Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 946
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 944

Følg bodybuilding.dk på

Et lille spørgsmål...

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Hey.. tænkte lige på, om det ikke godt nok er musklefibrene, der bliver beskadiget når man træner ?? Og når de bliver repareret, er det at musklen vokser/bliver stærkere ?? 8-[
Bænk 100kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 2. mar 2006, 12:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jov det er rigtigt.............

men det er ikke altid de bliver større kommer an på måden du træner på :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 46
Tilmeldt: 13. maj 2006, 17:56
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Aubrey skrev:jov det er rigtigt.............

men det er ikke altid de bliver større kommer an på måden du træner på :)



Okay mente det nok :) Ja, det ved jeg hehe :´)
Bænk 100kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 2. mar 2006, 12:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



meget simplificeret jo...
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster