Jackyd0901 skrev:Hey BB.dk sidder med noget Arnold Iron cre3 og anarchy pre workout. Undrer mig over om jeg kan benytte begge under min diæt, og hvis ja, hvordan de så kan bruges. Fordi jeg er ikke lige i min bedste form, og føler derfor jeghar brug for pre workout

TrexMode skrev:

Jackyd0901 skrev:Hey BB.dk sidder med noget Arnold Iron cre3 og anarchy pre workout. Undrer mig over om jeg kan benytte begge under min diæt, og hvis ja, hvordan de så kan bruges. Fordi jeg er ikke lige i min bedste form, og føler derfor jeghar brug for pre workout

Hvis du ikke er i den bedste form bør du i højere grad fokusere på din samlede kostsammensætning og din indsats i træningscenteret. Preworkout og kreatin gør ikke forskellen.

Der er intet til hinder for at du blander de to produkter fuldstændigt efter pakkens anbefaling. Der er ikke noget kreatin i din pre-workout og der er ikke noget pre-workout i din kreatin, så gå for det.

Næste gang, så lad dog være med at købe et eller andet arnold-brandet kreatin med kokosvand i pulverform i. Bare køb helt almindelig kreatin monohydrat, det koster en tredjedel.


Edit: Jeg troede først at Arnold Cre3 var endnu en preworkout. Så googlede jeg det. Silly me.

Jackyd0901 skrev:anarchy pre workout