Blåbær

Hej, jeg har indtil d.d. været overbevist om at blåbær lige er sagen. Da det tit bliver nævnt i helseblade, og jeg har egentlig ikke stillet spørgsmålstegn ved det, da det ikke rigtig har overrasket mig.

Men efter at have læst denne debat er jeg lidt vildfaren: http://www.motion-online.dk/fora/index. ... opic=53790

Umiddelbart synes jeg det virker meget mærkeligt.. - med mindre at alverdens fitness-blade indehavere er blevet bestukket af blåbærsavlerne. Min viden om vitaminer og mineraler er begrænset, jeg sørger for at få dem, men så er det også det. Så hvis nogen med lidt mere viden inden for emnet kan af/bekræfte ovenstående ville jeg være taknemmelig og dét klogere.

Vh Rune

http://www.dr.dk/sundhed/dinsundhed/Myt ... 4414_2.htm

Og her en artikel hvor Lars Ove Dragsted bliver brugt som kilde igen.

Solbær er både billigere og meget sundere - et bedre valg, både vitamin og antioxidantsmæssigt.

Blåbær

Brugere online