Hvor meget tager i, i bænk og hvor lang tid har i trænet?
Har selv trænet i 2 måneder - Tager 65 1 gang ´- og 58 x 8+
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69703 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 940
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 938
Følg bodybuilding.dk på
Bænkpress - Hvor meget tager i?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 241
- Tilmeldt: 26. apr 2010, 16:10
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Har det ikke være oppe 40 gange før?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2196
- Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
- Geografisk sted: aalborg ø
- Træner her: Unifitness
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 861
- Tilmeldt: 3. aug 2005, 14:52
- Træner her: OBBC
Fitness World Odense
Fitness World Assens
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (16)
- Kostplan: Vis kostplan
Baby Calves skrev:http://bodybuilding.dk/styrkeliste.php
Topic har været oppe før, men den liste er da ubrugelig når folk løfter 999 i alt
Jeg har lavet http://www.supertraining.dk
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 772
- Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
- Geografisk sted: swoletown
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Vis kostplan
TheBozo skrev:Baby Calves skrev:http://bodybuilding.dk/styrkeliste.php
men den liste er da ubrugelig når folk løfter 999 i alt
+1
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1306
- Tilmeldt: 26. jan 2010, 07:59
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hej Lukas, du vil få mere ud af at læse lidt i folks forskellige logs, idet styrkelisten ikke er opdateret.
Skal du bruge det til et skole projekt eller er du bare nysgerrig?
Skal du bruge det til et skole projekt eller er du bare nysgerrig?
dedikation, motivation, inspiration.
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2117
- Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
- Geografisk sted: viborg
- Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 168.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 260.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
