Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1232
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1230

Følg bodybuilding.dk på

er ny her !! mangler lidt hjælp til forskelligt træning

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





hehe har fået patterne til at bevæge sig :P (lidt) :D men fatter stadig ikk hvordan man spænder ryggen og skuldrene...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 75
Tilmeldt: 14. aug 2005, 10:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



så er jeg kommet lidt igang med træningen og det kører fint, har fundet/lavet et lille program og fået lidt hjælp fra min mors fætter. hvor lang tid går indtil man kan se fremskridt ?? ;P Lasse
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 75
Tilmeldt: 14. aug 2005, 10:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster