Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1602
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1600

Følg bodybuilding.dk på

Bænkpres - Kg + Stang = vægt ?

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





HEJ! :D:D:D:D:::D:DD:DD:D:D:_:D:D:D:

Sku bar lige vide om, når I siger hvor meget I bænker, siger I så hvis det er f.eks. 2x20kg på hver side er stangen, er det så 100kg eller 80kg (hvis vi nu siger stangen vejer 20kg)? Hvordan gør I når I kører programmeR?

Mvh. The Horny Bornholmer
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 31. jul 2007, 12:27
Geografisk sted: Bornholm
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis der er 2x20 kg på stangen, og stangen vejer 20 kg, har du så ikke lige løftet 100 kg? Det er da ret indlysende :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg ved hva du mener :D men ehem.. 2x20 = 40 + 20 = 60? ;D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 31. jul 2007, 12:27
Geografisk sted: Bornholm
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Misterhamper skrev:Hvis der er 2x20 kg på hver side af stangen, og stangen vejer 20 kg, har du så ikke lige løftet 100 kg? Det er da ret indlysende :wink:


Jo :thumpup:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



LiderligHannibal3700 skrev:HEJ! :D:D:D:D:::D:DD:DD:D:D:_:D:D:D:

Sku bar lige vide om, når I siger hvor meget I bænker, siger I så hvis det er f.eks. 2x20kg på hver side er stangen, er det så 100kg eller 80kg (hvis vi nu siger stangen vejer 20kg)? Hvordan gør I når I kører programmeR?

Mvh. The Horny Bornholmer


2x20kg på hver side er stangen

Det giver vel (2x2x20kg)+stangen =D>
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1142
Tilmeldt: 17. apr 2007, 07:16
 
Træner her: Skovsgård motionscenter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Misterhamper skrev:Hvis der er 2x20 kg på stangen, og stangen vejer 20 kg, har du så ikke lige løftet 100 kg? Det er da ret indlysende :wink:


:goodpost: :thumpup: :clap:


Formen sarkasmen :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1142
Tilmeldt: 17. apr 2007, 07:16
 
Træner her: Skovsgård motionscenter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er vel ligeså indlysende, at jeg mente på hver side af stangen :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster