Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69545 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1107
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1104

Følg bodybuilding.dk på

Cut eller bulk?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej BB's. :D

Jeg er lidt i tvivl om jeg skal cutte eller bulke?.

Jeg er 176 høj, og vejer 75 kilo.




M.v.h Mig. :)
Vedhæftede filer
yeseeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeees.JPG
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 20. sep 2010, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bulk indtil foråret. Du kan stadig nå at opbygge lidt muskelmassen inden strand sæsongen :D
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jonathanson skrev:Bulk indtil foråret. Du kan stadig nå at opbygge lidt muskelmassen inden strand sæsongen :D



Så du syntes ikke at jeg er for fed til at bulke? :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 20. sep 2010, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du må jo selv vurdere hvornår du synes du er for stor. Det lyder ikke som om du er så positivt stemt for at skulle bulke. Der er jo også den mulighed at du holder din nuværende vægt og træner. Og så til foråret cutter til du når en god sommerform. :wink:
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 412
Tilmeldt: 18. jul 2009, 11:12
Geografisk sted: Roskilde
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vedikke15 skrev:
jonathanson skrev:Bulk indtil foråret. Du kan stadig nå at opbygge lidt muskelmassen inden strand sæsongen :D



Så du syntes ikke at jeg er for fed til at bulke? :D


Nej, jeg har en fedt % et sted i mellem 17-19. Jeg er ikke færdig med at bulke i nu :)
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster