hejsa alle sammen

havde lige et lille spørgsmål til dem der nu sad ved computeren på en varm søndag

Har gået og overvejet de Proteinbar og Energibar som der findes, har set der er mange forskellige blandt andet dem fra Bodylab etc.

så var jeg en tur ude i bilka og fandt de muslibars frem de sælger
stats :
Protein : 1.5g
Kulhydrat : 16.3g
fedt : 3.4g
Kostfibre 0.85g
Natrium : 0.06g

ved godt at samlignet med Protein bars er disse muslibars ingen ting, men stadig i mit lille hoved virker det som et fint lille billigt kost tilskud til under træning eller efter + mad self

men min spørgsmål er :
Er disse bar penge ud af vinduet at bruge lidt penge på til trænings kost tilskud ?

mvh /s.jacobsen

Det kommer jo an på hvilket kosttilskud du søger. Hvis du søger et protein-kosttilskud er disse muslibars ikke ret gode da de, som du selv skriver, kun indeholder 1.5 g protein hvor i mod en normal protein-bar indeholder mellem 18-22 g.
Hvis det er et kulhydrat kosttilskud du søger, er de jo ret gode da der er mange kulhydrather deri.

iden med de muslibars var de kunne give lidt ekstra energi "kulhydrater" til under træning

12bars 20kr er jo biiligt nok