Bruger login







Ugen der gik, uge 37, 2019
Afslutning på Mr. Olympia 2019

Tilbudsguide, uge 38, 2019
Vindruer og kylling!

Tilbudsguide, uge 37, 2019
Bacon og Juice!

Ugen der gik, uge 35, 2019
RIP Franco!


Statistik

Vi har 55932 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er M.Christensen

Vores medlemmer har i alt skrevet 2029714 indlæg i 86905 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 367
Medlemmer: 7
Skjulte: 0
Gæster: 360

Følg bodybuilding.dk på

Ny artikel: Mental skadestræning

Skrevet af: Morten - den 20/8 2011

Denne gang forklarer Nicklas Pyrdol om mental skadestræning.

"Som med alt andet psykologisk vil jeg gerne starte med at pointere, at vi alle er forskellige. Alle individer er komplekse væsener med et utal af faktorer, som påvirker os til at reagere som vi gør. Derfor vil du kunne sidde og læse denne artikel, og tænke ”Dette passer i hvert fald ikke på mig, sådan ville jeg aldrig reagere” eller ”Den strategi ville ikke virke for mig”. Den litteratur og empiri jeg har anvendt, er lærebøger baserede på videnskabelige undersøgelser eller videnskabelige undersøgelser jeg selv har indhentet fra anerkendte sportspsykologiske, sundhedspsykologiske og sportsmedicinske tidsskrifter. Mine kilder står beskrevet i slutningen af artiklen

Artiklen har til formål at give dig viden om, hvordan de psykosociale faktorer kan have en indvirkning på din risiko for skader, din skadesvarighed og din rehabiliteringsproces."


Hvis du synes dette lyder interessant kan du læse resten af artiklen her:

http://www.bodybuilding.dk/artikler/diverse/mental-skadeshndtering.html



Tilbage til oversigten