Når man har bulket op og skal til at cutte igen, har jeg hørt, vejen frem skulle være en full body træning med lette vægte, og derefter cardio.
Det kan jeg så forstå, men hvorfor ikke heavy weight? Forbrænder man for meget?
Tak
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69545 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1107
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1104
Følg bodybuilding.dk på
Cutting
Side 1 af 1
Hey.
Når man har bulket op og skal til at cutte igen, har jeg hørt, vejen frem skulle være en full body træning med lette vægte, og derefter cardio.
Det kan jeg så forstå, men hvorfor ikke heavy weight? Forbrænder man for meget?
Tak
Når man har bulket op og skal til at cutte igen, har jeg hørt, vejen frem skulle være en full body træning med lette vægte, og derefter cardio.
Det kan jeg så forstå, men hvorfor ikke heavy weight? Forbrænder man for meget?
Tak
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4
- Tilmeldt: 14. jun 2010, 20:23
- Geografisk sted: Fredericia
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1596
- Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
- Geografisk sted: Nakskov
- Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
jensroenne skrev:Hey.
Når man har bulket op og skal til at cutte igen, har jeg hørt, vejen frem skulle være en full body træning med lette vægte, og derefter cardio.
Det kan jeg så forstå, men hvorfor ikke heavy weight? Forbrænder man for meget?
Tak
Anbefalingerne herinde fra går mere på, at man skal sørge for at træne tungt - ved ikke, hvor du har det andet fra. Cardioen er en god hjælper mht. at forbrænde mere, men det er ikke et absolut must.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1732
- Tilmeldt: 21. mar 2010, 00:10
- Træner her: OBBC
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster
