Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1501
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1498

Følg bodybuilding.dk på

Dadler

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Jeg har lige købt en æske dadler. Elsker nemlig det stads :D
Det er en æske fra Fakta med 600g. Fakta reklamerede med at det var friske dadler, men jeg synes godt nok de ser en smule tørrede ud. Jeg spurgte min mor, og hun siger, at dem hun køber og bruger til juleslik er mere tørrede end disse. Så vi kan vel kalde dem for halv-tørrede.
Jeg vil gerne vide hvor mange kcal de indeholder, men kan ikke finde det nogen steder??!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 118
Tilmeldt: 5. jul 2008, 18:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg fandt lige denne chart.

http://www.kalorietabel.dk/frugt.htm
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 448
Tilmeldt: 20. maj 2010, 17:53
Geografisk sted: DK Østjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ruddi skrev:Jeg fandt lige denne chart.

http://www.kalorietabel.dk/frugt.htm


Rigtig fin tabel. Og hvorfor har jeg aldrig selv fundet den :?

Havde faktisk troet friske dadler indeholdt mindre kcal.
Hvor henter kalorietabel sine info's fra?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 118
Tilmeldt: 5. jul 2008, 18:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Duno skrev:
Ruddi skrev:Jeg fandt lige denne chart.

http://www.kalorietabel.dk/frugt.htm


Rigtig fin tabel. Og hvorfor har jeg aldrig selv fundet den :?

Havde faktisk troet friske dadler indeholdt mindre kcal.
Hvor henter kalorietabel sine info's fra?


Jeg ved ikke helt hvor de henter deres data fra om de selv måler det eller om det er andet sted fra.

Desværre har DTU fødevareinstitut ikke dadler på listen.

http://www.foodcomp.dk/v7/fvdb_search.asp

Men dadler har et stort indhold af naturlig sukker og det passer godt med lignende tørrede frugter som tørrede abrikoser og svesker de ligger på ca 250-300kcal pr. 100gr.

Friske dadler er ikke helt friske de er faktisk tørrede men grundet til de kaldes friske er at der er mere væske i dem end de tørrede.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 448
Tilmeldt: 20. maj 2010, 17:53
Geografisk sted: DK Østjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster