Bruger login







Ugen der gik, uge 20, 2019
Overfald på Arnold og NY pro!

Tilbudsguide, uge 21, 2019
Oksekød og kylling!

Ugen der gik, uge 19, 2019
Skader og valg!

Tilbudsguide, uge 20, 2019
Blåbær, skyr og havregryn!


Statistik

Vi har 55544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Dannemand

Vores medlemmer har i alt skrevet 2028360 indlæg i 86634 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 128
Medlemmer: 6
Skjulte: 0
Gæster: 122

Følg bodybuilding.dk på

Ny artikel: Mental skadestræning

Skrevet af: Morten - den 20/8 2011

Denne gang forklarer Nicklas Pyrdol om mental skadestræning.

"Som med alt andet psykologisk vil jeg gerne starte med at pointere, at vi alle er forskellige. Alle individer er komplekse væsener med et utal af faktorer, som påvirker os til at reagere som vi gør. Derfor vil du kunne sidde og læse denne artikel, og tænke ”Dette passer i hvert fald ikke på mig, sådan ville jeg aldrig reagere” eller ”Den strategi ville ikke virke for mig”. Den litteratur og empiri jeg har anvendt, er lærebøger baserede på videnskabelige undersøgelser eller videnskabelige undersøgelser jeg selv har indhentet fra anerkendte sportspsykologiske, sundhedspsykologiske og sportsmedicinske tidsskrifter. Mine kilder står beskrevet i slutningen af artiklen

Artiklen har til formål at give dig viden om, hvordan de psykosociale faktorer kan have en indvirkning på din risiko for skader, din skadesvarighed og din rehabiliteringsproces."


Hvis du synes dette lyder interessant kan du læse resten af artiklen her:

http://www.bodybuilding.dk/artikler/diverse/mental-skadeshndtering.html



Tilbage til oversigten