hey..
har lige bestilt CLA for at tabe mig..
træner mandag- torsdag 2timer om dagen...
er 163 høj og vejer 83 kg
godt med konditionstræning..og god fornuftig kost..
er der nogle der har prøvet dem.. som har erfaring?
hilsen sandra

Hej Sandra - Det glæder mig at se du også tænker på kosten og træningen, da den er lige så vigtig.

Det er forskelligt hvordan slankeprodukter virker fra person til person, men min erfaring er, at mange har haft succes CLA, men træningen er grundstammen.

Men udover bare en slankeeffekt har CLA også andre gode effekter i sig:
Reducering af kolesteroltallet
Øget insulinfølsomhed (Godt for type 2 sukkersyge)
Forbedrer immunsystemet

Men selve stoffet er testet på rotter og jeg skal ikke kunne sige om de har samme virkninger på mennesker, men det vil jeg tro.

Held & lykke med fedttabet

tak skal du ha for hjælpen:)
håber da at de virker så.. fordi detville nok gå lidt stærkere med det...
og det er da dejligt det os har det i sig..
knus

Hej....
jamen du skal da bare klø på med motionen, og spise fornuftigt.... så skal du nok få smidt en masse kg


kan så lige tilføje at utrolig mange er glade for cla, da det hjælper mange med de sidste kg....

men nøgle ordet er vilje!

Jeg håber du vil forblive medlem her på bodyforum.dk og give andre nybegyndere dine råd og erfaringer, når du har lært en masse om fedttab osv.

Jamen takker:)
har skam viljen hehe.. men Cla.. ville da alligevel hjælpe med nogle kilo tror jeg
og skal nok holde jer underrettet*s*

lyder godt.... vi ser frem til at blive opdateret

Marle skrev:lyder godt.... vi ser frem til at blive opdateret

hehe.. skal i nok blive

sandra86 skrev:hehe.. skal i nok blive

Hehe - Det man kalder frivillig tvang

Ej det er i orden.

Der er Min Dejlige Kæreste Jo,
Ehøm.. fyrer... rooolig nu ikk, ellers kommer jeg efter jer, uanset om i har fine billeder af jeres små vaat. lol

Later

Jakob skrev:Hej Sandra - Det glæder mig at se du også tænker på kosten og træningen, da den er lige så vigtig.

Det er forskelligt hvordan slankeprodukter virker fra person til person, men min erfaring er, at mange har haft succes CLA, men træningen er grundstammen.

Men udover bare en slankeeffekt har CLA også andre gode effekter i sig:
Reducering af kolesteroltallet
Øget insulinfølsomhed (Godt for type 2 sukkersyge)
Forbedrer immunsystemet

Men selve stoffet er testet på rotter og jeg skal ikke kunne sige om de har samme virkninger på mennesker, men det vil jeg tro.

Held & lykke med fedttabet

Hva med bivirkningerne ? det er vel noget af det man helst vil vide, efter som jeg læste på bodyman.dk kan jeg ikke rigtig finde andre positive sider af cla end fedt tab og muskelstyrke.
Derefter kommer der en masse advarelser omkring forskellige bivirkninger.. Den norske undersøgelse viser også, at CLA kan forværre insulinresistens, så hvordan kan det være godt for type2 sukkersyge!?
Og hvor har du fundet de andre "positive" ting som kolesteroltallet ?!

Mike86 skrev:Der er Min Dejlige Kæreste Jo,
Ehøm.. fyrer... rooolig nu ikk, ellers kommer jeg efter jer, uanset om i har fine billeder af jeres små vaat. lol

Later

"Ha ha ha"

Jeg tror du bliver skuffet!! Hvis du tror at du rykker seriøse kg af kroppen med et par piller kan du godt tro om... Piller og pulver taber man sig ikke på sigt af, men en omvæltning af ens levestil gør at man taber sig på sigt!
Vilje og hårdt arbejde er ingredienserne+en fornuftig diæt...

Jacob-> At et stof er testet på rotter er ikke nogen garanti...

Mike86-> HAHAHAHAHAHAHA

hvordan kan du sige at man ikke på sigt kan tabe sig af pulver fx. Indgår det i en diæt vil man da også tabe sig. Du kan bruge eksempelvis proteinpulver som styring af dit kalorieindtag. Nupo er et godt eksempel herpå. At dette produkt så er reelt er for dyrt er en anden sag.
Ved ændring ens levestil indgår kosten som en væsentlig faktor.

travolta skrev:hvordan kan du sige at man ikke på sigt kan tabe sig af pulver fx. Indgår det i en diæt vil man da også tabe sig. Du kan bruge eksempelvis proteinpulver som styring af dit kalorieindtag. Nupo er et godt eksempel herpå. At dette produkt så er reelt er for dyrt er en anden sag.
Ved ændring ens levestil indgår kosten som en væsentlig faktor.

Pulver og piller kan sagtens indgå i en diæt, såmænd ikke det jeg siger... Men det er livstilsændringen der vil være vigtig, og det er den man taber sig af på sigt...

Mike86 skrev:Der er Min Dejlige Kæreste Jo,
Ehøm.. fyrer... rooolig nu ikk, ellers kommer jeg efter jer, uanset om i har fine billeder af jeres små vaat. lol

Later

Hahaha hvad sker der lige her Der skal godt nok ikke meget til at du føler dig truet mike Nej Nej Nej

Nu kan det godt være at jeg spørger helt ånsvagt, men hvorfor har du lagt et billede ind af dig selv ?

#Going-Big

Jeg ved godt det ikke er en garanti for at det virker på mennesker, men kom ikke og sig, at man tester det på rotterne for rotternes skyld.

Jakob skrev:#Going-Big

Jeg ved godt det ikke er en garanti for at det virker på mennesker, men kom ikke og sig, at man tester det på rotterne for rotternes skyld.

Har bare ik set studier der viser effekt hso mennesker endnu