Er igang med en Beta-alanin "kur" og har også købt Taurin som jeg ville tage samtidig, og evt toppe det af med den sidste rest Kreatin jeg har tilbage i bøtten (der er måske til 3 uger)
Men så læste jeg et sted at Aminosyrer "kæmper on pladsen" og at det derfor ikke var godt at tage flere på en gang. Er der noget om snakken og er Taurin overhovedet en aminiosyre.
Tænkte at der måske mentes at man skal tage det på forskellige tidspunkter på dagen.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1408
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1406
Følg bodybuilding.dk på
Beta-alanin & Taurin
Side 1 af 1
Stærk er den som kan overvinde andre
Mægtig er den som kan overvinde sig selv
Mægtig er den som kan overvinde sig selv
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 99
- Tilmeldt: 13. aug 2009, 00:02
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
bare spis løs. tror det en and, det med aminosyre skulle tage hinandens plads.
jeg tager 5g kreatin og 5 g beta dagligt. har før kørt med taurine, men har sparet der.
fordeler portionerne over mindst 2 gange, og der ene gang altid pre workout, så jeg får gode pumps
jeg tager 5g kreatin og 5 g beta dagligt. har før kørt med taurine, men har sparet der.
fordeler portionerne over mindst 2 gange, og der ene gang altid pre workout, så jeg får gode pumps
The one and only Patman:)
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2664
- Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
- Geografisk sted: Sønderborg
- Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (62)
- Kostplan: Vis kostplan
Ok. Har netop også læst at Kreatin og Beta skulle gå godt sammen, men var mere i tvivl med Taurinen
Stærk er den som kan overvinde andre
Mægtig er den som kan overvinde sig selv
Mægtig er den som kan overvinde sig selv
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 99
- Tilmeldt: 13. aug 2009, 00:02
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster
