Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1735
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1734

Følg bodybuilding.dk på

Findus færdigret.

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Jeg faldt over en færdigret i Netto, som faktisk havde et relativt lavt kcal-indhold ift. at det jo er en færdigret. Yderligere var den nøglehulsmærket. Jeg kan ikke finde ud af om dette vil være et fint indslag til en aftensmad hvor det kniber med tiden, da der jo er mege debat om næringsværdien i disse færdigretter. Min umiddelbare indskydelse er dog, at det må være i den sundere ende.

Næringsindhold per portion (380 gram):

Energi: 440 kcal
Protein: 22 g
Kulhydrat: 54 g
- Heraf sukkearter: 8 g
Fedt: 14 g
- Heraf mættet fedt: 6,5 g
Fibre: 2,5 g

Hvad siger I?
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 316
Tilmeldt: 4. maj 2008, 17:29
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster