Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 117.50
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 333
Tilmeldt: 28. jul 2011, 05:55
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Drot skrev:har også selv kigget lidt på det

http://www.t-nation.com/free_online_art ... cd01.hydra

http://news.bodylab.dk/artikler/1424-arginin-a-traening

og det virker som spild af penge :D


Hej, tak for dit reply.

Som sagt vil jeg ikke bruge Arginin før eller efter træning.
Dog vil jeg gerne bruge det før sengetid, men jeg er i tvivl om der skal være en såkaldt ''rider'' for at Argininen virker.

-Cake.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 56
Tilmeldt: 8. apr 2011, 17:02
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster