Bulk-periode

Hej BB'ere,

Jeg har i de seneste par måneder bulket med 200-300 kcal i overskud - det har givet mig gode resultater og jeg har kunne se en betydelig fremgang både mht. masse, men også styrkemæssigt.

Mit spørgsmål går på, om jeg kan fortsætte med at gaine muskelmasse (bulke) i mere end et år (sommer 2013), før jeg går igang med at cutte? - er det en for lang periode?

Er der evt. nogen som har erfaring med en så lang bulk-periode, eller har hørt om nogen ?

På forhånd tak

Det sker der intet negativt ved, udover at du skal være klar over at der skal arbejdes ekstra på at blive trimmet når du ønsker det - da du naturligvis til den tid vil have pakket en del fedt på.

Ja det er klart, at der skal ydes en større indsats, når jeg starter på cut - tak for dit svar

Bulk-periode

Brugere online