Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1485
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1482
Følg bodybuilding.dk på

Billeder/tegninger af øvelser med håndvægte?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic




Skriv et svar
BHForce

21. maj 2011, 21:17


Hej!

Er igang med at lave min kælder om til et træningsrum.

Leder efter nogle billeder / tegninger hvor der er vejledninger om øvelser med håndvægte?

- Alle øvelser der findes med håndvægte der er vist på billeder :mrgreen:

TAK!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 40
Tilmeldt: 18. apr 2006, 16:15
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

A. Szollosi

21. maj 2011, 21:29


http://www.exrx.net/Lists/Directory.html

- Bruger selv denne her, der er endda "video" til hver eneste øvelse :D
Rows before Hoes!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 248
Tilmeldt: 19. mar 2011, 23:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
- Squat: 40.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

BHForce

23. maj 2011, 16:07


Tak for info, men kender godt den hjemmeside.

Jeg leder efter billeder og ikke video. :-k
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 40
Tilmeldt: 18. apr 2006, 16:15
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 70 gæster

cron