Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1492
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1490
Følg bodybuilding.dk på

Energifordeling ved BULK?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud




Skriv et svar
Mr.Poxycat

28. feb 2013, 19:51


Hej.

Jeg vil gerne høre hvad den optimale energifordeling er (hvis der er nogen).

Ved cut kører jeg 40-40-20 som udgangspunkt. Nu er jeg i gang med bulk og ligger 500 kcal over hvad jeg forbrænder. Men hvordan skal fordelingen være? Kun svar hvis du har forstand på dette :)

På forhånd tak.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 11
Tilmeldt: 14. jun 2011, 15:27
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

eLPeDRoMagNiFico

28. feb 2013, 19:58


(Jeg har forstand på det)

Du har et fedt brugernavn!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 276
Tilmeldt: 11. jan 2007, 18:17
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster