hvordan tager man bodylab carbs på den mest rigtige måde !! før/efter træning osv.. kan man også blande det op med sit protein ?? og hva hjælper det med ?
på forhånd tak !!
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1746
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1744
Følg bodybuilding.dk på
carbs ???
Side 1 af 1
heey !!
hvordan tager man bodylab carbs på den mest rigtige måde !! før/efter træning osv.. kan man også blande det op med sit protein ?? og hva hjælper det med ?
på forhånd tak !!
hvordan tager man bodylab carbs på den mest rigtige måde !! før/efter træning osv.. kan man også blande det op med sit protein ?? og hva hjælper det med ?
på forhånd tak !!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 6
- Tilmeldt: 6. feb 2005, 15:07
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ps.... hvor meget skal man taGe ???
- Reputation point: 0
- Indlæg: 6
- Tilmeldt: 6. feb 2005, 15:07
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Kulhydrater efter træning genopfylder dine glukose lagre. Selv tager jeg 75 gram dextrose efter hvert træningspas.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 148
- Tilmeldt: 23. jan 2005, 20:33
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
jeg deler mit ind efter hvor meget jeg selv synes jeg har brug for, men ihvertfald 50 gram med en protein.... bruger det også under træning...
du kan sagtens blande det...
du kan sagtens blande det...
The Genetic Freak!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3743
- Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
- Geografisk sted: Sønderborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster
