Beeernth skrev:Hej Dupont. Jeg har nu fulgt din log i et stykke tid, og det ser super godt ud! Synes den er spændende at følge, også fordi vi næsten tager det samme i de forskellige øvelser, dog kan jeg langt fra følge med i dine sindsyge chinups, tung squat og dødløft ;-)
Men jeg synes ikke det ser ud som om du laver så meget forskelligt cardio træning, eller er det bare fordi du ikke skriver det på? Er nemlig også selv igang med cut, det går bare ikke lige så hurtigt som jeg gerne ville have ;-) synes jeg spiser som jeg skal, og har målt det et par dage hvor jeg også lå med 3-400 kcal underskud.
Hej igen Beeernth! Er glad for du følger med, og kommer med spørgsmål engang imellem, det skal du være så velkommen til. Kan se i din log at du har ret mht til ligheder i styrken! Vild pressestyrke for din alder og træningserfaring!
Og nej du har ret, jeg laver intet cardio, da jeg ikke føler jeg har tid til både det og træningen, så jeg spiser bare det mindre. Nu siger du, at det ikke går så hurtigt som du vil med cuttet, måske du har sat dit ligevægtsindtag højere end det egentlig er? Hvordan har du fundet frem til det?
Og start da loggen op igen! Kunne være spændende også at følge med i din fremgang



















Dog retfærdiggøres ryggen slet ikke på billederne! 
